キャリアコーチングおすすめ17選|早見マップ
キャリアコーチングと一口に言っても、各サービスの得意分野は大きく違います。
まずはキャリアコーチングのなかでも代表的な7サービスを紹介するので参考にしてみてください。また、この記事で紹介する17サービスを目的別にまとめています。
まずは押さえておきたい主要7サービス
キャリアコーチングを検討するときに、最初に候補として押さえておきたい代表的な7サービスをまとめました。特徴、サポート内容、料金、受講期間などを一覧で比較できます。
より細かい相談内容や状況に合わせたおすすめは、次の目的別マップにまとめています。
| サービス名 | 特徴 | こんな人におすすめ | コーチの特徴 | 料金(税込) | 対象年代 | 無料相談 | 転職サポート |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マジキャリ | 豊富なキャリア知見を活かした自己分析・キャリア設計・転職サポートが特徴。第二新卒から専門職・管理職まで幅広い層に対応 | 20〜50代で転職を成功させたい方、専門職やハイクラス層で相談したい方 | キャリアアドバイザーや企業人事の経験者が多数在籍 | 594,000円〜 | 20-50代 | あり 60~90分 |
あり |
| ポジウィルキャリア | 「どう生きるか」の自己理解に特化。キャリア心理学に基づき人生の軸を深く掘り下げる | 自分の軸から整理したい20〜30代、転職すべきか迷っている方 | 独自研修を受けたトレーナーが多数在籍 | 539,000円〜 | 20-30代中心 | あり | あり |
| ZaPASSコーチングキャリア | 内省の習慣化まで含めて中長期のキャリアを支援。30代以降のキャリアに強み | 30〜40代で中長期のキャリアを描きたい方、内省習慣をつけたり思考の壁打ちをしたりしたい方 | 約200名(国際コーチ連盟認定) | 495,000円〜 | 30-40代中心 | あり コーチ2名まで無料体験可 |
なし |
| キャリドラ | おもに20代の年収アップに向けたスキル習得型プログラム。論理的思考講座やMOS試験対策などスキル習得も含まれる | 未経験でも年収アップを目指したい20代、ホワイトカラーへの職種転換を考える方 | 一流企業のマネージャーや人事担当などが在籍 | 要問い合わせ | 20-30代 | あり | あり |
| キャリート | HSPや短期離職の相談に強い。国家資格キャリアコンサルタントやプロコーチ資格保持者が担当 | HSP・繊細さん、転職回数が多く不安を抱える20〜30代(40歳未満) | 16名(全員有資格者) | 294,000円〜 | 20-30代(〜40歳未満) | あり 60分 |
あり |
| キャリスピ | 認知科学に基づくコーチング。ゴール設計と行動変容にフォーカスしたプログラムが特徴 | ありたい姿から行動を変えたい20〜30代、目標達成に本気で動きたい方 | 80名以上(サービス刷新により変動の可能性あり) | 580,800円〜 | 20代中心 | 5,500円 無料キャンペーンあり |
相談可能 |
| ライフシフトラボ | 40〜50代の複業・独立・転職に特化。転職活動の実行支援に強く3ヶ月の転職コースは成功率90%の実績 | セカンドキャリアを本気で考える40〜50代、複業や独立を検討している方 | 同年代のビジネス経験が豊富なトレーナー | 要問い合わせ | 40代以上 | あり 60分 |
あり |
【目的別】相談したいことから探す17サービス
主要7サービス以外にも、目的や状況によって相性のよいサービスがあります。より細かい相談内容ごとに、おすすめのサービスをまとめました。
| 目的・状況 | おすすめサービス |
|---|---|
| 転職を成功させたい(20〜30代) |
マジキャリ
スゴキャリ
キャリドラ
ポジウィルキャリア
|
| 転職を成功させたい(40〜50代) |
ライフシフトラボ
マジキャリ
|
| 転職を成功させたい(エンジニア・看護師・公務員などの専門職) |
マジキャリ
キャリアアップコーチング
※2025年12月サービス終了
ポジナス
※看護師
クジラボ
※公務員 |
| ハイクラス・管理職として転職を考えたい |
doda X キャリアコーチング
※2026年3月 受付停止中
マジキャリ
ZaPASSコーチングキャリア
※30~40代向け |
| 転職の予定はないが、5〜10年先のキャリアを整理しておきたい |
ZaPASSコーチングキャリア
※30~40代向け
ミートキャリア
※女性利用者が多い
ポジウィルキャリア
マジキャリ
|
| 女性のキャリアの視点で相談したい |
ミートキャリア
ポジウィルキャリア
マジキャリ
|
| やりたいことはあるが、行動に移せず次の一歩を踏み出したい |
キャリスピ
|
| 副業・独立・複業などの働き方も検討したい |
キャリフリ
ライフシフトラボ
※40~50代 |
| HSP(繊細な性格)や短期離職の悩みを安心して相談したい |
キャリート
|
| 低価格でキャリアコーチングを試してみたい |
me:Rise(ミライズ)
mento
きづく。転職相談
|
【2026年最新】おすすめのキャリアコーチング17選 へ↓↓
キャリアコーチングってどんなサービス?
キャリアコーチングとは、キャリアのプロであるキャリアコーチと定期的に対話を重ねながら、自分のキャリアについて深く考え、理想の働き方や将来像を明確にしていくサービスです。
コーチが一方的にアドバイスや答えを提示するのではなく、質問や対話を通じて、自分自身の価値観・強み・本音を引き出していくのが大きな特徴です。
この過程で「自分が本当に何をしたいのか」「何を大切にして働きたいのか」といった、自己理解を深めることができます。
セッションの期間は数週間〜数ヶ月にわたることが多く、継続的なセッションを通じて少しずつ思考を整理していきます。また、セッション期間中にどのような変化があったのかをコーチと振り返ることもできます。
キャリアコーチングは、「なんとなく仕事がつまらない」「このままでいいのか漠然と不安」「やりたいことが見つからない」といった悩みを抱えている方が、自分の方向性を見つけるために活用するケースが多いサービスです。
転職エージェントとキャリアコーチングの違いとは
キャリアコーチングでは、転職を前提としない相談ができる点や本格的な自己分析やキャリアプランについてのサポートを受けることができます。
一方、転職エージェントは転職活動を行うことを目的としており、求人の紹介や自己分析のフォロー、面接などのサポートをおこなっています。
具体的なキャリアコーチングと転職エージェントの違いについては以下の表の通りです。
| キャリアコーチング | 転職エージェント | |
|---|---|---|
| 特徴 | 理想のキャリアを実現するのが目的 | 転職活動をするのが目的 |
| サービス内容 | ・キャリアの悩み相談 ・キャリアプラン設計 ・自己分析 ・選考対策 |
・求人紹介 ・選考対策 ・条件交渉 ・簡単なキャリア相談 |
| 向いてる人 | 本格的なキャリア相談をしたい人 | 転職を前提にキャリア相談をしたい人 |
転職エージェントの場合、転職者が提携先の企業に入社することで報酬を得られるtoBのビジネスモデルに対してキャリアコーチングは顧客から直接報酬をもらうtoCのビジネスモデルです。
転職エージェント利用者は無料で相談・利用ができますが、キャリアアドバイザーは売り上げを作るためにあなたに向いている求人ではなく「受かりそう(お金につながる)求人」を紹介されるパターンも珍しくありません。
キャリアコーチングは直接お金をおただいているからこそ、フラットな視点で「本当にあなたに向いている仕事は何か」を一緒に見つけられることが最大の違いであり、最大のメリットです。
料金自体は比較的高いと感じることが多いと思いますが、「キャリアに関する悩みを相談したい」「自分に向いている仕事を見つけたい」と考える人は転職エージェントよりキャリアコーチングが良いでしょう。
※キャリアコーチングについては以下の動画でも詳しく解説しています↓↓
キャリアコーチングは転職したい人にもおすすめ
転職を考えているものの、「本当に転職するべきかわからない」「自分に向いている仕事がわからない」と悩む人は少なくありません。
キャリアコーチングは、単なる求人紹介ではなく、自己分析やキャリア設計を通して、自分に合った働き方を整理できます。
転職活動のサポートだけでなく、転職するべきかどうかの相談から対応してもらえる点も特徴です。
そのため、転職で失敗したくない人や、将来のキャリアに不安を感じている人におすすめです。
転職するべきかどうかから相談できる
転職を考え始めたとき、「本当に辞めるべきなのか」と悩む人は少なくありません。今の仕事に不満があっても、勢いで転職すると後悔する可能性があります。
転職エージェントは求人紹介が中心のため、転職前提で話が進みやすい傾向があります。
一方、キャリアコーチングは「転職するかどうか」を含めて相談できる点が特徴です。
例えば、「部署異動でも解決できるのか」「働き方を変えるべきなのか」など、悩みの根本から整理できます。
自分の価値観や理想の働き方を明確にしたうえで判断できるため、納得感のあるキャリア選択につながりやすくなるのです。
そのため、転職に迷いがある人ほど、キャリアコーチングを活用するメリットは大きいでしょう。
関連記事
転職すべきか悩んでいる人は「転職すべきか残るべきか悩む…迷った時の判断基準を紹介【後悔しない考え方】」の記事を読んでみましょう。
短期離職やキャリアに自信がない人でも相談しやすい
「転職回数が多い」「短期離職を繰り返している」といった悩みから、自分のキャリアに自信を持てない人もいます。
その結果、転職活動に前向きになれず、一歩を踏み出せないケースも少なくありません。
「転職回数が多い」「短期離職を繰り返している」といった悩みから、自分のキャリアに自信を持てない人もいます。
その結果、転職活動に前向きになれず、一歩を踏み出せないケースも少なくありません。
キャリアコーチングでは、単に求人を紹介するのではなく、「なぜ仕事が続かなかったのか」「どんな環境なら働きやすいのか」などを一緒に整理していきます。
例えば、人間関係のストレスが原因なのか、仕事内容が合っていなかったのかを分析することで、自分に合う働き方が見えやすくなるのです。
過去の失敗を否定するのではなく、今後のキャリアに活かせる経験として整理できるため、自信を取り戻しながら転職活動を進めやすくなるでしょう。
自己分析を深めてミスマッチ転職を防げる
転職で後悔する人の多くは、「なんとなく今の会社を辞めたい」という理由だけで行動してしまっています。
しかし、自己分析が不十分なまま転職すると、次の職場でも同じ悩みを抱える可能性が高いです。
転職で後悔する人の多くは、「なんとなく今の会社を辞めたい」という理由だけで行動してしまっています。
しかし、自己分析が不十分なまま転職すると、次の職場でも同じ悩みを抱える可能性が高いです。
キャリアコーチングでは、過去の経験や価値観を整理しながら、自分の強みや向いている働き方を言語化していきます。
例えば、「人と競争する環境が苦手」「裁量の大きい仕事が向いている」といった考え方や価値観を客観的な目線で把握できるようになるのです。
その結果、給与や知名度だけで企業を選ぶのではなく、自分に合った環境を基準に転職先を探せるようになります。
転職後のミスマッチを減らしたい人にとって、自己分析を深められるキャリアコーチングは大きな助けになるでしょう。
有料のサービスのため負担はかかってしまいますが、「本気で今回の転職は失敗したくない!」という人は、この先の自分の未来への投資として一度活用してみてください。
とくに20代〜30代の人には、キャリアコーチングサービスの中でも転職支援に強みを持つマジキャリがおすすめです。
安心転職コース
内定率
*22年4月〜22年10月の間に転職活動を行い5社以上に応募したお客様が対象です。
キャリア相談をする
応募書類の添削や面接対策も受けられる
転職活動では、自己分析だけでなく、応募書類や面接対策も重要です。しかし、一人で進めると「この内容で合っているのか」と不安になる人も多いでしょう。
キャリアコーチングでは、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策までサポートしてくれるサービスが多くあります。
特に、転職理由やキャリアプランの伝え方は、選考結果に大きく影響します。
例えば、「なぜ転職したいのか」「今後どんな働き方をしたいのか」を整理できていないと、面接で説得力のある回答ができません。
キャリアコーチと一緒に準備することで、自分の考えを言語化しやすくなります。
自分の考え方を言語化することで、転職活動に不安がある人でも、自信を持って選考に臨みやすくなるでしょう。
未経験業界への転職相談もしやすい
未経験業界への転職では、「自分に向いているかわからない」と不安を感じる人が多いです。
特に20代後半〜30代になると、「今から挑戦しても遅いのでは」と悩むケースも少なくありません。
キャリアコーチングでは、これまでの経験を整理しながら、未経験でも活かせるスキルを一緒に見つけてもらえます。
例えば、営業経験からコミュニケーション力を活かせる未経験業界へ転職するなど、経験のつながりを整理できる点が特徴です。
また、必要なスキルやキャリアプランも相談できるため、転職後のイメージを具体化しやすくなります。
未経験転職は不安が大きいからこそ、客観的なアドバイスを受けながら進めることが重要です。
キャリアコーチングの選び方
ここでは自分に合ったキャリアコーチングサービスを選ぶためのポイントについて紹介していきます。
それぞれのポイントについて解説していきます。
サポート実績がきちんとあるか確認する
キャリアコーチングを選ぶ際には、サポート実績があるかきちんと確認するようにしましょう。
サポート実績が豊富だと、在席しているコーチのキャリアの知見などが豊富にあるということになります。
実際に、せっかくカウンセリング申し込んだのに、キャリアや転職に関しての知識が浅くては無駄な時間を過ごしてしまうリスクが高くなります。
キャリアコーチングサービスの質は、担当コーチの質に左右されるといっても過言ではないので、サポート実績が豊富で、幅広くて豊富なキャリア知見があるかが非常に重要です。
このように、サポート実績が豊富だと、キャリアの知見を豊富に持っているため、一人ひとりのキャリアの悩みに対して、適切にカウンセリングを受けられることにもつながります。
サポート実績の豊富さは、個人で活動しているサポートよりも企業が運営しているキャリアコーチングサービスのほうが、ホームページでも明確なサポート数を確認できて安心です。
料金体系とサポート期間を確認する
キャリアコーチングの料金は、サービスによって大きく異なります。
一般的に、1回あたり1万円程度の単発サービスから、3ヶ月で30万円を超える伴走型のサービスまで幅広く存在します。
重要なのは、料金の安さだけで判断しないことです。
サポート期間中に何回セッションが受けられるか、メールやチャットでの相談は可能か、転職活動のサポート範囲はどこまでかなど、具体的な内容を確認しましょう。
また、分割払いや返金保証の有無もチェックポイントです。
分割払いがあることで、負担を抑えることができるほか、長期カリキュラムの場合、途中で状況が変わる可能性もあります。その際、柔軟な支払い方法や保証制度があると安心です。
無料相談で料金やサービス内容などを詳しく聞き、費用対効果を見極めることで、後悔しない選択につながります。
関連記事
キャリアコーチングが高い理由や料金相場については「キャリアコーチングの値段が高い…料金相場とおすすめの選び方を紹介!」で詳しく解説しているので参考にしてください。
コーチの質と業界知識を確認する
キャリアコーチングの効果は、担当コーチの質に大きく左右されます。
まず確認すべきは、コーチの実績や保有資格です。国際コーチング資格や人材業界での豊富な経験があれば、心強いサポートが期待できます。
特に重要なのが、あなたの目指す業界への理解度です。
例えば、IT業界への転職を考えているのに、コーチがその分野の知識を持たなければ、的確なアドバイスは難しいでしょう。
公式サイトでコーチのプロフィールや得意分野を確認し、自分の希望とマッチするか見極めましょう。
また、口コミや利用者の声も参考になります。実際にそのコーチのサポートで成果を出した人の体験談は、サービスの質を見極める参考になります。
ただし、口コミは他人の主観であるため鵜呑みにしないよう注意しましょう。合っていないと言われているサービスでもあなたには合っている可能性もあります。
そして、無料相談では、コーチとの対話を通じて相性や専門性を直接確かめることができます。信頼できるコーチを選ぶことが、キャリアコーチングで成功するための第一歩です。
サポート体制と使いやすさを確認する
キャリアコーチングを継続的に活用するには、サポート体制の充実度と使いやすさも重要です。
定期セッション以外にも、メールやチャットなどで日常的な相談ができる環境が整っているかチェックしましょう。
例えば、メールやチャットでの質問対応、急な相談にも対応可能な連絡手段があると、転職活動中の不安や疑問をすぐに解消できます。
また、面接対策や書類添削の回数制限なども確認しておくべきポイントです。
そして、セッションの実施方法も重要な要素です。
オンライン対応が可能か、予約の取りやすさ、キャンセル時の対応はどうかなど、自分のライフスタイルに合わせて利用できるか確認しましょう。
さらに、専用アプリやマイページの有無、学習コンテンツへのアクセスなど、セッション外でも自己学習できる環境が整っていると、より効果的にキャリア形成を進められます。
使い勝手の良さは、継続のしやすさに直結します。
無料の初回面談を受けてから利用するか決める
キャリアコーチングサービスを選ぶ際には、実際に無料面談に申し込んでコーチとの相性を確認することが大切です。
優秀でキャリア知見の豊富なコーチが在籍していても、あなたとの相性が悪い場合には、よいアドバイスやサポートは受けることはできません。
基本的にキャリアコーチングサービスでは、契約する前には無料面談を受けられるので、まずは無料面談に申し込むようにしましょう。
もし無料面談で相性が悪いと感じたら、契約する必要はないので他のキャリアコーチングサービスを探してみてください。
【2026年最新】おすすめのキャリアコーチング17選
キャリアコーチングを検討している方の中には、結局どのサービスを選べばいいか分からず迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
このパートでは、記事前半のマップに沿って、17のキャリアコーチングサービスを1社ずつ詳しく解説します。
- マジキャリ:転職エージェント運営の知見で幅広い層に対応
- ポジウィルキャリア:生き方や価値観からキャリアを考える
- スゴキャリ:年収アップ実績とチーム体制のサポート
- キャリドラ:20代の年収アップとスキル習得を両立
- ZaPASSコーチングキャリア:中長期のキャリアを内省習慣で描く
- キャリスピ:認知科学ベースで行動と結果を変える
- 【サービス終了】キャリアアップコーチング:認知科学メソッドで意思決定を明確に
- キャリート:HSPや短期離職の悩みに寄り添う
- ライフシフトラボ:40〜50代のセカンドキャリアに特化
- ミートキャリア:女性やワーママのキャリアに寄り添う
- me:Rise:業界経験者から現場のリアルを聞ける
- きづく。転職相談:ストレングスファインダーで強みを言語化
- mento:キャリア以外も含めた幅広い悩みに対応
- 【受付停止中】doda X キャリアコーチング:ハイクラス向けの単発電話セッション
- キャリフリ:Webスキル獲得と転職・副業を両立
- ポジナス:看護師専門のキャリアコーチング
- クジラボ:教員・公務員に特化したキャリアコーチング
1)マジキャリ:転職エージェント運営の知見で幅広い層に対応
マジキャリの基本情報
| 公式サイト | https://majicari.com/ |
|---|---|
| 運営 | アクシス株式会社 (https://axxis.co.jp/) 東京都港区六本木4丁目1-4 黒崎ビル2F |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は20〜30代中心) |
| 無料相談 | あり (60〜90分) |
こんな人におすすめ
- 転職を成功させたい20〜30代
- 第二新卒から管理職まで、幅広い相談実績があるサービスを選びたい方
- 転職市場のリアルを踏まえて、現実的な戦略を練りたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 40代以降で複業や独立まで視野に入れたい方 → ライフシフトラボ
- 転職より先に、目標設定や行動習慣そのものを整えたい方 → キャリスピ、ZaPASSコーチングキャリア
| コースの種類 | キャリアデザインコース | キャリア実現コース | 安心転職コース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 594,000円(税込) | 880,000円(税込) | 1,180,000円(税込) |
| 内容 |
・徹底した自己分析 ・キャリアプラン設計 |
・徹底した自己分析 ・キャリアプラン設計 ・企業選びのアドバイス ・選考対策(書類・面接) |
・徹底した自己分析 ・企業選びのアドバイス ・選考対策(書類・面接) ・転職先の意思決定支援 ・退職交渉・入社支援 |
・入社後の人間関係、目標達成サポート
| 回数 | 10回(90日) | 15回(140日) | 20回(250日) |
| チャット相談 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| 転職サポート | × | ◯ | ◎ |
マジキャリを運営するアクシス株式会社は、転職エージェント事業を10年以上手がけています。年間3,000名の転職支援ノウハウが、そのままキャリアコーチングのカリキュラムに反映されているのが特徴です。
在籍するコーチはキャリアアドバイザーや企業人事の経験者が中心で、人材業界で一定の実績や経験年数がある人に厳選されています。
第二新卒から課長〜部長クラス、エンジニアや看護師などの幅広い転職・キャリアチェンジ支援実績があり、安心転職コースの内定率は100%、卒業生の顧客満足度は92%と、実績にも定評があります。
弊社が運営するキャリアコーチング「マジキャリ」では初回の体験コーチングを無料でお試しできます。
もし、「転職したいけど自分に合う業界や仕事がわからない」「今の仕事が向いてないと感じる」「将来のキャリアをどう考えればいいかわからない」と悩みを抱えている方は、一度時間をかけた中長期のキャリア設計を検討してみてください。
正直なところ費用はお高いですが、今の状況を何が何でも打開したいと考えている人は受けてみる必要は大いにあります。
無料相談であったような壁打ちが実際のセッションではなかったのが残念。転職サポートも会社のメソッドに基づいたものと言うよりはコーチの主観に基づくアドバイスに感じた。。
※転職・キャリア領域に強みがあるサービスですが、転職を検討していない人も相談・受講可能です。
※無理な勧誘は一切ありません
【マジキャリ】評判・口コミ・料金を解説!受講生のリアルな体験談も紹介
2)ポジウィルキャリア:生き方や価値観からキャリアを考える
ポジウィルキャリアの基本情報
| 公式サイト | https://posiwill.jp/career/ |
|---|---|
| 運営 | ポジウィル株式会社 (https://www.posiwill.co.jp/) 東京都千代田区内幸町2-1-6 日比谷パークフロント 19F |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は20〜30代中心) |
| 無料相談 | あり (45分) |
こんな人におすすめ
- 転職の前に、自分の生き方や価値観から考えたい方
- 情報や体験談を集めやすい大手サービスで安心して選びたい方
- じっくり時間をかけて自己理解を深めたい20〜30代
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 3ヶ月以内に転職を決めたい方 → マジキャリ
- 生き方の整理より、日々の行動や目標達成に課題を感じる方 → キャリスピ
| コースの種類 | キャリアデザイン | キャリア実現 | 年収UP・入社後活躍 |
|---|---|---|---|
| 料金 | 539,000円(税込) | 767,800円(税込) | 1,133,000円(税込) |
| 内容 |
・自己分析 ・キャリアプラン設計 |
・自己分析 ・キャリアプラン設計 ・書類添削・面接対策 |
・自己分析 ・キャリアプラン設計 ・書類添削・面接対策 ・入社後サポート |
| 回数 | 3ヶ月 | 4ヶ月 | 6ヶ月 |
| チャット相談 | 「専属トレーナー」「チャットサポート」 | 「専属トレーナー」「チャットサポート」 | 「専属トレーナー」「チャットサポート」 |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ |
ポジウィルキャリアは、「どう生きたいか」から逆算してキャリアを設計するパーソナルトレーニングサービスです。累計相談実績は3.3万人を超え、20〜30代の相談実績で業界No.1を獲得しています。
転職を前提とせず、価値観の言語化から始めるプログラム設計です。そもそも転職すべきか迷っている段階から利用できます。
在籍するトレーナーは100名の応募から1名しか採用されない狭き門を通過した精鋭ばかりです。
45分間で、私の思いを上手く言語化してくださって、気持ちがとても楽になりました。自分では気づかなかったことも指摘してもらえて新たな発見もありました。
自身一人での思考では限界があり就活同様、アドバイザー様に壁打ちをしていくうちに言語化や自己理解を深められるものだと考えておりましたが受講者一人で対応しなくてはいけなく一人での自己分析と変わらなかったです。(伴走という感じでは無いです。)
受講の流れも受講者が望む方向ではなくアドバイザーが決めたテンプレの人物像へと舵を取られてしまいました。
3)スゴキャリ:年収アップ実績とチーム体制のサポート
スゴキャリの基本情報
| 公式サイト | https://www.sugocari.com/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社カタリスト (https://catalyst-lab.com/) 東京都渋谷区渋谷二丁目24番12号 渋谷スクランブルスクエア39F |
| 対象年代 | 22~37歳 |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- 20〜30代で年収アップを狙う転職をしたい方
- 一人ではなく複数のコーチから多角的な意見を聞きたい方
- 年収アップの実績データを見て判断したい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 転職より先に自分の軸から整理したい方 → ポジウィルキャリア、マジキャリ
- 40代以降でセカンドキャリアを考えたい方 → ライフシフトラボ
| コース種類 | スピードキャンプ | ベースキャンプ | ブートキャンプ | ブートキャンププラス | エグゼクティブキャンプ |
|---|---|---|---|---|---|
| 料金 | 273,900円 + 入会金52,800円 = 326,700円(税込) | 547,800円 + 入会金 52,800円 = 600,600円(税込) | 768,900円 + 入会金52,800円 = 821,700円(税込) | 1,097,800円 + 入会金52,800円 = 1,150,600円(税込) | 1,699,500円 + 入会金52,800円 = 1,752,300円(税込) |
| 内容 | ・自己分析がメイン | ・自己分析 ・転職支援 |
・自己分析 ・転職支援 ・コーチ指名可能 |
・自己分析 ・転職支援 ・黒帯コーチ指名可 |
・自己分析 ・転職支援 ・黒帯コーチ指名可 ・フルサポート |
| 回数 | 4回 | 12回 | 14回 | 14回 | 16回 |
| チャット相談 | ◯(35日間) | ◯(100日間) | ◯(130日間) | ◯(130日間+1年) | ◯(130日間+2年) |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
スゴキャリは、株式会社カタリストが運営する年収アップ転職に強みを持つキャリアコーチングサービスです。平均年収123万円アップ、年収アップ成功率94.8%という実績を公開しています。
1人の受講者に対して2〜3人のコーチがチームで伴走する体制が最大の特徴です。1対1のマンツーマン型が多いキャリアコーチングの中で、多角的な視点でサポートを受けられます。
コーチは採用率0.9%を通過した経営者や上場企業役員経験者などが担当し、14日間の受講料返金保証も設けられています。
経験と知識が豊富なアドバイザーが第三者的な視点でアドバイスしてくれたのが良かったです。自分自身ではできることに限界を感じていましたが、専門的アドバイスを受けたことによって自分自身を新たな角度から見て将来的なビジョンを持って判断していくことができました。
スゴキャリの人から電話きて一部サービスを無料提供しますって言われたのでzoom面談した。しかし、1回目に面談した内容一つも覚えてなくて30分同じ話されたのでブロックしました笑
4)キャリドラ:20代の年収アップとスキル習得を両立
キャリドラの基本情報
| 公式サイト | https://careerdrive.jp/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社カメレオン (https://chameleon-inc.net/) 東京都渋谷区道玄坂1-10-5 渋谷プレイス8F |
| 対象年代 | 18~39歳 |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- 販売職や現場職から、営業などホワイトカラー職への転換で年収を上げたい方
- 未経験の職種にチャレンジしたい20代
- 転職対策だけでなく、実務スキルの習得も並行して進めたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 既にホワイトカラー職で経験を積んだうえで年収を上げたい方 → スゴキャリ、マジキャリ
- 40代以降でキャリアを考えたい方 → ライフシフトラボ
| コース種類 | ハイキャリアコース | エキスパートコース | プロフェッショナルコース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 要問い合わせ | 要問い合わせ | 要問い合わせ |
| 内容 | ・自己分析 ・面接対策 ・業界研究 ・企業選定 ・書類や面接対策 |
・自己分析 ・面接対策 ・業界研究 ・企業選定 ・書類や面接対策 ・論理的思考集中講座 ・MOS試験対策 |
・自己分析 ・面接対策 ・業界研究 ・企業選定 ・書類や面接対策 ・論理的思考集中講座 ・MOS試験対策 ・昇進スキル講座 |
| 期間 | 3ヶ月 | 4ヶ月 | 6ヶ月 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | ◯ | ◯ | ◯ |
キャリドラは、株式会社カメレオンが運営する20代向けのパーソナルトレーニングサービスです。自己分析や面接対策に加え、論理的思考講座やMOS試験対策など、実務スキルの習得プログラムも組み込まれています。
現場職や販売職からホワイトカラー職への転換や、未経験からITやWeb業界への挑戦など、20代の職種転換を軸にしたキャリア設計に対応しています。平均年収87.7万円アップの実績も公開されています。
トレーナーさんに選考書類の作り方や面接の注意点、更にその前段階の自己分析についてまで徹底して教えていただきました!
1日1時間程度、仕事が終わってから授業として受けていましたがどの日もすぐに感じてしまうほど楽しんで受けられました。
内容とトレーナーは個人的にはよかった。ただ料金とカウンセラーがやっぱりどうかと思う、いや文句しかない。急に詰めてきて深夜でも詰めてきた。サービス自体は良かったけどある程度金がない人は辞めた方がいい。
キャリドラの評判は?口コミ・料金と怪しい噂を解説
5)ZaPASSコーチングキャリア:中長期のキャリアを内省習慣で描く
ZaPASSコーチングキャリアの基本情報
| 公式サイト | https://zapass.co/coaching-career |
|---|---|
| 運営 | ZaPASS JAPAN株式会社 (https://zapass.co/) 東京都千代田区平河町2-5-3 |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は30〜40代中心) |
| 無料相談 | あり (60分) 最大2名まで体験セッション可能(4,400円/回)・無料キャンペーンあり |
こんな人におすすめ
- 5〜10年先を見据えて中長期のキャリアを設計したい30〜40代
- 毎日の振り返りで、思考の習慣そのものを変えたい方
- 事前に複数のコーチと相性を確かめてから始めたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 直近3ヶ月以内に転職を決めたい方 → マジキャリ、スゴキャリ
- 課長・部長クラスや専門職としての転職を成功させたい方 → マジキャリ
| コースの種類 | マインド変容プラン | 行動コミットプラン | 行動コミットプラン |
|---|---|---|---|
| 料金 | 495,000円(税込) | 660,000円(税込) | 770,000円(税込) |
| 内容 |
・自己分析 ・キャリアプラン設計 ・内省習慣化サポート ・LINEでの毎日の問いかけ |
・自己分析 ・キャリアプラン設計 ・内省習慣化サポート ・書類添削・面接対策 |
・自己分析 ・キャリアプラン設計 ・内省習慣化サポート ・書類添削・面接対策 |
| 回数 | 90日間7回 | 180日間10回 | 240日間10回 |
ZaPASSコーチングキャリアは、株式会社ZaPASS JAPANが運営する中長期のキャリア設計に強みを持つサービスです。国際コーチング連盟認定コーチが約200名在籍しています。
内省を続ける仕組みが組まれており、単発の気づきで終わらせず思考の習慣そのものを変えていくアプローチが特徴です。
事前面談では最大2名のコーチと体験セッションができるので、相性を確かめてから始められます。
コーチとの対話によって、自分の中に過去・現在・未来を繋ぐ一本の軸が見えてきました。初回セッション前に実施したセルフワークも自分を知るきっかけになり、内省が深まって言語化が進みました。
じっくり内省するサービスなので、直近で転職を決めたかった自分には合いませんでした。事前に「直近転職には不向き」と伝えてくれたので、その点は誠実だと思います。
出典:独自調査アンケート
ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの評判・口コミ|キャリアのプロが解説
6)キャリスピ:認知科学ベースで行動と結果を変える
キャリスピの基本情報
| 公式サイト | https://mizukara.com/careerspirit/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社ミズカラ (https://mizukara.com/) 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビル6階 |
| 対象年代 | 20〜40代 (利用者は20〜30代中心) |
| 無料相談 | 通常5,500円 (90分) 公式LINEの友達追加キャンペーンで無料 |
こんな人におすすめ
- やりたいことはあるけれど、行動に移せていない20代
- 目標達成に向けた自己啓発・成長意欲が強い方
- 現状の延長線上ではない未来を描きたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 落ち着いた1対1でじっくり寄り添ってほしい方 → キャリート、ポジウィルキャリア
- 転職成功を明確なゴールにしたい方 → マジキャリ、スゴキャリ
| コースの種類 | プライマリー | スタンダード | ブレイクスルー |
|---|---|---|---|
| 料金 (通常) |
580,800円(税込) | 800,800円(税込) | 965,800円(税込) |
| 料金 (REBOOSTあり) |
666,600円(税込) | 886,600円(税込) | 1,051,600円(税込) |
| 内容 |
・対話やワークによる自己理解 ・強みの明確化 ・GOALの設定 ※詳細は体験セッションで確認 |
・対話やワークによる自己理解 ・強みの明確化 ・GOALの設定 ※詳細は体験セッションで確認 |
・対話やワークによる自己理解 ・強みの明確化 ・GOALの設定 ※詳細は体験セッションで確認 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | 相談可能 | 相談可能 | 相談可能 |
※2026年1月1日以降の料金体系です。出典:株式会社ミズカラ 特定商取引法に基づく表記
※2025年12月以前のプラン(ファーストステップ/スタンダード/ブレイクスルー/プレミアムブレイクスルー)とは内容・料金が異なります。過去情報を参考にする場合はご注意ください。
キャリスピは、株式会社ミズカラ(旧・株式会社GOAL-B)が運営するキャリアコーチングサービスです。認知科学に基づくコーチングメソッドを軸に、ゴール設計と行動変容にフォーカスしています。
コースは「プライマリー」「スタンダード」「ブレイクスルー」の3つで構成されており、それぞれREBOOST(復習・再挑戦のためのフォロー枠)ありのオプションを選ぶことも可能です。「やりたいことがわからない」「将来が不安」といった悩みを抱える20代のZ世代から特に支持を集めています。
コーチングを受ける前と後で確実に自分の行動と気持ちが変わったので本当に感謝しています。逃げずに決めて動くようになりました。以前は決断できないまま結局動けないことが多かったのですが、今は決断して覚悟を持って動き出せています。
体験コーチング自体はすごく自分のためになり、いい経験をさせていただいたと思います。ですが、最後の営業のところで20分ほど料金表のページを見せられて、「今決断するときです」「今決断できないと何も変わりません」と高額のコーチングを即決するように促されたのがショックでした。
キャリスピ(株式会社ミズカラ)の評判・口コミ|怪しい・うざいって本当?
7)【2025年12月サービス終了】キャリアアップコーチング:認知科学メソッドで意思決定を明確に
キャリアアップコーチングの基本情報
| 公式サイト | https://careerup-coaching.jp/ |
|---|---|
| 運営 | 合同会社Learn&Grow (https://learnandgrow.jp/) 東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング609 |
| 対象年代 | ー |
| 無料相談 | ー |
こんな人におすすめ
- 認知科学ベースのアプローチで意思決定を明確にしたい方
- エンジニアとして自分のキャリアパスを整理したい方
- 転職しない選択も含めて幅広く考えたい30代
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 認知科学ベースのアプローチで目標設定・行動変容をしたい方 → キャリスピ
- 現職がエンジニアで水平転職・未経験転職を考えている方 → マジキャリ
| コースの種類 | 自己分析支援プラン | 転職キャリア支援プラン | プレミアムキャリア支援プラン |
|---|---|---|---|
| 料金 | 330,000円(税込) | 495,000円(税込) | 660,000円(税込) |
| 内容 | ・過去のキャリア分析 ・キャリアの価値観分析 ・未来のキャリア価値観分析 |
・自己分析支援プランの内容 ・企業選定、転職サイトやエージェントの選定 ・転職活動対策 |
・転職キャリア支援プランの内容 ・入社後の活躍に向けた戦略整理 ・行動サポート5回 |
| 回数 | 5回 | 10回 | 15回 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ |
キャリアアップコーチングは、合同会社ラーンアンドグローが運営するキャリアコーチングサービスです。認知科学のコーチングメソッドとキャリア理論を組み合わせたプログラム設計になっています。
過去のキャリアの棚卸しから未来の価値観設計までを体系立てて進めます。エンジニア職のキャリア支援にも実績があり、技術者ならではのキャリアパスを踏まえた助言を受けられます。
認知科学ベースのアプローチは、キャリスピと似ていますが、キャリアアップコーチングはエンジニア職の相談実績が多い点が特徴です。技術職のキャリアで悩んでいる方は候補に入れてみてください。
現職の業務内容と自分がやりたい仕事が、だんだん合わなくなっていると感じていて、転職しようかどうか迷っていました。キャリアコーチングは現職に残ることも選択肢の1つとして扱ってくれるため、思い切って始めてみました。納得のいく内定先に転職することができ、後悔がない転職活動を終えることができました。
出典:キャリアアップコーチング公式サイト
有料のキャリアアップコーチングなら比較的歩み寄ってくれますが、結構お高いです(40万ぐらい)。個人的には転職エージェントで十分な印象ですが、はっきりいって担当ガチャです。粘り強く自分を理解してくれる担当を探す必要がありますね。私は後者を選びました。ご参考になれば。。。。
出典:X
8)キャリート:HSPや短期離職の悩みに寄り添う
キャリートの基本情報
| 公式サイト | https://career-meet.com/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社ルメス (https://lumes-inc.co.jp/) 東京都新宿区新小川町5-5 サンケンビル4階 |
| 対象年代 | 22〜39歳 |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- HSP(繊細な性格)の悩みを理解するコーチに相談したい方
- 転職回数が多く、自分に自信を持てない20〜30代
- 抑えた予算でキャリアコーチングを始めたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 40歳以上でキャリアを考えたい方 → ライフシフトラボ
- 短期集中で強みを言語化したい方 → きづく。転職相談
| コース種類 | キャリアデザインコース | 転職サポートコース | フルサポートコース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 294,000円(税込) | 418,000円(税込) | 528,000円(税込) |
| 内容 | ・自己分析 ・HRパーソナル診断 ・キャリアビジョンの言語化 ・アクションプラン作成 ・サポート一時休止(最長7日) |
・キャリアデザインコースの内容 ・仕事分析(職種・業界・企業研究) ・職務経歴書の添削 ・求人選定や面接対策 ・サポート一時休止(最長30日) |
・転職サポートコースの内容 ・未経験転職など、転職サポート強化 ・入社後フォロー ・副業や独立に向けた相談 ・サポート一時休止(最長50日) |
| 回数 | 5回 | 7回 | 10回 |
| チャット相談 | 60日 | 120日 | 180日 |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ |
キャリートは、株式会社ルメスが運営するキャリアコーチングサービスです。HSP気質の方の相談や、短期離職を繰り返した方へのサポートに強みがあります。
コーチは全員が国家資格キャリアコンサルタントかプロコーチ資格を保持しています。繊細な悩みや自信を失っている方の相談を、じっくり聞いてもらえる設計です。
料金は21万円からと業界内でも始めやすい水準で、対象は20〜30代(40歳未満に限定)となっています。
HSPと相性の良いキャリアコーチング、という点に魅力を感じました。実際の面談では私の考えていること、感じていることがうまく言葉として出てこない時も、根気強く丁寧に対応していただけたので、毎回安心して取り組むことができました。
出典:キャリート公式サイト
なし ※口コミ数が少ない
9)ライフシフトラボ:40〜50代のセカンドキャリアに特化
ライフシフトラボの基本情報
| 公式サイト | https://lifeshiftlab.jp/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社ライフシフトラボ (https://corp.lifeshiftlab.jp/) 東京都品川区西五反田7-22-17 TOCビル10F |
| 対象年代 | 20〜60代 (45歳以上が主な対象・プログラムは40代以上想定) |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- 40〜50代でこれからの働き方を本気で考えたい方
- 転職だけでなく、複業や独立の可能性も探りたい方
- 同世代のコーチに相談したい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 20〜30代で王道のキャリア支援を受けたい方 → マジキャリ、ポジウィルキャリア
- 直近の転職より、まず自己理解を深めたい方 → ZaPASSコーチングキャリア、ポジウィルキャリア
| コース種類 | 複業起業コース | 転職コース | AIコース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
| 内容 | ・キャリアプランニング ・強みの棚卸し ・複業内容の絞り込み ・自分商品化 ・複業活動計画づくり ・複業活動の実践 |
・転職の目的整理 ・転職のゴール設計 ・適性に合った求人の応募代行 ・応募書類の添削 ・面接対策学び放題のEラーニング |
・AI活用法の理解学習 ・文章作成 ・コンテンツ生成 ・ビジネス事務 ・データ分析 ・ノーコードプログラミング ・AIコンサルティング |
| 回数 | 60日間のオンラインプログラム | 12回 | 10回 |
| チャット相談 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| 転職サポート | × | ◯ | ✕ |
ライフシフトラボは、40〜50代のミドル・シニア層に特化したキャリアコーチングサービスです。複業起業、転職、AIの3コースから、セカンドキャリアの選択肢を幅広くカバーできます。
コーチは全員が複業や起業経験を持ち、担当コーチの採用については選考通過率3%と公表されています。同世代の目線で、今の年齢からできるキャリアの選択肢を一緒に考えてもらえるのが特徴です。
3ヶ月の転職コースでは、大量の求人検索や応募フォーム入力を専属トレーナーが代行するなど転職の実行支援にも強みがあります。
自分では大したことない経歴だと思っていた業務が、担当トレーナーさんの視点を通すと再現性のある強みに変わりました。職務経歴書が見違えるようにブラッシュアップされ、書類通過率が劇的に上がった時は本当に衝撃的でした。
また、応募代行サービスのお陰で、1人では見つけられなかった企業や、応募を躊躇していた業界にもアプローチでき、視野が広がりました。
この会社がやったのは、下手な鉄砲も数撃ちゃ当たるとばかりに履歴書と職務経歴書をあちこちの企業に送付しただけだった。トレーナーとの面談も、全く役に立たずに効果無し。36万返して欲しい。
ライフシフトラボの評判は?怪しい?高い?口コミ・料金・補助金まで解説
10)ミートキャリア:女性やワーママのキャリアに寄り添う
ミートキャリアの基本情報
| 公式サイト | https://www.meetcareer.net/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社fruor 東京都渋谷区恵比寿西1-33-6 |
| 対象年代 | 25〜49歳 |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- 出産・育児とキャリアの両立に悩んでいる女性
- リモートワークや時短勤務での転職を実現したい方
- 同じ立場を経験してきた女性コーチに相談したい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 出産・育児と関係なく本気で転職を目指したい方 → マジキャリ、ポジウィルキャリア
- 40代以降のセカンドキャリアを考えたい方 → ライフシフトラボ
| コースの種類 | キャリアプランニングコース | 転職対策コース |
|---|---|---|
| 料金 | 385,000円(税込) | 495,000円(税込) |
| 内容 |
・自己分析 ・キャリアビジョン設計 ・強みの言語化 ・アクションプラン作成 |
・自己分析 ・キャリアビジョン設計 ・強みの言語化 ・職務経歴書の添削 ・面接対策 ・求人選びのアドバイス |
| 回数 | 60日 | 60日 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | × | ◯ |
ミートキャリアは、株式会社fruorが運営するキャリアコーチングサービスです。5,000件以上の相談実績があり、30〜40代のワーママからの支持を集めています。
同じような立場を経験してきた女性コーチが担当するので、育休復帰の不安や時短勤務での働き方など、女性特有の悩みを共感しながら整理していけます。
未経験転職成功率85%、リモートワーク実現率100%(ハイブリッド含む)と、女性の働き方の選択肢を広げる実績も公開されています。
お高い投資ではありますが、自分自身と向き合うことに時間をかけて取り組みたい方にはとても良いサポートだと思います。自分の判断軸を得ることができ、受講前に感じていたモヤモヤを少しずつ解消できるようになりました。
ミートキャリアのテキストカウンセリングを受けているのだが、返信形式でくるので情報の管理がうまくできてない気がする。最終的にまとめたものとか貰えないのか。。
あと、内容も励ましてもらえるけど、うーん。これからなのか?
※現在はテキストプログラムがなくなり専属キャリアプランナーがマンツーマンで支援するスタイルになっています
出典:X
11)me:Rise(ミライズ):業界経験者から現場のリアルを聞ける
me:Rise(ミライズ)の基本情報
| 公式サイト | https://www.career-merise.jp/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社Rubato (https://www.rubato.co/) 東京都文京区本郷2-4-7 大成堂ビル2階 |
| 対象年代 | 20〜50代 |
| 無料相談 | あり (15分) |
こんな人におすすめ
- 気になる業界で働く人から、現場のリアルな話を直接聞きたい方
- 低価格(5万円代)からコーチング試してみたい方
- 転職以外の選択肢(副業や社内異動など)も含めて考えたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 書類添削や面接対策まで手厚くサポートしてほしい方 → マジキャリ、ポジウィルキャリア
- じっくり長期の伴走を受けたい方 → ポジウィルキャリア、ZaPASSコーチングキャリア
| コースの種類 | トライアルコース | スタンダードコース | アドバンスコース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 55,000円 | 92,000円 | 169,000円 |
| 内容 |
・自己分析 ・キャリアの現状把握 |
・自己分析 ・キャリアの現状把握 ・キャリアビジョンの明確化 ・行動変容の実現 |
・自己分析 ・キャリアの現状把握 ・キャリアビジョンの明確化 ・行動変容の実現 ・アクションの実現支援 |
| 回数 | コーチ:3回 サポーター:1回 |
コーチ:6回 サポーター:2回 |
コーチ:12回 サポーター:4回 |
| チャット相談 | ✕ | ✕ | ✕ |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ |
me:Rise(ミライズ)は、株式会社Rubatoが運営するキャリアコーチングサービスです。プロコーチとのセッションに加え、興味のある業界の経験者に直接ヒアリングできる仕組みが特徴です。
現在は23業種19職種にわたる73名のサポーターが登録しており、AIによる相性診断で自分に合った人を紹介してもらえます。
コーチは22名の少数精鋭で、大手企業を中心に実務経験が豊富かつ実技試験を含む選考(合格率14%)を通過した方が担当しています。公式サイトでコーチの詳細情報が開示されているのも特徴です。
よく目にするキャリアコーチング系サービスは玉石混合だけど、本質的なキャリアコーチングを提供しているミライズさんのようなサービスが、もっと認知されて使われるような世界になって欲しいと心から思います。
出典:X
なし ※口コミ数が少ない
12)きづく。転職相談:ストレングスファインダーで強みを言語化
きづく。転職相談の基本情報
| 公式サイト | https://kidzukutensyoku.com/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社one-recollection (https://corp.one-recollection.co.jp/) 東京都新宿区大久保1-1-10 GUNKAN東新宿604 |
| 対象年代 | 22〜49歳 |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- ストレングスファインダーで自分の強みを整理したい方
- 短期集中で始められるプログラムを探している方
- 比較的抑えた予算からスタートしたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- じっくり長期の伴走を受けたい方 → ポジウィルキャリア、マジキャリ
- プロコーチの知見やワークシートなど個別性のあるアプローチも試したい方 → ポジウィルキャリア、キャリート
| コースの種類 | 強み発見 | キャリアデザイン | 転職サポート | 安心転職サポート |
|---|---|---|---|---|
| 料金 | 77,000円(税込) | 220,000円(税込) | 264,000円(税込) | 407,000円(税込) |
| 内容 | ・ストレングスファインダーからの強みの理解 |
・ストレングスファインダーからの強みの理解 ・過去を振り返る自己分析 ・価値観分析 ・適職考察 ・キャリアプランの設計 ・ネクストアクションの策定 |
・ストレングスファインダーからの強みの理解 ・過去を振り返る自己分析 ・職務経歴書の作成 ・求人選びのアドバイス ・面接対策 ・模擬面接 |
・ストレングスファインダーからの強みの理解 ・過去を振り返る自己分析 ・価値観分析 ・適職考察 ・キャリアプランの設計 ・職務経歴書の作成 ・面接対策 ・模擬面接 |
| 回数 | 2回 | 5回 | 6回 | 10回 |
| チャット相談 | ◯(10日) | ◯(60日) | ◯(40日) | ◯(100日) |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ | ◯ |
きづく。転職相談は、株式会社one-recollectionが運営するキャリアコーチングサービスです。ストレングスファインダーを活用した強みの言語化が特徴で、コーチのレベルや主観に左右されない自己分析ができます。
ギャラップ認定ストレングスコーチが監修しており、強み発見コースは7.7万円から始められます。全年代対応で、20代から50代まで相談可能です。
短期集中で結果を出したい方向けの1ヶ月コースも用意されており、まず1つ目のテーマとして、自分の強みを整理したい方には試しやすいサービスです。
13)mento:キャリア以外も含めた幅広い悩みに対応
mentoの基本情報
| 公式サイト | https://i.mento.jp/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社mento (https://mento.co.jp/) 東京都港区三田3-9-11 日本生命三田ビル2階 |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は20代後半〜30代中心) |
| 無料相談 | なし コーチ体験セッション 5,500円/回 (60分) |
こんな人におすすめ
- 仕事以外の悩み(子育て・人間関係など)も含めて相談したい方
- まず1回だけ気軽に試してみたい方
- 相性の合うコーチをじっくり見つけたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 転職成功に直結する具体的なアドバイスがほしい方 → マジキャリ、キャリドラ
- 継続的な伴走で長期サポートを受けたい方 → ポジウィルキャリア、マジキャリ
| コースの種類 | アソシエイト | プロフェッショナル | マスター |
|---|---|---|---|
| 料金 | 〜16,500円(税込)/60分 | 〜33,000円(税込)/60分 | 33,000円(税込)〜/60分 |
| 内容 | ・一定の経験を持ち、安定してセッションを行えるレベル。 | ・十分な経験を持ち、効果的なセッションが行えるレベル。 | ・熟練のコーチ。経験豊富でコーチ指導者レベル。 |
| 回数 | 1〜2回 | 1〜2回 | 1〜2回 |
| チャット相談 | ✕ | ✕ | ✕ |
| 転職サポート | × | × | × |
mentoは、株式会社mentoが運営するパーソナルコーチングサービスです。キャリアに関わる相談以外にも、転職・子育て・起業・スキルアップ・モチベーションなど幅広いジャンルの相談ができます。
審査合格率10%以下の実力の確かなコーチのみ在籍しており、相性の良いコーチに出会えるまで何度でも体験価格の5,500円で利用することができます。
料金はコーチの経験によって異なるので、まずはお試しで利用してみたいと思っている方にはアソシエイトのセッションがおすすめです。
14)【2026年3月で新規受付停止】doda X キャリアコーチング:ハイクラス向けの単発電話セッション
doda X キャリアコーチングの基本情報
| 公式サイト | https://doda-x.jp/career-coaching/ |
|---|---|
| 運営 | パーソルキャリア株式会社 (https://www.persol-career.co.jp/) 東京都港区麻布台一丁目3番1号 麻布台ヒルズ 森JPタワー21階 |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は30代〜40代中心) |
| 無料相談 | なし |
こんな人におすすめ
- 課長・部長クラスや専門職として単発で壁打ちしたい方
- 低価格でキャリアコーチングを体験してみたい方
- doda Xを既に利用している方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 継続的な伴走で書類・面接対策まで受けたい方 → マジキャリ、ZaPASSコーチングキャリア
| コースの種類 | 自己分析支援プラン |
|---|---|
| 料金 | 21,780円(税込) |
| 内容 | キャリアに対して新しい気づきと考え方や行動の選択肢を増やし、自発性を引き出す |
| 回数 | 電話セッション:30分×4回 |
| チャット相談 | ✕ |
| 転職サポート | 一部 |
doda Xキャリアコーチングは、パーソルキャリア株式会社が運営するハイクラス層向けのキャリアコーチングサービスです。ハイクラス転職サービスdoda Xの中で提供されています。
電話セッション(30分×4回)で21,780円という料金設定で、他のパーソナルトレーニング型サービスと比べると始めやすい水準です。
国内大手シンクタンクと共同開発したAIマッチングシステムによって、自分に最適なコーチを提案してもらえます。
15)キャリフリ:Webスキル獲得と転職・副業を両立
キャリフリの基本情報
| 公式サイト | https://career-free.com/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社GVCキャリア (https://gvc-career.com/) 大阪府大阪市中央区備後町2-4-6 |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は20代中心) |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- Web系スキル(ライティング・デザイン・SNS運用)を身につけたい20代
- 副業や独立の準備を並行して進めたい方
- 転職とスキル獲得を同時に進めたい未経験層
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- スキル獲得なしでコーチング単体を受けたい方 → ポジウィルキャリア、ZaPASSコーチングキャリア
- 30代以降で本格的な転職支援を受けたい方 → マジキャリ、ライフシフトラボ
| コースの種類 | 転職コーチングトライアルコース | 転職ベーシックコース | 転職プロキャリアコース | 副業ハイスピードコース | 副業ベーシックコース | 副業プロキャリアコース |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 料金 | 11,000円/月 | 23,000円/月 | 29,000円/月 | 11,000円/月 | 23,000円/月 | 29,000円/月 |
| 内容 | ・適性診断 ・ビジョンクエスト ・コーチング |
左記+ ・履歴書・模擬面接対策 ・転職・求人支援 |
左記+ ・企業イベント ・MOS対策講義 |
・1on1サポート ・定例コーチング ・定例質問会 ・卒業コミュニティ |
左記+ ・ポートフォリオ制作 |
左記+ ・初心者向け案件の案内 |
| 推奨期間 | 45日 | 90日 | 120日 | 60日 | 90日 | 120日 |
| チャット相談 | ×︎ | ×︎ | ×︎ | ◯︎ | ◯︎ | ◯︎ |
| 無料体験 | × | ◯︎ | ◯︎ | × | ×︎ | ×︎ |
キャリフリは、株式会社GVCキャリアが運営するパーソナルスクール型のサービスです。キャリアコーチングとWebスキル獲得を組み合わせたプログラムで、20代未経験層を主なターゲットにしています。
自己分析やキャリア設計に加え、Webライティング・デザイン・SNS運用など、実務スキルの習得プログラムがカリキュラムに含まれています。
転職コースと副業・フリーランスコースがあり、目的に合わせて選べます。月額11,000円から始められる価格帯です。
16)ポジナス:看護師専門のキャリアコーチング
ポジナスの基本情報
| 公式サイト | https://posi-nurse.com/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社エリメントHRC (https://www.element-hrc.com/) 東京都大田区山王2-5-10 大森野村證券ビル4F |
| 対象年代 | 20〜50代 (利用者は20〜30代中心) |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- 看護師としてのキャリアに悩んでいる方
- 医療現場を経験したコーチに相談したい方
- 看護師資格を活かした新しい働き方を模索したい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 看護師以外の職種で相談したい方 → マジキャリ、ポジウィルキャリア
- 医療業界内でのキャリアアップに集中したい方 → マジキャリ
| コースの種類 | ライトコース | スタンダードコース | キャリア・年収UPコース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 記載なし (無料相談で案内) |
記載なし (無料相談で案内) |
記載なし (無料相談で案内) |
| 内容 | ・自己理解を深める ・強み・価値観の言語化 ・キャリアの軸設計 |
左記+ ・目標達成の進捗サポート ・選考対策 ・スキルアップ研修 |
左記+ ・案件獲得スキル向上 ・ビジネススキル向上 ・入社後サポート |
| 期間 | 60日 | 180日 | 360日 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | 相談可能 | ◯ | ◯ |
ポジナスは、株式会社POSINURSEが運営する日本初の看護師特化型キャリアコーチングサービスです。累計7,000件以上の支援実績があります。
キャリアトレーナーは全員が医療業界経験者で、看護師特有の夜勤・シフト勤務・人間関係の悩みや、結婚・出産とキャリアの両立について、当事者としての理解を持ってサポートしてもらえます。
転職以外にも、副業・フリーランス・在宅ワークなど、看護師資格を活かした働き方の相談にも対応しています。
17)クジラボ:教員・公務員に特化したキャリアコーチング
クジラボの基本情報
| 公式サイト | https://kujilabo.jp/ |
|---|---|
| 運営 | 株式会社クジラボ (https://kujilabo.jp/) 福岡県福岡市中央区高砂2丁目1-4 |
| 対象年代 | 20〜50代 |
| 無料相談 | あり (60分) |
こんな人におすすめ
- 教員や公務員としてのキャリアに悩んでいる方
- 元教員・元公務員のコーチに相談したい方
- 現職継続も含めて幅広く選択肢を考えたい方
こんな人には別のサービスの方が合う場合も
- 教員・公務員以外の職種で相談したい方 → マジキャリ、ポジウィルキャリア
- 民間企業への転職支援まで手厚くしてほしい方 → マジキャリ
| コースの種類 | セルフキャリアデザインコース | キャリアデザインコース | キャリア実現コース |
|---|---|---|---|
| 料金 | 記載なし (無料相談で案内) |
記載なし (無料相談で案内) |
記載なし (無料相談で案内) |
| 内容 | ・自己分析 ・キャリアの棚卸し ・強みの言語化 |
左記+ ・キャリアプラン設計 ・アクションプラン策定 ・現職継続or転職の意思決定支援 |
左記+ ・転職書類の添削 ・面接対策 ・副業/独立プランの支援 |
| 期間 | 短期 | 中期 | 長期 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | × | ◯ | ◯ |
クジラボは、株式会社クジラボが運営する教員・公務員に特化したキャリアコーチングサービスです。累計2,000件以上の相談実績があります。
在籍するコーチは元教員や元公務員、国家資格キャリアコンサルタントが中心です。教育現場や行政特有の異動制度、人間関係、キャリアパスの制約を理解した上でサポートしてもらえます。
現職継続・部署異動・副業・独立といった選択肢もフラットに扱う設計で、初回セッションでの全額返金保証も用意されています。
クジラボの評判は?怪しいと言われる理由や口コミ・料金を解説
【ニーズ別】コースごとの料金比較
キャリアコーチングは、同じサービスでもコースによってサポート範囲が異なります。以下では「どこまでサポートしてほしいか」というニーズ別に、17サービスの対応コースと料金を比較できるようまとめました。
0)気軽にキャリア相談だけしたい
キャリアの方向性をざっくり整理したい、まずは一度専門家に相談してみたい、という段階の方向けです。単発や短時間で試せる、始めやすい料金のサービスが該当します。
| サービス/コース | 料金(税込) | 主な内容 |
|---|---|---|
| me:Rise(ミライズ) トライアルコース |
55,000円 | 自己分析とキャリアの現状把握。コーチとのセッション3回+業界経験者へのヒアリング1回で構成されています。 |
| きづく。転職相談 強み発見 |
77,000円 +入会金33,000円 |
ストレングスファインダーを使って、自分の強みを整理できるコース。2回のセッションで完結します。 |
| mento アソシエイト |
〜16,500円/60分 | キャリアだけでなく、仕事以外の悩みも幅広く相談可能。相性の良いコーチが見つかるまで体験価格5,500円で試せます。 |
| doda X キャリアコーチング 自己分析支援プラン |
21,780円 | 電話セッション30分×4回で完結。キャリアの新しい気づきや考え方の選択肢を増やせます。※2026年3月で新規受付停止 |
1)自己分析をしたい
強みや価値観の言語化、過去のキャリアの棚卸しなど、まず自分自身を深く知ることに集中したい方向けです。自己分析特化型のコースが該当します。
| サービス/コース | 料金(税込) | 主な内容 |
|---|---|---|
| スゴキャリ スピードキャンプコース |
273,900円 +入会金52,800円 |
自己分析に絞ったショートプラン。4回のセッションで自分の強みと方向性を整理できます。 |
| キャリアアップコーチング 自己分析支援プラン |
330,000円 | 過去のキャリア分析から未来の価値観設計まで、認知科学ベースで体系的に自己理解を深めます。※2025年12月サービス終了 |
| me:Rise(ミライズ) トライアルコース |
55,000円 | コーチとのセッションに加え、業界経験者へのヒアリングを1回受けられます。 |
| きづく。転職相談 強み発見 |
77,000円 +入会金33,000円 |
ストレングスファインダーの結果をもとに、コーチと一緒に強みを言語化できます。 |
2)キャリア設計まで進めたい
自己分析に加えて、これからのキャリアプランやアクションプランまではっきり決めたい方向けです。多くのキャリアコーチングの基本コースがこの範囲をカバーしています。
| サービス/コース | 料金(税込) | 主な内容 |
|---|---|---|
| マジキャリ キャリアデザインコース |
594,000円 +入会金55,000円 |
徹底した自己分析からキャリアプラン設計まで。10回のセッションで転職の軸を固められます。 |
| ポジウィルキャリア キャリアデザインプラン |
539,000円 +入会金55,000円 |
「どう生きたいか」から逆算し、価値観の言語化とキャリアプラン設計を進めます。 |
| ZaPASSコーチングキャリア マインド変容プラン |
495,000円 | 90日間7回のセッション+毎日のLINEでの問いかけで、内省を習慣化しながらキャリアを設計します。 |
| キャリスピ プライマリー |
580,800円 +入会金33,000円 |
認知科学ベースで、自己理解と強みの明確化からGOAL設定まで進めます。 |
| キャリート キャリアデザインコース |
294,000円 | HSPや繊細さんに寄り添う設計。5回のセッションでキャリアビジョンとアクションプランをまとめます。 |
| ライフシフトラボ 複業起業コース |
要問い合わせ | 40〜50代向けに、複業や起業のプランニングから実践までを8回のセッションで支援します。 |
| ミートキャリア キャリアプランニングコース |
385,000円 +入会金55,000円 |
女性・ワーママ向けに、自己分析から強みの言語化、アクションプラン作成までを12回のセッションで実施します。 |
| me:Rise(ミライズ) スタンダードコース |
92,000円 | 自己分析からキャリアビジョンの明確化、行動変容の実現までを6回のセッションで進めます。 |
| きづく。転職相談 キャリアデザイン |
220,000円 +入会金33,000円 |
ストレングスファインダーで強みを整理し、価値観分析からキャリアプラン設計まで進めます。 |
| キャリフリ 転職コーチングトライアルコース |
11,000円/月 +入会金50,000円 |
適性診断とビジョン設計、コーチングで転職の方向性を整理できるトライアル版です。 |
| ポジナス ライトコース |
要問合せ (30〜50万円台) |
看護師特化のコース。医療業界経験者のコーチと、自己理解や強み・価値観の言語化を進めます。 |
| クジラボ セルフキャリアデザインコース |
要問合せ (30〜40万円台) |
教員・公務員向け。元教員/元公務員のコーチと、自己分析と強みの言語化を進めます。 |
3)転職までサポートしてほしい
キャリア設計に加えて、書類添削・求人選定・面接対策など、実際の転職活動までサポートしてほしい方向けです。多くのサービスが「転職コース」や「実現プラン」として提供しています。
| サービス/コース | 料金(税込) | 主な内容 |
|---|---|---|
| マジキャリ キャリア実現コース |
880,000円 +入会金55,000円 |
自己分析からキャリアプラン設計、企業選び、書類・面接対策までを15回のセッションで実施します。 |
| マジキャリ 安心転職コース |
1,180,000円 +入会金55,000円 |
キャリア実現コースの内容に加え、退職交渉や入社支援まで含めた20回のフルサポートです。 |
| ポジウィルキャリア キャリア実現プラン |
767,800円 +入会金55,000円 |
自己分析からキャリアプラン設計、書類添削・面接対策までを4ヶ月で実施します。 |
| ポジウィルキャリア 年収UP・入社後活躍プラン |
1,133,000円 +入会金55,000円 |
キャリア実現プランの内容に加え、年収交渉サポートまで含めた6ヶ月のプランです。 |
| スゴキャリ ベースキャンプコース |
600,600円 | 自己分析と転職支援を組み合わせた12回のセッション。100日間のチャット相談付きです。 |
| キャリドラ ハイキャリアコース |
要問い合わせ | 自己分析+業界研究+企業選定+書類/面接対策までを3ヶ月で進めます。 |
| キャリアアップコーチング 転職キャリア支援プラン |
495,000円 | 自己分析支援プランの内容に加え、企業選定と転職活動対策を10回のセッションで進めます。※2025年12月サービス終了 |
| キャリート 転職サポートコース |
418,000円 | キャリアデザインコースの内容に加え、職務経歴書の添削と求人選定・面接対策まで対応します。 |
| ライフシフトラボ 転職コース |
要問合せ (30〜50万円台) +入会金50,000円 |
40〜50代向けに、転職の目的整理から求人応募代行、書類添削、面接対策までを12回で支援します。 |
| ミートキャリア 転職対策コース |
385,000円 +入会金55,000円 |
ベーシックコースの内容に加え、職務経歴書の添削と面接対策、求人選びのアドバイスを含みます。 |
| me:Rise(ミライズ) アドバンスコース |
169,000円 | スタンダードコースの内容に加え、アクションの実現支援とPDCA実施支援まで含みます。 |
| きづく。転職相談 転職サポート |
264,000円 +入会金33,000円 |
強み分析からの職務経歴書作成、求人選びのアドバイス、面接対策・模擬面接まで含みます。 |
| きづく。転職相談 安心転職サポート |
407,000円 +入会金33,000円 |
キャリアデザインの内容に転職サポートを合わせたフルプラン。10回のセッションで対応します。 |
| キャリフリ 転職ベーシックコース |
23,000円/月 +入会金50,000円 |
トライアルの内容に加え、履歴書・模擬面接対策と転職・求人支援を90日間で進めます。 |
| ポジナス スタンダードコース |
要問合せ (50〜80万円台) |
看護師特化のコース。ライトコースの内容に加え、選考対策やスキルアップ研修を180日間で提供します。 |
| クジラボ キャリア実現コース |
要問合せ (40〜60万円台) |
教員・公務員向け。キャリアデザインの内容に加え、転職書類添削や面接対策、副業/独立プランの支援まで対応します。 |
4)入社後のアフターフォローまで欲しい
転職成功だけでなく、入社後の適応や目標達成まで含めて長期的に伴走してほしい方向けです。対応しているサービスは限られています。
| サービス/コース | 料金(税込) | 主な内容 |
|---|---|---|
| マジキャリ 安心転職コース |
1,180,000円 +入会金55,000円 |
キャリア実現コースの内容に加え、退職交渉や入社支援まで含めた20回のフルサポートです。 |
| スゴキャリ エグゼクティブキャンプコース |
1,752,300円 | 自己分析+転職支援+フルサポートで、130日間のチャット相談+転職後2年間のフォローまで対応します。 |
| キャリアアップコーチング プレミアムキャリア支援プラン |
660,000円 | 転職キャリア支援プランの内容に加え、入社後の戦略整理と行動サポート5回まで含みます。※2025年12月サービス終了 |
| キャリート フルサポートコース |
528,000円 | 転職サポートコースの内容に加え、未経験転職強化・入社後フォロー・副業や独立に向けた相談まで対応します。 |
| ポジナス キャリア・年収UPコース |
要問合せ (80〜100万円台) |
看護師特化の最上位コース。案件獲得スキルやビジネススキル向上、入社後サポートまで360日間で対応します。 |
その他)特化型サービスのコース・料金
キャリアコーチングとは少し異なる、特定のスキル獲得や副業支援に特化したコースもあります。目的に合致する方は候補に入れておくといいでしょう。
| サービス/コース | 料金(税込) | 主な内容 |
|---|---|---|
| ライフシフトラボ AIコース |
要問合せ +入会金50,000円 |
AI活用法の学習を中心に、文章作成・データ分析・ノーコードプログラミング・AIコンサルティングまで幅広くスキル習得ができます。 |
| キャリフリ 副業ハイスピードコース |
11,000円/月 +入会金50,000円 |
Web系スキル獲得と副業活動を並行して進める入門コース。1on1サポートと定例コーチング付きです。 |
| キャリフリ 副業ベーシックコース |
23,000円/月 +入会金50,000円 |
副業ハイスピードの内容に加え、ポートフォリオ制作まで90日間で進めます。 |
| キャリフリ 副業プロキャリアコース |
29,000円/月 +入会金50,000円 |
副業ベーシックの内容に加え、初心者向け案件の紹介まで120日間で対応します。 |
まずは自分がどこまで支援してほしいかを整理してから、複数のサービスを比較・検討するのがおすすめです。
「今すぐ転職はしない」段階であれば、まずは自己分析やキャリア設計のコースから内容を見てみて、無料相談のときにどこまでサポートが欲しいかの意向を伝えるとスムーズですよ。
キャリアコーチングに相談するメリット
キャリアコーチングを受けようと思っても、お金を払ってまで受けるようなサービスなのか、本当に自分の役に立つサービスなのか疑問に思ってしまう人もいるのではないでしょうか。
そこで、ここではキャリアコーチングを受けることでどのようなメリットがあるのか説明していきます。
キャリアコーチングのメリットについては、以下があります。
それぞれのメリットについて解説していきます。
キャリアに関する悩みをなんでも相談できる
キャリアコーチングでは、キャリアに関する悩みや不安などを専任のコーチになんでも相談することができるサービスです。
家族や上司、同僚など身近な人には話しにくいような転職やキャリアに関することも、第三者であるコーチには本音が話しやすいでしょう。
さらにコーチはキャリアのプロなので、あなたが今抱えている悩みを話すことで、そこから原因・対策を考えたり現状を整理してもらうことができスッキリします。
1人では悩みのループを繰り返してしまっていたという人も、解決策が見つかります。
その解決策とは、一時的に不安や悩みを解消するものではなく、過去を振り返っていき根本的な課題発見をおこなうため、悩みや課題の根本から解消することができます。
例えば、「仕事にモチベーションが湧かない、仕事がつまらない」という悩みを持っている人が、新しい業務を任せてもらったり、部署を異動することで気持ちがリフレッシュしてやる気が出てくるということがあります。
ただ、それは一時的な感情で結局その仕事にも慣れてしまうと同じようにモチベーションが湧かなくなったり、仕事がつまらないと感じてしまいやすいです。
そのため、なんで今の仕事にモチベーションが出ないのか?という原因や逆にこれまでモチベーション高く仕事できた時はどんな環境・人・仕事内容だったのか?などを深掘りしていくことで、今抱えている課題を本質的に解決することができます。
キャリアコーチングはこんな人におすすめ
- キャリアでモヤモヤしている人
- 解決策が見つからず困っている人
- 身近な人に相談しても解決できなかった人
キャリアのプロから信頼性の高い情報が得られる
キャリアコーチングに相談するメリットに、キャリアのプロから得られる信頼性の高い情報に価値があることが挙げられます。
なぜなら、キャリアのプロはキャリアの悩みに関する有益な情報を多く知っているからです。
また、今まで多くのキャリア相談にのっており、相談者のデータや経験が蓄積させているため、あなたの悩みに的確なコーチングをしてくれます。
キャリアコーチングでは以下の情報が得られます。
- 気になる業界の仕事内容
- 自分に適した職場環境
- 特定の職種への強みの活かし方
- 最新の業界動向
- 求人票から視える企業の意図や社風
- 自分に合った転職のタイミング
前述しましたが、上記以外にもキャリアに関する悩みや質問に答えてくれるため、気になるものは何でも手に入ると考えて良いでしょう。
今は情報が溢れている社会です。「なんとなく自分に当てはまってるかも」「どれも同じことしか教えてくれない」などの情報が多いと感じます。
あなたに寄り添ってくれる情報を得るためには、体験や相談という形でアクションを起こす必要があるのです。
キャリアの悩みであれば無料体験のあるキャリアコーチングサービスに一度相談するという行動を起こすことで、仕事に関する考え方が変わっていきますよ。
キャリアコーチングはこんな人におすすめ
- 確かな情報を得たい人
- 自分の理想は実現できるのか知りたい人
- 何がしたいのか・向いているのかわからない人
キャリアプランが明確になる
キャリアコーチングを受けることで、キャリアプランを明確にすることができます。
キャリアコーチングでは、現在のスキルや経験の棚卸しと将来像の言語化をおこない、そのギャップを埋めるためのアクションを考えていきます。
そのため、今後のキャリアや人生の方向性を1人で考えるのが難しいという人に特におすすめです。
また、キャリアプランを考えた結果「このまま今の仕事でいいかも!」とか「いつまでに転職した方がいい」という今後の方針が必然的に見つかります。
そのため、将来に対して少しでも不安や悩みを持っている方は、キャリアコーチングを利用して、キャリアプランを明確にしましょう。
関連記事
キャリアプランの立て方やポイントについては「キャリアプランが思いつかない20代向け!簡単な立て方と例文を紹介!」「キャリアプランが思いつかない30代向け!面接で使える3ステップを紹介」で詳しく解説しているので参考にしてください。
キャリアコーチングはこんな人におすすめ
- 納得感のあるキャリアプランを立てたい人
- 具体的なアクションプランまで立てたい人
キャリアコーチングを利用する上で注意すべきこと
キャリアコーチングは自己理解を深め、キャリアの方向性を見つける上で有効なサービスです。しかし、利用する前に知っておくべき注意点もあります。
サービスの特性を正しく理解しないまま利用を始めてしまうと、期待していた効果が得られないケースもあります。
ここでは、キャリアコーチングの利用を申し込む前に押さえておきたいポイントを解説します。
お金がかかるサービスであることを理解する
キャリアコーチングは、無料で利用できる転職エージェントとは異なり、基本的に有料のサービスです。料金はサービスによって異なりますが、一般的には数万円〜30万円程度のプランが多く、決して安い買い物とは言えません。
そのため、勢いや焦りで契約してしまうのは禁物です。「なんとなく不安だから」という気持ちだけで申し込むと、途中でモチベーションが続かなかったり、費用対効果に納得できなかったりするケースもあります。
契約前には、無料カウンセリングや体験セッションを活用して、サービスの内容・コーチとの相性・自分の目的と合っているかをしっかり確認することが大切です。
また、分割払いに対応しているサービスも多いため、支払い方法についても事前に確認しておくと安心です。高い投資だからこそ、納得した上で利用を始めることが、満足度の高い結果につながります。
コーチとの相性によって満足度が変わる
キャリアコーチングは、コーチとの対話を通じて自己理解を深めるサービスである以上、コーチとの相性が満足度に大きく影響します。
どれだけ実績のあるコーチであっても、自分との相性が合わなければ、本音を話しにくくなり、セッションの効果が十分に得られないこともあります。
相性を左右する要素はさまざまです。話しやすい雰囲気かどうか、自分の悩みや業界への理解があるか、コーチングのスタイルが自分に合っているかなど、人によって重視するポイントは異なります。
そのため、多くのサービスが無料体験セッションを設けています。契約前に必ず体験セッションを受け、「このコーチなら安心して話せる」と感じられるかどうかを確認することが重要です。
また、サービスによってはコーチの変更に対応している場合もあるため、万が一合わないと感じた際の対応についても、事前に確認しておくと良いでしょう。
短期間では効果が出にくいことを理解する
キャリアコーチングは、1回のセッションで劇的な変化が起きるサービスではありません。
自己理解を深め、価値観や強みを整理し、自分なりのキャリアの方向性を見つけていくプロセスには、一定の時間がかかります。
「すぐに答えが欲しい」「1ヶ月で転職先を決めたい」といった即効性を求めている方には、期待通りの結果が得られないケースもあります。
一般的なコーチングの期間は3ヶ月〜6ヶ月程度が多く、複数回のセッションを重ねる中で少しずつ思考が整理されていきます。
焦らず対話を続けることで、自分でも気づいていなかった本音や価値観が見えてくるのが、キャリアコーチングの特徴です。
利用を始める際は、短期間で結果を求めすぎず、じっくり自分と向き合う時間として捉えることが大切です。長期的な視点でキャリアを考えたい方にこそ、真価を発揮するサービスといえるでしょう。
キャリアコーチングの体験談を紹介
では、実際にキャリアコーチングを使って転職した人の体験談について紹介していきます。
キャリアコーチングは万人にとって良いサービスではなく、合う人・合わない人がいるのでキャリアコーチングを利用した人の成功談と失敗談を紹介します。
キャリアコーチングを受けた人の成功体験談
抱えていた不安・悩み
元々大手Saas企業でカスタマーサクセスの仕事をしていたのですが、業務量や職場での人間関係が原因でストレスを感じることが多く転職することを決めました。
- 人間関係のストレス
- 上司の人間関係
- 業務内容のミスマッチ
前職では1年半、現職でも1年間しか続いていなかったため、自己分析やキャリア設計をした上で後悔のない転職をしたいと考えていました。
そんな中マジキャリの初回面談に応募したのですが、コーチの方がとても親身になって深掘りをしてくださったため、このサービスなら信用できると思い利用を決断しました。
キャリアコーチングの効果
【気づきや変化】
コーチとキャリアの棚卸しをする中で、自分の中では評価していなかったことが世間的には評価されることだと気づくことができました。これによりこれまで自分のやってきたことを自信を持って伝えられるようになり、希望していた企業の内定を獲得できました。
また、キャリアコーチングは、お金を払うからこそ自分のために深掘りをして、徹底してカウンセリングしてくれるという安心感があります。
コーチと話すまでは、給料が落ちても、楽な仕事をしたいと思うほど落ち込んでいたのですが、コーチに、「頑張るのが得意で、成果も上げてきたのにそこで諦めるのはもったいない」と言われ、考え方を変えてみようと思いました。
【転職に成功】
自分の成し遂げてきたこと、強み弱みを改めて認識することができたのはそのような不安を払拭し自信に大きくつながったきっかけだと思います。
キャリアコーチングに向き合い、宿題などやることをしっかりやりきってから転職活動に望めたため、自分のやってきたことを自信を持って伝えれるようになり希望していた企業の内定を獲得できました。
結果として、納得のいく転職に成功し、中長期的な目標として、3年後にマネージャーになるというキャリア目標も建てられてよかったです。
出典:note
抱えていた不安・悩み
現職を続けながら、何度か正社員を目指して転職活動を進めていたんです。転職エージェントに相談して、エージェントの担当者から勧められる企業に対して言われるがままに応募を進めてみたんですけど、なかなか上手く行かなくって・・・。
- 自分のやりたいことが明確でない
- 面接で落ち続ける
- 今後の仕事を続けていくことに不安があった
初回面談は自分の話を親身に聞いてくれ、言葉に出来ないものを汲み取ってくれた印象が強かったですね。強引な営業をかけられることもなかったので、安心してお任せ出来るなと思って申し込みに踏み切りました。
キャリアコーチングの効果
【気づきや変化】
幼少期から振り返る機会って今までなかったんですが、負けず嫌いなところとか、精神的にタフなところだとか。
自分では当たり前だと思っていたことが、他者から見ると強みになるんだ!と気づきが多かったですね。
あとは、今まで躓いていた転職活動へのサポートですね。特に求人票の見方と面接対策が良かったです。
コーチと一緒に求人票を見て、どのようなお客様を相手に、どのような関わり方をする仕事なのかを考え、自分の大事にしたい軸と照らし合わせながら求人選定をしました。どうしても求人票って良いことしか書いていないので、自分1人では惑わされてしまうんですよね。だからこそ、コーチがついてアドバイスくれる点がありがたかったです。
【転職に成功】
今までの経歴や大事にしたい軸が言語化出来るようになり、自分の強みをどの業界で活かせるか?も明確になったので、悩まずに、自信をもって企業への応募が出来るようになりました。
最終的には、法人営業・個人営業・カウンターセールスなど複数内定を獲得することが出来て、納得して決断することが出来ました。
出典:note
キャリアコーチングを受けて失敗した人の体験談
キャリアコーチングの失敗談
キャリアコーチング系、点での支援は意味ないと思ってる。
短くても半年くらいは必要なのでは。
2ヶ月3ヶ月では、その場しのぎやその時のハイな気分で終わっちゃうよ。
(3ヶ月で数十万払った後輩が、結局現職厳しくてメンタルやられて辞めた事例を知ってる)
引用元:X(旧Twitter)
キャリアコーチングの失敗談
コーチングも受けてないし、もちろん勉強もしてない。やる気もなくなりお金だけ毎月引かれていくので、やはり退会しようと思います。
自分には全く向いてなかった。お金の無駄でした。
引用元:X(旧Twitter)
キャリアコーチングを使って転職成功した人の声
キャリアコーチングを利用したことで自信をもって企業への応募が出来るようになりました。
今までは転職エージェントに言われるがまま進めていたので、なんとなく興味を持った企業を探しては応募する、を繰り返していました。
でもマジキャリを通じて、今までの経歴や大事にしたい軸が言語化出来るようになり、自分の強みをどの業界で活かせるか?も明確になったので、悩まず応募出来るようになりました。
マジキャリを受ける前は、漠然とした不安を解消するにはエンジニアなどのスキルを身につけることが重要だと思ってましたが、長い目でキャリアを考えた時に、営業の経験を通じてスキルアップしていった方が自分にはあっていると感じられるようになりました。
最終的には、法人営業・個人営業・カウンターセールスなど複数内定を獲得することが出来て、納得して決断することが出来ました。
出典:note
企業の探し方や見方が分かり、納得して転職先を見つけられたことが大きかったです!
もし1人で転職活動を進めていたら、自分には研究職が向いていないと思い込んで選択肢を減らしてしまったり、とりあえず興味がある業界業種に未経験で挑戦していたかなと思います。
マジキャリを通じて自分のことを理解して、自分が知らない世界や職業を知って本当に良い会社に巡り合うことが出来ました。
このまま進んでいったら自分のありたい姿になるんだろうなという未来がちょっとずつ見えていて、頑張るモチベーションになっています!凄く良いプログラムだと思います!
出典:note
キャリアコーチングのおすすめな使い方3選
キャリアコーチングには様々な使い方がありますが、ここではその中でもおすすめの使い方を3つ紹介します。
自己理解を深めて仕事に活かす
キャリアコーチングでは、コーチからの質問やワークを通じて自分自身を客観視し、価値観や強み、興味関心を明確にしていきます。
コーチとの対話により、普段気づかない思考パターンや行動の「癖」を発見し、なぜその仕事を選んだのか、何にやりがいを感じるのかといった根本的な動機を理解できるでしょう。
この深い自己理解により、現在の職場で自分の強みをより効果的に発揮する方法が見えてきます。また、苦手な業務への対処法や、チームでの役割の最適化なども図れます。
さらに、自分の価値観と仕事内容のミスマッチに気づくことで、仕事の進め方を調整したり、上司との相談材料にしたりと、働き方の改善につなげることが可能です。
自分に向いている仕事を見つける
キャリアコーチングでは、あなたの適性や興味を多角的に分析し、本当に向いている仕事を見つけることが可能です。
コーチは第三者という客観的な視点から、あなたが無意識に避けている分野や、逆に自然に力を発揮できる領域を見極めるサポートをします。
具体的には、過去の成功体験や失敗経験を振り返りながら、どのような環境や仕事内容で能力が最大化されるかを探ります。
また、現在の職種以外にも視野を広げ、転職市場での可能性や、未経験分野へチャレンジする方法についても一緒に考えることができます。
さらに、理想と現実のギャップを整理し、目指したい仕事に必要なスキルや経験を明確化することで、具体的なアクションプランを立てることが可能です。
コーチとともに具体的なアクションプランを立てることで、単なる憧れではなく、実現可能なキャリア戦略として向いている仕事への道筋を描くことができるでしょう。
転職活動のサポートをしてもらう
キャリアコーチングは転職活動のサポートも提供します。
具体的には履歴書や職務経歴書の効果的な書き方から、面接での自己アピール方法まで、転職成功に向けた具体的なテクニックを学べます。
特に、自分の経験やスキルを企業のニーズに合わせてどう表現するかは、コーチのキャリア知見が大いに役立つでしょう。キャリア知見があることで、企業側からあなたを見た視点からの情報を提供できるからです。
また、転職活動中の不安や迷いを相談できる心理的サポートも重要な要素です。書類選考で落ち続けたり、面接がうまくいかなかったりした際の対処法を一緒に考え、モチベーションを維持できます。
さらに、企業研究の方法や業界動向の把握、給与交渉のタイミングなど、転職活動全般にわたる戦略的なアドバイスを受けられます。
一人では見落としがちな視点や、転職市場での自分の価値を客観的に評価してもらうことで、より有利な条件での転職実現が期待できるでしょう。
ただし、キャリアコーチングでは求人紹介はおこなっていません。そこで転職エージェントとの併用をおすすめします。
セッションで自己理解が深まっていれば、転職エージェントにどのような仕事をしたいのか、どのような環境を求めているのか説得力を持って伝えることができます。
よって、転職エージェントもあなたの希望に近い求人を紹介できるようになるのです。
転職に向けたキャリアコーチングならマジキャリ!
「行きたい会社が見つからない…」
「向いてる仕事がわからない/強みがわからない」
という悩みを抱えていませんか?
行きたい会社や自分に向いてる仕事を見つけて、転職を成功させるには自己分析が重要になります。
自己分析を通して、自分の過去の経験・現在の仕事の棚卸し・将来像の三つを明確にしていかなければなりません。
自己分析ができていない状態で転職してしまうと、自分がやりたいことが曖昧なため会社のネームバリューや福利厚生、何となくのイメージで仕事を選んでしまい、入社後に「思っていたのと違った…」とミスマッチを感じてしまう可能性が高いです。
また転職して新しい会社で新しい仕事を初めても、数ヶ月経って仕事に慣れた時には「自分のやりたい仕事ってなんだろう…」など同じような悩みを持ってしまいます。
自分自身が納得のいく転職をするためにも、まずはキャリアコーチングを通して自分の過去・現在・未来について改めて考えていきましょう。
ここまで多くのキャリアコーチングサービスを紹介してきましたが、どこに相談しようか悩んでいる人は、自己分析と転職サポートに強みを持つマジキャリがおすすめです。
マジキャリでは、コーチとの対話の中で、幼少期の経験から深掘りをおこない、強みや弱みを整理していきます。
また、現職の経験やスキルについても棚卸しをおこなた上で、将来どうなりたいのか?そのためにはどんな経験やスキルをいつまでに積まなければならないのかと逆算してキャリアプランを設計していきます。
そのキャリアプランをもとに、今あなたが仕事選びをする際に見るべきポイントや軸が明確になるので、行きたい会社ややりたいことに迷うことなく、自信を持って転職活動が進められるようになるでしょう。
そのため、転職したいけど1人では不安…誰に相談すればいいかわからないという人は、まずマジキャリの無料相談で相談してみてください。
マジキャリの無料相談の流れ
マジキャリでは、初回に限りキャリアコーチングの無料相談が可能です。無料相談は以下の流れにそってご相談を承っています。
面談の調整
- LINEまたはホームページで無料体験に申し込む
- 簡単なアンケートを回答(3分〜5分ほど)
- 日程を決定
アンケートは氏名や現在の状況など選択式のため回答しやすい形式です。
無料体験の流れ
- コーチとの自己紹介
- 相談内容の確認
- 具体的な内容をヒアリング
- 現状と把握と課題の整理
- 課題についてプロからのアドバイス
- 具体的な解決策の提示
キャリアコーチングの無料体験は約60分となります。本気で悩みを相談したい人にとっては短い時間に感じるかもしれません。
しっかりとコーチに質問したいことや悩みをできるだけ言語化しておくことで、有意義な時間にできますよ。
安心転職コース
内定率
*22年4月〜22年10月の間に転職活動を行い5社以上に応募したお客様が対象です。
キャリア相談をする
キャリアコーチングよくある質問
キャリアコーチングのよくある質問については、以下があります。
それぞれのよくある質問について解説していきます。
キャリアコーチングを受けると転職成功率は上がりますか?
キャリアコーチングを受けたからといって、必ず転職に成功するわけではありません。
しかし、自己分析や面接対策、キャリア設計のサポートを受けられるため、転職活動を有利に進めやすくなるのは大きなメリットです。
特に、「自分に向いている仕事がわからない」「転職理由をうまく説明できない」と悩む人は、キャリアコーチングを利用することで、自分の強みや価値観を整理しながら、転職軸を明確にできます。
その結果、自分に合った企業を選びやすくなり、転職後のミスマッチを防ぎやすくなるでしょう。
転職エージェントと併用しても問題ありませんか?
キャリアコーチングと転職エージェントは、併用しても問題ありません。むしろ、それぞれ役割が異なるため、併用することで転職活動を効率的に進めやすくなります。
転職エージェントは求人紹介や企業とのやり取りをサポートするサービスです。
一方、キャリアコーチングは、自己分析やキャリア設計など、「どんな働き方をしたいのか」を整理するサポートに強みがあります。
例えば、キャリアコーチングで転職軸を明確にしたうえで、転職エージェントから求人紹介を受けることで、自分に合った企業を選びやすくなります。
そのため、転職で失敗したくない人ほど、両方をうまく活用するのがおすすめです。
キャリアコーチングとキャリアコンサルティングの違いはなんですか?
キャリアコーチングとキャリアコンサルティングは、キャリアに関する悩みや不安を解決するサービスですが、目的が違います。
キャリアコーチングは、相談者に対して助言や指導をするのではなく、あくまでも相談者が主体であり、キャリアコーチは相談者が気づかなかった願望や目標、スキルなどに自ら気付くことができるように導いていきます。
一方、キャリアコンサルティングとは、労働者の職業の選択、職業生活設計又は職業能力の開発及び向上に関する相談に対して、助言及び指導をおこないます。
このように、キャリアコーチングはあなたが理想としているキャリアを見つけ実現するためのサポートをマンツーマンでをおこなって理想像の実現へ導いていくことを目的としている一方、キャリアコンサルティングはあなたが抱えている悩みや不安を解決するために助言や指導をおこなうことを目的としています。
キャリアコーチングって怪しいですか?
キャリアコーチングは怪しいサービスではありません。ただ、料金が高く知名度が低いことから怪しいと思われてしまっています。
確かにキャリアコーチングは料金が高いです。ただ、有料だからこそ、キャリアコーチングでは100%サービス利用者に向き合い、手厚いサポートをおこなっています。
「どうせ働くのだから自分に向いている仕事がしたい!」「今のモヤモヤを解消して活き活きと仕事がしたい!」という本気でキャリアを考えたい人にとって、キャリアコーチングは最も適したサービスです。
関連記事
キャリアコーチングが怪しいと言われる理由などについては「キャリアコーチングは怪しい?怪しいと言われる理由と利用がおすすめな人の特徴を紹介」で詳しく解説しているので参考にしてください。
キャリアコーチはどのような資格を持つ人が担当してくれますか?
キャリアコンサルタントのとは違い、キャリアコーチングになるために必要な資格はありません。
ただ、誰でもキャリアコーチになれるわけではなく、キャリアコーチング会社のコーチ陣は元転職エージェント、採用人事経験者、キャリアコンサルタントなど人材領域での職務経験がある人がほとんどです。
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キャリアコーチングに必要なスキルについて「キャリアコーチ志望は必見!資格は必要?未経験でもなれるって本当?」で詳しく解説しているので参考にしてください。
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