2026/03/04

#転職エージェント #女性

dodaは40代でも使える？中途採用求人の有無や女性向けのエージェントも紹介

dodaは40代も利用できる

dodaには40代の利用者もおり、転職に成功している人もいます。

下記のdodaが実際に公表しているデータから、40歳以上の利用者と転職成功者ともに増加傾向にあることがわかります。

引用：doda

経験豊富な40代の採用ニーズは高く、全業界・職種を取り扱う総合型の転職エージェントであるdodaは、40代を積極採用する求人も豊富です。

管理職や高年収、学歴・経歴不問、女性向けなど幅広い求人があるので、年齢に関係なく登録しておくべき転職エージェントです。

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40代におすすめの転職エージェント・サイトは下記記事で紹介しています。

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【40代向け】dodaのおすすめポイント

40代がdodaを利用するべきおすすめポイントを紹介します。

求人数が国内最大級でミドル層向けの求人も多い

dodaの求人数は約29万件(2026年2月時点)で、リクルートエージェント(約90万件)に次いで国内の転職エージェントの中で2番目に多い数です。

また、求人検索をするときに設定できる詳細条件から「社員の平均年齢」を40代にして出てくる求人数は、75,546件もあります。

転職エージェント・サイトによっては20〜30代向けの求人ばかりに偏っている場合がありますが、dodaであれば40代向けの求人も見つけやすいです。

全業界・職種の求人があり幅広い属性の40代に対応できる

dodaは全業界・職種の求人を取り扱う大手総合型の転職エージェントです。

そのため、幅広い属性の40代に対応できます。

例えば、管理職経験がある人や専門スキルを持つ人、未経験の職種に挑戦したい人など、さまざまなニーズに応えられます。

各業界に精通したキャリアアドバイザーが支援や条件交渉をしてくれる

dodaでは、業界や職種別に詳しい知識を持ち、40代を含むさまざまな年代を支援してきたキャリアアドバイザーがサポートをしてくれるので安心です。

主なサポート内容の例は以下の通りです。

40代ならではの経験値を踏まえ、即戦力としての魅力を最大限にアピールする方法を教えてもらえるため、内定獲得率を上げられます。

また、内定後は企業との条件交渉を代行してくれるので、自分では言いにくいことも交渉しやすくなります。

末永

40代の転職は勇気が必要で踏み込めない人もいますが、若手よりも経験が豊富なため、現状よりも良い環境に転職できるケースが多いです。

キャリアアドバイザーの力を借りて、納得のいく条件を整えてから入社を決めると、後悔のない転職ができますよ。

診断ツールやスカウト機能で自分の市場価値が確認できる

dodaには便利な診断ツールやスカウト機能があり、自分の市場価値を確かめられます。

自分の市場価値を確認できる診断ツールは、以下の2つです。

dodaのスカウトサービスは、あなたが登録したWeb履歴書を見て興味を持った企業から連絡が来る仕組みで、40代まで積み上げてきた自分のスキルや強みからどれだけスカウトをもらえるかを確認できます。

優良企業や公開されていない好待遇求人、書類選考なし面接確約オファーなど、さまざまなスカウトがあります。

末永

想像以上のポジションにスカウトされたり、希望以上の年収額でスカウトされたりなど、可能性が広がるケースもありますよ。

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40代がdodaを使う際の注意点

40代がdodaを使う際に、1点注意しておきたいことがあります。

dodaに登録すると、経験業界・職種・所在地などの情報から、おすすめの求人がメールで自動配信されます。

ただし、自動配信のため、40代の応募を受け付けていない求人が混ざっている場合も多いです。

また、希望からかけ離れた求人ばかりが配信されることもあります。

配信をなくしたい場合は、登録情報設定ページからメールマガジンの配信停止を設定しましょう。

dodaの40代向け求人情報

2026年2月時点でdodaに掲載されている40代向けの求人情報を、ニーズ別に3つ紹介します。

いずれもフォロー体制が整っており、40代からのキャリアアップや年収アップを目指しやすい求人です。

40代の経験を活かして年収アップが期待できる求人例

1つ目は、管理部門の課長候補を募集している求人を紹介します。

引用：doda

末永

2～3年の移行期間がありますが、管理職の経験がなくても課長になれる求人です。

研修やフォロー体制が整っているので、いきなり管理職になるよりもしっかり準備・育成してくれる会社を好む人に向いています。

40代の未経験でも歓迎してくれる求人例

2つ目は、職種未経験でも営業兼施工管理の仕事に挑戦できる求人です。

引用：doda

末永

応募するには化粧品の製造経験やプラント施工経験、加えて普通自動車免許が必要ですが、職種未経験でも経験を活かして営業兼施工管理に挑戦できます。

入社後はしっかり業務についてレクチャーしてくれるので安心です。

また、会社負担で資格を取れるうえ、取得後は資格手当が給与に上乗せされるなど、キャリアアップを目指しやすい環境です。

40代の女性向け求人例

3つ目は、ブランク後の女性も挑戦しやすい保険のコンサル求人です。

引用：doda

末永

来店した顧客に最適な保険プランを提案する仕事で、1年間の研修期間があるため、ブランク明けや未経験からの40代女性も挑戦できます。

さらに、育児休業や介護休業、時短勤務制度など、女性が働きやすい環境が整っています。

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実際に40代でdodaを使った人の評判

実際に40代でdodaを使った人の評判を見てみましょう。

dodaの評判・口コミ

転職先を見つけやすかった

40代・男性
5

dodaを利用して良かった点は「キャリアの少ない自分でも転職活動しやすかった」ところです。

自分には、大手企業に転職するほどのキャリアがなかったのですが、dodaのように中小、零細企業の求人案件を多く取り扱っていて、自分の希望に沿った転職先を見つけやすかったのはとても良かったなと感じています。

担当者も中小、零細企業の転職希望だった自分には合っていたようで、たくさんの求人案件を紹介してくれました。

すべらない転職

紹介求人数が多かった

40代・女性
4

dodaは紹介求人数はとにかく多かったと思います。初回の面談では20社近くの求人票を紹介してもらい、数日おきにメールで新しい案件を2〜3件紹介してもらうペースで、結構な数の求人を紹介してもらいました。

担当アドバイザーはこちらの希望を否定することなく、なるべく受け止めてくれようとしていたように感じたので、好印象でした。

すべらない転職

想定外のタイミングでメールや電話が来た

40代・男性
5

自分は働きながらの転職活動だったので、連絡をいつでも取れるわけではなく、仕事中以外でないと対応できないことを担当者に伝えていたのに、何回か電話やメールをしてきたのは残念に感じました。

すべらない転職

dodaは求人数が多いため、求職者それぞれの希望に近い選択肢を豊富に紹介できる点が大きなメリットです。

一方で、業界内では珍しい転職サイトと転職エージェントが一体になっている特徴から、連絡が多すぎると感じる人がいます。

連絡がしつこいと感じる人は、登録情報設定ページから配信メールの停止をしたり、担当者に頻度を下げてもらえるように伝えたりしましょう。

末永

ただし、年収500万円あたりまでの求人が中心で、900〜1,000万円以上のハイクラス求人は全体の3分の1ほどです。

年収アップやキャリアアップが目的の人は、ほかのハイクラス特化の転職エージェントを併用して可能性を広げましょう。

ハイクラス転職向けサービス「doda X」も展開している

dodaは「doda X」というハイクラス転職向けのサービスも展開しています。

年収600〜2,000万円台までのハイクラス求人に特化しており、登録審査なしで完全無料なので、誰でも自分の市場価値を確かめられます。

また、職務経歴書を登録するだけでヘッドハンターや企業の採用担当者からスカウトが届く仕組みがあり、求人を探さずに待つだけの利用も可能です。

さらに、ヘッドハンターやキャリアアドバイザーからアドバイスを受けることもできるため、初めての転職でも安心です。

末永

doda Xは、リーダー・管理職・専門職などのハイクラス・ミドルクラス層の経験を持つ人向けなので、40代以上にぴったりの転職サービスですよ。

経験値を活かしてより好条件の求人を探したい人は、doda Xの併用をおすすめします。

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40代がdodaで転職を成功させるためのコツ

40代がdodaを活用して転職を成功させるためのコツをいくつか紹介します。

40代の転職は若手とは求められるポイントが異なります。

コツを押さえて、満足のいく転職ができる確率を高めましょう。

経験やスキルを活かせる職場を探す

40代の転職では企業側から見られるポイントが20〜30代と大きく異なり、ポテンシャルよりも即戦力性や専門性、マネジメント力が重視される傾向があります。

そのため、これまでの経験やスキルを活かせる職場を選ぶのが、転職を成功させるうえで最も重要です。

もちろん年齢に関係なく全くの未経験を歓迎している求人もありますが、身に付けた知識やスキルを活かせるほうが内定率は上がります。

特に年収アップ・キャリアアップを目的とした転職の場合は、今までのキャリアと応募する求人の関連性が欠かせません。

自分の市場価値にあわせた適切な希望条件を設定する

40代は経験やスキルによって転職市場での価値が大きく変わるため、希望条件が現在のレベルとかけ離れていると、条件の不一致で不採用になる可能性があります。

例えば、管理職やリーダーの経験者とプレイヤー経験しかない人とでは、どうしても市場価値に大きな開きが生まれます。

自身の市場価値を正確に把握して適切な条件を設定し、ズレをなくすことが転職成功への近道です。

末永

市場価値を把握してから希望条件を設定すると、自分にあう企業を見つけやすくなり、転職活動もスムーズになりますよ。

また、最初から高年収ではなくても、課長・部長候補など管理職になるステップがすでに整えられている求人もあります。

dodaでは、自分の市場価値を確認できる「年収査定」や「合格診断」診断ツールがあるので、活用しましょう。

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職務経歴は経験・実績・能力を具体的に示す

dodaに登録するマイページの情報や職務経歴書の内容は、40代ならではの経験・実績・能力がしっかり伝わるように工夫しましょう。

単に業務内容やスキルを羅列するのではなく、下記の例のように具体的な内容にするのがポイントです。

dodaでは、質問に答えていくだけで自分のアピールポイントがわかる自己PR発掘診断や、項目に沿って情報を入力するだけで簡単に履歴書・職務経歴書が作れるツールもあります。

ツールを活用して応募書類を作成してみて、キャリアアドバイザーにブラッシュアップしてもらうと効率的に精度を上げられます。

ほかの転職エージェントも併用する

40代の転職では、若手と比べると企業から求められる経験値やスキルのレベルが高くなる傾向があるので、複数の転職エージェントを併用して選択肢を広げるのがおすすめです。

転職エージェントによって取り扱う求人の種類やサポートの強みが異なるため、自分の転職目的にあわせて総合型と特化型を併用しましょう。

また、キャリアアドバイザーとの性格の相性や求人の質を同時に比較できるため、自分に最適なサービスを効率的に見つけられます。

末永

登録数が多すぎると管理が負担になるため、2〜3社程度に絞るのがよいですよ。

次の章でdodaとの併用におすすめの転職エージェントを紹介するので、参考にしてみてください。

転職エージェントを複数同時に利用するメリット・デメリットについて知りたい人は下記記事をチェックしてみてください。

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40代向けのdodaとの併用におすすめの転職エージェントを、ニーズ別に4つ紹介するので、自分の求めるポイントと照らし合わせながら検討してみてください。

リクルートエージェント：幅広い求人や地方求人を探したい40代向け

リクルートエージェントは、90万件以上と国内でナンバーワンの求人数を誇る転職エージェントです。

約29万件のdodaと比較しても3倍の求人数があるため、より多くの選択肢から選びたい人におすすめです。

全業界・職種を取り扱う総合型で、年収600万円以上のミドル・シニア層向けや管理職ポジションの求人など、40代向けの求人も幅広く扱っています。

dodaと併用すれば、より選択肢の幅が広がるので、異業種・異職種への挑戦を検討する人にもぴったりです。

また、地方求人を探したい人はリクルートエージェントのように全国に拠点がある大手総合型を使うのが最善策です。

末永

キャリアアドバイザーのサポート力の高さも好評で、40代のキャリアを活かした理想の転職に導くために、書類添削・面接対策・年収交渉まで丁寧に対応してくれますよ。

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リクルートエージェントの評判やdodaとの違いについては下記の記事で紹介しています。

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dodaとリクルートエージェントを使うならどっち？比較からわかる違いを徹底解説

ビズリーチ：ハイクラス求人やスカウト機能を重視する40代向け

ビズリーチはハイクラス求人に特化した転職サイトで、4割以上が年収1,000万円以上なので、年収アップやキャリアアップを重視する40代におすすめです。

ビズリーチは転職サイトですが、ヘッドハンターや企業から直接スカウトが届く仕組みで、自分で求人を探さなくてもよい点が転職エージェントに近い要素を持っています。

dodaにもスカウト機能があるので、併用するとスカウトのチャンスを倍に増やせます。

末永

ビズリーチはヘッドハンターから転職アドバイスを受けられるケースが多いですが、キャリアアドバイザーによる専任サポートはありません。

しかし、dodaのエージェントサービスでキャリアアドバイザーからのサポートを受ければ、自己アピール能力を磨きながらビズリーチでのスカウト受け取り率も上げられますよ。

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dodaとビズリーチの違いについては下記の記事で詳しく解説しています。

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dodaとビズリーチを徹底比較！転職するならどっちがおすすめ？違いを完全解説

JACリクルートメント：高年収求人や管理職求人を探したい40代向け

JACリクルートメントは、国内最大手かつ求人数・支援実績もトップクラスのハイクラス求人特化の転職エージェントです。

管理職・幹部候補・外資・グローバル・技術職・専門職の求人が得意分野のため、これらの業界で経験を積んでいる40代におすすめです。

年収も600〜1,500万円の求人が多く、自力では見つけられない非公開の優良求人も豊富なので、大幅な年収アップや待遇改善が期待できます。

dodaで高年収求人の検索や紹介、スカウトを受けながら、JACリクルートメントでもハイクラス求人を紹介してもらうと選択肢が広がります。

末永

JACリクルートメントでは業界・職種ごとに専門コンサルタントがいるため、深い知識からあなたの市場価値を的確に見極め、マッチ度と質の高い求人を紹介してくれますよ。

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JACリクルートメントの評判については下記記事で詳しく紹介しています。

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JACリクルートメントは最悪？口コミ・評判の紹介や転職を成功させるコツを解説

type女性の転職エージェント：女性に特化した転職支援を受けたい40代向け

type女性の転職エージェントは、キャリアアドバイザーほぼ全員が女性で構成されている点が最大の特徴です。

ブランク明けや女性のライフプランの変化に理解の深い企業など、さまざまな女性特有の悩みにあわせた求人を紹介してくれます。

dodaで女性向け求人を探しながら、type女性の転職エージェントで結婚や育児などを乗り越えて活躍している女性の担当者に相談すると、より転職活動がしやすくなります。

末永

また、type女性の転職エージェントには女性でも管理職を目指しやすい求人が揃っています。

40代まで培った経験を活かして、キャリアアップを叶えたい人にもおすすめです。

女性におすすめの転職エージェントに関してさらに知りたい人は下記の記事もあわせてチェックしてみてください。

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dodaの利用に関するよくある質問

doda利用に関するよくある質問と回答をまとめました。

dodaの求人を紹介してもらうには？

dodaに求人を紹介してもらうには会員登録をし、担当者によるキャリアカウンセリングを受けなければなりません。

キャリアカウンセリングは原則、オンラインまたは電話でおこないます。

登録完了後2週間以内にキャリアカウンセリングの日程が決まり、経験・スキル・志向性に合った求人を厳選紹介してくれます。

応募したい企業があれば、選考対策を受けて内定・入社まで伴走してくれる流れです。

dodaのエージェントサービスの利用に年齢制限はある？

dodaの転職エージェントを利用するのに、年齢制限はありません。

ただし、転職エージェントを通して採用する企業は、同業界や同職種での年齢に応じた実務経験・スキルを求めている場合が多いです。

そのため、求職者の経歴によってはすぐに紹介できる求人がないケースがあります。

dodaのスカウトサービスにあるプレミアムオファーとは？

dodaのプレミアムオファーは、企業が求職者の登録情報にある職務経歴やスキルを見て「会って話をしてみたい」と思った場合に送るオファーです。

通常のオファーよりも企業の熱量が高いため、書類選考なしで面接が確約されているオファーや、求人検索では出てこない非公開の優良求人オファーであるケースも多いです。

マッチ度が高く内定確率が上がるスカウトなので、プレミアムオファーが来たら優先的にチェックしましょう。

40代で転職はやめたほうがいい？

40代の転職は以下の理由から、挑戦する価値があります。

40代が転職に挑戦したほうがよい理由

• 多くの企業で成長を先導できる人材が必要
• 40代からの雇用機会が拡大している
• 高い専門性を発揮できる人材が求められている

IT化やDX、ニーズの多様化が進む現代社会において、優位性を築くために新規事業を立ち上げる企業が増えています。

したがって、事業を成長させるうえで重要なマネジメントや管理ができる人材を求めています。

40代は高い専門性やスキルを身に付けている人が多く「ぜひうちに来て力を発揮してほしい」と求める企業が多いです。

また、少子高齢化が加速する中で定年引き上げの動きも広がり、40代以降が活躍できる期間が拡大している点もあり、中途採用は活発化しています。

本記事の冒頭で触れた通り、40代以降の転職成功者も増加傾向にあるため、年齢で諦める必要はありません。

40代の転職活動が「厳しい」といわれる理由は？

40代の転職活動が「厳しい」という意見もあります。理由は以下の3つです。

40代の転職活動が「厳しい」といわれる理由

• 同業種・同職種への転職でも新たな知識・スキルが必要な場合がある
• 業界・職種によっては全く未経験からの転職は難しい
• 中長期的な転職活動になるケースもある

経験が活かせる業界や職種であれば、40代未経験でも採用してもらえる企業はありますが、全くの未経験だと難易度は高くなります。

企業側は「ゼロから育成するのであれば伸びしろの大きい若手を採用したい」と考えるからです。

ただし、同業種・同職種への転職であっても新たな知識やスキルが必要となる可能性もあるので、柔軟な姿勢が大切です。

また、一般的に40代は若手よりも求められるスキルが高く、年収・キャリアアップが目的の場合はさらに競争率が上がります。

通常は1〜2ヶ月で終わるといわれる転職活動も、3～6ヶ月かかる覚悟で挑みましょう。

40代が転職エージェントの利用を断られるケースや対処法については下記記事で詳しく解説しています。

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まとめ：dodaは40代も利用できる！上手く活用するコツを抑えよう

dodaは年齢制限がなく、全ての人が対象なので、40代も利用できます。

実際にdodaを利用して転職を成功させている40代は増加傾向にあり、管理職や高年収、学歴・経歴不問、女性向けなど幅広いニーズにも応えられます。

転職成功率を高めるには、自分のスキルを活かしやすい仕事を選び、自分の市場価値に適した希望条件を提示しましょう。

また、職務経歴書に書く実績や経験は、あなたを採用するメリットが伝わるように具体的な内容にするのが重要です。

dodaだけでなく、自分の転職目的にあわせてほかの転職エージェントも併用すると、選択肢が増えるので効率的です。

下記の中から最低1社は選び、dodaと併用してみましょう。

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