転職したいけど経歴・スキルに自信がない人は多い！
転職をしたくても経歴やスキルに自信がなく、踏み込めない人は多くいます。
総合転職サイトであるエン転職の「転職活動の不安」実態調査によると、20代・30代・40代全ての年代の約9割が転職に不安を抱えていることがわかりました。
また、不安を感じる理由は下記が多くを占めています。
転職に不安を感じる理由
- 年齢が不利になると感じる
- 希望条件にあう求人が見つかるかわからない
- 面接で上手くアピールできるか不安
- これまでの経験・スキルが評価されるかわからない
- 中途入社者に活躍の機会がある企業が見つかるかわからない
「自分の経験やスキルが評価されるかどうか」が理由で不安だと感じる転職者は、全体の31%という結果でした。
しかし、自信がなくても転職はできます。その理由は、次の章で紹介するので、チェックしてみてください。
スキル・経歴に自信がなくても転職はできる理由
スキル・経歴に自信がなくても転職はできます。理由は、主に以下の4つです。
実際の転職市場では、必ずしも高度なスキルや実績だけが評価されるわけではありません。
スキル・経歴に自信がなくても転職できる理由を知り、モチベーションを高めましょう。
仕事をしていれば何かしらの力が必ず身につくから
どのような仕事でも、日々の業務を通して何らかのスキルや経験が身についています。
例えば、接客業であればコミュニケーション能力やクレーム対応力、事務職であれば正確な作業力やスケジュール管理能力などです。
これらは一見すると特別なスキルに見えなくても、多くの企業で評価される社会人基礎力です。
仕事を続けてきた経験がある時点で、誇れるスキルが身についています。
年齢制限のない仕事はたくさんあるから
若手だと「未熟だから」、ミドル層以上だと「年をとりすぎているから」と、年齢への不安で転職に踏み込めない人は多いです。
しかし、営業職、販売職、介護職、建設・物流関連の仕事など、年齢を問わずに応募できる仕事は数多く存在します。
経験よりも人柄やコミュニケーション力、誠実さが重視されるためです。
さらに経験値よりも意欲や人柄、ポテンシャルを重視する企業も増えており、未経験でも仕事への姿勢で採用するケースも少なくありません。
転職にはテクニック的な一面もあるから
転職活動ではスキルや経験だけでなく、応募書類の書き方や面接での伝え方などのテクニックも採用可否を大きく左右します。
例えば、職務経歴書では単に業務内容を並べるのではなく「どのような工夫をして、どのような成果につながったのか」を具体的に示すのがポイントです。
また面接では、志望理由や自己PRを各企業の求める人物像にあわせて伝えるのが重要です。
企業の求める人物像を調べる方法例
- 企業の公式サイトで企業理念・ミッション・ビジョン・社員インタビューなどを確認する
- 求人票の必須条件・歓迎スキル・仕事内容・職場の特徴などから読み取る
- 企業のSNSや広報発信から「挑戦」「スピード」「顧客志向」など価値観を読み取る
採用担当者の心をつかむポイントを理解して準備すると、これまでの経験がより魅力的に伝わり、転職成功率が上がりますよ。
自分の価値を過小評価している可能性があるから
自分の価値や能力を過小評価してしており、転職への自信がなくなるケースも多いです。
ただし、自分にとって当たり前になっている業務が、実は他の職場で評価されるスキルであることも珍しくありません。
例えば、後輩指導や業務改善の提案をおこなった経験、チームの調整役として動いていた経験なども立派なスキルです。
自分の強みを客観的に整理すると、気づいていなかった価値が見えて自信につながりますよ。
転職エージェントに登録し、第三者かつプロであるキャリアアドバイザーから強みを引き出してもらうのもおすすめです。
下記は丁寧なカウンセリングに定評がある転職エージェントなので、チェックしてみてください。
☞おすすめ総合型転職エージェント
☞20代特化型転職エージェント
転職エージェントのメリット・デメリットや選び方については「転職エージェントは使うな？裏事情や賢く使う方法、メリット・デメリットを解説」「転職エージェントの選び方完全ガイド｜見極め方とおすすめエージェントを徹底解説！」で詳しく解説しています。
経歴やスキルに自信がない人が自信をつけて転職する方法
経歴やスキルに自信がない人でも、自信をつけて転職する方法があります。
以下の方法を参考に、自信を持って転職に挑戦しましょう。
長所と短所を洗い出す
まずは、紙とペンを用意して左半分に自分の長所を記入し、右半分には短所を書いて自分の特徴を整理してみましょう。
周囲からよく言われることや仕事で得意だったこと、失敗したことなどを思い出してみてください。
次に短所を長所に変換できないか考えます。
例えば、忘れっぽさは視点を変えると重要なことに深く集中しているとも解釈でき、集中力があるという長所としてポジティブに変換できます。
短所を長所に言い換える例を下記の表にまとめたので、参考にしてみてください。
| 短所 | 長所への言い換え |
|---|---|
| 仕事を抱え込みやすい | 責任感が強い |
| 自分の意見を主張するのが苦手 | 聞き上手 |
| 完璧を求めすぎて時間がかかる | 細かい部分まで気づける |
感謝・評価されたエピソードを思い出す
自分では当たり前だと思っている行動でも、周囲から感謝や評価された経験は強みと自信につながります。
職場で喜ばれたり、褒められたりしたエピソードを思い出してみましょう。
また、以下の例のように数値や具体的なエピソードとしてまとめておくと、面接での自己PRに説得力が生まれます。
具体的なエピソード例
- 2時間かかっていた集計業務を、Excel関数で自動化し、1時間に短縮した
- 繁忙期に他部署の業務をサポートしたり、困っている新人に仕事の進め方を教えたりして感謝された
- クレーム内容を丁寧に聞き取り、上司と相談しながら解決策を提案して、お客様から感謝された
- 継続的にミスなく資料作成業務をこなし、常に期限までに完成させたことで上司から信頼され、大きな仕事を任されるようになった
自分の経験やスキルに自信がなくて転職できない人は、評価された経験を書き出して振り返ってみましょう。
「大したことない」と思うエピソードでも、立派なアピールポイントになります。
自分の強みを深掘りする
自分の強みがまとまったら、さらに深掘りして具体的なスキルとして整理しましょう。
例えば、真面目という強みは「期限を守る」「丁寧に確認する」「継続力がある」など、さまざまな具体的なアピールポイントになります。
さらに「どのような状況で」「どのような行動をして」「どのような結果につながったのか」を掘り下げると、面接での説得力が増します。
漠然とした自己PRは、採用担当者の印象に残りづらくなるので、具体的なエピソードと結びつけて強みを整理しましょう。
ポータブルスキルを整理してアピールする
ポータブルスキルとは、業界や職種にかかわらず活かせる汎用的な能力のことです。
ポータブルスキルの例
- コミュニケーション能力
- プレゼンテーション能力
- チームワーク力
- 論理的に問題を分析して解決する能力
- 時間管理能力や高いストレス耐性
ポータブルスキルは幅広い業界で求められるため、複数のスキルをアピールできれば、特別な専門スキルがなくても企業から評価される場合が多いです。
例えば、接客経験から身についたコミュニケーション能力や、事務業務で培った正確性や段取り力なども立派なポータブルスキルです。
場数を踏んで自信をつける
転職活動は、経験を重ねることで徐々に慣れていくものであり、最初から完璧な応募書類作成や面接対応ができる人はほとんどいません。
まずは完璧を目指さず、少しずつ求人に応募して選考体験を重ねるのが大切です。
最初は緊張しますが、何度か選考を経験するうちに、伝え方の改善点や企業がどのような質問をするのかがわかるようになります。
また、面接を重ねるうちに自己PRや志望動機の内容も洗練され、自信を持って話せるようになります。
転職活動は経験を通じて成長していくため、積極的に行動してみましょう。
転職の専門家に相談する
1人で強みの整理や選考対策を進めていると、上手くアウトプットできず、悩んでしまう人も多くいます。
そのような場合は、転職の専門家である転職エージェントに相談するのがおすすめです。
あなたの転職をサポートしてくれるキャリアアドバイザーは、多くの求職者を支援してきた経験から、自分では気づかない強みや適性を客観的に教えてくれます。
自分のスキルに自信がなく転職活動に不安を感じている人は、専門家のサポートを活用すると、安心して次のステップに進めるようになりますよ。
☞おすすめ総合型転職エージェント
☞20代特化型転職エージェント
転職エージェントの相談だけの利用や、面談内容については下記の記事で詳しく解説しています。
スキルに自信がない人向け転職エージェント【ニーズ別】
スキルに自信がなく転職ができない人におすすめの転職エージェントを、20代の未経験向けと万人向けのニーズ別に紹介します。
いずれも親身なカウンセリングや、手厚いサポートに定評がある転職エージェントです。
自分にあいそうなものを2〜3つ選んで複数併用すると、最も相性の良いサービスを効率的に見つけられます。
転職エージェントを複数併用するメリットやデメリットについては下記記事で詳しく解説しています。
UZUZ：20代未経験向け
UZUZは、社会人経験の浅い20代の就職支援に特化した転職エージェントです。
オーダーメイド型のサポートが大きな特徴で、通常の倍である1人あたり平均12時間をかけた手厚さです。
経歴やスキルの未熟さが原因で自信のない20代も、自信をつけて企業に応募できるようになるまで徹底的にサポートしてくれます。
UZUZのキャリアアドバイザーは、若手時代に就活での挫折や短期離職などを経験している人ばかりなので、20代特有のキャリアに対する不安にも寄り添ったカウンセリングが受けられます。
また、IT・Web業界の求人に強いので、エンジニアやWebマーケティングなどに興味がある人に特におすすめです。
1ヶ月でエンジニア知識の習得から、就職先の決定までを無料でサポートしてくれるサービス「ウズカレIT」があり、未経験からエンジニアを目指すことも可能ですよ。
UZUZが向いている20代
- 自信がつくまでじっくり時間をかけてサポートしてほしい人
- IT・Web業界で働きたい人
- エンジニアになるための学習サポートを受けたい人
UZUZの評判については下記記事で詳しく紹介しています。
ハタラクティブ：20代未経験向け
ハタラクティブは正社員経験が浅い、もしくは全くない20代の転職・就職支援をおこなっています。
求人全体の約80%が未経験可で、営業・サービス・事務・IT・医療・製造・クリエイティブなど幅広い業界を揃えているため、未経験の業種や職種に転職したい20代におすすめです。
さらに、利用者の8割が大手企業に就職していると公表しており、経験が浅くても若手のポテンシャルを重視する優良企業に入社できる確率を上げられます。
選考対策も手厚く、書類選考の通過率は96%以上、内定率は80%以上なので、自信がなくて選考が不安な人も安心です。
スピーディーな対応で最短2週間で内定を獲得した人も多くおり、なるべく早く転職活動を終わらせたい人にもおすすめです。
ハタラクティブが向いている20代
- 未経験の業種や職種に転職したい人
- 大手企業に転職したい人
- 転職までのスピード感を重視する人
ハタラクティブの評判は下記記事で詳しく紹介しています。
マイナビジョブ20's：20代未経験向け
マイナビジョブ20'sは、業界大手のマイナビグループが運営しており、国内の58万人もが利用する定番の20代向け転職エージェントです。
未経験OKの求人が全体の75%以上で、経験やスキルに自信がなくて転職を躊躇している人でも挑戦しやすい、若手を歓迎する求人が豊富にあります。
さらに、大手ならではのコネクションがあるため、有名企業や人気企業の求人を紹介してもらえる可能性も高いです。
質の高いサポートとカウンセリングで、マッチ度の高い求人を紹介してくれるので、入社3ヶ月後の定着率は95.2%を誇っていますよ。
マイナビジョブ20'sが向いている20代
- 大手や定番の安心感を求める人
- サポートの質を重視する人
- 有名企業や大手企業に就職したい人
リクルートエージェント：万人向け
リクルートエージェントは、国内でナンバーワンの求人数を誇る転職エージェントです。
全業界・職種を取り扱う総合型なので、未経験の業界に転職したい人やキャリアアップ・年収アップをしたい人など、幅広い転職目的に応えられます。
また、転職者の約80%が利用しているとされる定番エージェントで利用者の総合満足度も非常に高く、転職初心者でも安心して登録できます。
全国に拠点があるので、地方求人を探したい人にもおすすめです。
各業界に精通したキャリアアドバイザーのサポート力の高さも好評で、それぞれの理想の転職に導くため、書類添削や面接対策、年収交渉まで丁寧に対応してくれますよ。
リクルートエージェントが向いている人
- 初めての転職で不安な人
- 地方求人を探したい人
- 幅広い選択肢からキャリアプランを検討したい人
リクルートエージェントの評判については下記の記事で紹介しています。
doda：万人向け
dodaは転職サイトと転職エージェントが一体になっているのが特徴で、キャリアアドバイザーからの紹介だけでなく自分でも求人を探して応募母数を増やせます。
加えて、転職サイトのプロフィールに記入する経験や強みを見てあなたに興味を持った企業が、スカウトメッセージを送ってくることもあります。
特別なスキルがないと自信が持てない人は、スカウトにより自己肯定感が上がり、転職活動へのモチベーションアップにつながるケースも多いです。
また、dodaのキャリアアドバイザーのヒアリングは丁寧で、希望や適正にあう質の高い求人に出会えるとの声が多くあります。
さらに対応の速さにも定評があり、スピード感と親身さの両方を求める人にもおすすめです。
dodaが向いている人
- 転職エージェントだけでなく転職サイトも併用したい人
- 企業からの直接スカウトが受けられるか確かめたい人
- 丁寧なサポートかつスピード感がほしい人
評判・口コミや、dodaとリクルートエージェントの比較については下記記事で詳しく紹介しています。
マイナビ転職エージェント：万人向け
マイナビ転職エージェントはマイナビジョブ20's同様、業界大手のマイナビグループが運営しており、サポートの手厚さが評判です。
多様な業界・職種の経歴を持つキャリアアドバイザーが在籍しているため、それぞれの希望にあわせた質の高いサポートが受けられます。
求人はヒアリングをもとに企業のニーズや条件と照らし合わせ、納得のいく転職ができるように厳選して紹介してくれ、入社後の定着率は98.6%と高い実績です。
また、若手への支援実績が豊富な転職エージェントなので、キャリアが少なくて自信がない20〜30代前半でアピール方法を知りたい人にも向いています。
さらに丁寧な面接対策も好評で、初めての転職で不安が大きい人でも、自信を持って選考に挑めるようにサポートをしてくれますよ。
マイナビ転職エージェントが向いている人
- 量より質にこだわった求人紹介を受けたい人
- サポートの丁寧さを重視する人
- 若手ならではの魅力のアピール方法を教わりたい人
マイナビエージェントの評判については下記の記事で詳しく紹介しています。
転職エージェントの人気ランキングや評判・口コミについて知りたい人は下記の記事もチェックしてみてください。
経歴・スキルに自信がない人でも転職を成功させるコツ【年代別】
経歴・スキルに自信がない人が転職を成功させるコツは、年代別にポイントが異なります。
それぞれの年代にあったアピール方法を意識し、転職成功の可能性を高めましょう。
経歴・スキルに自信がない20代が転職を成功させるコツ
20代の転職では、経歴・スキルよりもポテンシャルや熱意が重視される場合が多い傾向にあります。
そのため「将来どうなりたいか」「希望の企業に入ってどのように働き、どう貢献したいのか」など、仕事への意欲や成長意欲をしっかり伝えるのが大切です。
また「なぜその企業に入りたいのか」という熱意をアピールするのも効果的です。
自己分析や企業研究をしっかりおこない、志望先と自分とのマッチ度の高さが伝わる内容にしましょう。
20代は未経験歓迎の求人も多いため、スキルや経験が足りていなくても熱意が伝われば、異業種・異職種への転職もしやすい年代ですよ。
経歴・スキルに自信がない30代が転職を成功させるコツ
30代で専門スキルや資格がなかったり、経歴に自信がなかったりする場合は、どの仕事でも即戦力としてアピールできるポータブルスキルの強みを深掘りしてみましょう。
例えば、顧客対応で培ったコミュニケーション力、チームで仕事を進める調整力、業務を効率化する工夫などは多くの職場で評価されます。
また、スキルが足りていない部分は積極的に学ぶ姿勢を示し、柔軟性と成長意欲が伝わるとポテンシャルの高い人材として好印象になります。
希望の業界や職種が明確な場合は、関連する資格の勉強を始めておくのも、意欲の高さをアピールする方法の一つです。
経歴・スキルに自信がない40代が転職を成功させるコツ
40代の転職では、これまでの社会人経験の中で培ってきた実務能力や対人スキルなど、即戦力性が見られる傾向にあります。
ただし、必ずしも専門的な資格や高度なスキルが必要なわけではなく、現場で積んできた経験や仕事への姿勢が重視されるケースも少なくありません。
例えば、業務の継続力や責任感、周囲との信頼関係なども大きな強みになります。
「経理とチームリーダー・部下育成の経験を活かして、管理部長や経理マネージャーへの転職を目指す」のように、複数の経験を組み合わせて希少性を高められるか考えてみましょう。
転職したいけどスキルに自信がない人に関するよくある質問
転職したいけどスキルに自信がない人に関するよくある質問と回答をまとめました。
メンタルが弱い人は、人間関係や仕事の責任の重さが原因で病んでしまう人が多いため、以下のような仕事がおすすめです。
メンタルが弱い人に向いている仕事
- 在宅ワーク：周囲の目に悩まされることがない
- 公務員：失業のリスクが限りなく低く残業も少ない
- 事務や総務：ノルマがなく定型業務が多い
- 動物相手の仕事：人間関係のトラブルが少ない
いずれも対人関係やハードな業務によるストレスが少ない仕事です。
今後のキャリアプランや目標がなく、ただ今の職場から逃げるための場合は、転職しないほうがよいです。
「給料が上がればどこでもよい」「なんとなく今の会社に不満がある」といった理由で辞めてしまうと、次の会社でも同じ理由で早期離職してしまう可能性があります。
完璧じゃなくてもよいので、3年後・5年後・10年後にどのような仕事、どのようなポジションでどう活躍したいのかなど目標を決めてから転職活動をしましょう。
また、上司との関係や人間関係で感情的になり、勢いで転職するのもおすすめしません。
一度冷静になり、工夫・改善できる点がないかを考え直してみてから判断しましょう。
明確な目標があり、それを叶えるためにより良い環境を探したい場合は、転職をしたほうが近道になる場合が多いです。
例えば「新規立ち上げのプロジェクトに関わりたい」「管理職として組織のマネジメントに深く関わりたい」など、具体的な目標がある人は、企業へのアピールもしやすくなります。
転職理由が労働環境や人間関係だけだと企業から「うちじゃなくてもいいのでは？」と思われ、不採用になる可能性があるので、志望先を選んだ理由や入社後の目標なども伝えてくださいね。
ネガティブな理由で転職を決めた場合に「魅力的なアピール方法がわからない」と悩む人は、転職エージェントに相談してみましょう。
さまざまなタイプの求職者を支援してきたノウハウで、あなたの魅力を最大限に伝える方法をアドバイスしてくれますよ。
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30代後半から転職が難しくなります。
多くの企業が会社の中枢を担う人材として、マネジメント経験やチームを率いて何らかの実績を出した経験などを見ているからです。
しかし、これまでの経験や専門スキルを活かして即戦力となれるアピールができれば、年齢に関係なく転職ができるということでもあります。
全ての資格が転職で有利になるわけではありません。
例えば、経理やファイナンシャルプランナーなど専門・技術職に関わる資格は持っていると有利になります。
一方で、営業やマーケティングの仕事は資格よりも売上や顧客開拓の実績が重視されます。
また資格はプラスアルファであり、ポータブルスキルや実績、人柄が最終的な採用判断に響くケースが多いです。
まとめ：経歴やスキルに自信がない人でも転職は成功させられる
経歴やスキルに自信がない人でも、転職は成功させられます。
特別な専門スキルや大きな実績がなくても、ポータブルスキルで強みをアピールできれば、十分に魅力的な人材だと判断してもらえるからです。
また、異業種・異職種に転職したい場合は、人手不足の業界を狙うと成功率が上がります。
まずは自分の強みと弱みを分析し、周囲から感謝や評価されたエピソードを整理して魅力ポイントを見つけ、自信をつけましょう。
その後は、怖がらずにどんどん求人に応募し、場数を踏むと自己PRの仕方が洗練されて選考通過率も上がっていきます。
「自力だけでは不安。プロのアドバイスもほしい」という人は、転職エージェントの力を借りてみてください。
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これまで経験した業務を振り返り、どのような工夫をしたかや仕事との向き合い方を伝えれば、企業に十分アピールできます。