2025/01/10

#自己分析 #キャリアの悩み

【今すぐできる】30代で人生をやり直す方法7選！やり直す時の注意点も紹介！

「これまでの人生をリセットして始めからやり直したい」「もう人生詰んだ」など人生に絶望している30代もいるのではないでしょうか？

ここでは、30代でも今からできる人生をやり直す方法を紹介していきます！

本来、30代での未経験転職は難しいのですが、今回は未経験からでも挑戦できる職種についても話していくので最後まで読んでみてください。

結論：30代からでも人生をやり直せる

30代からでも人生はやり直せます。30代は20代の経験や手に入れたスキル、人脈を見つめ直すことで、人生の軌道修正や方向転換をするにはベストな時期です。

社会人にとって、人生の3分の1は仕事の時間です。人生をより満足度の高いものとするために転職を考える人も多く、現実的に考えると30代はキャリアチェンジする最後のチャンスでもあります。

上記の表は30代の転職難易度を示しています。

30代で未経験の業界や業種も転職することは難しいですが、今の職場での経験を活かして、自分のキャリアアップを目指すことができる業種なら、転職は十分に可能です。

末永

しかし、勢いだけで転職しようとしてはいけません。

しっかりと自己分析をおこない、自分の強みや得意なこと、どんな価値観を持っているのかを言語化できるようにしてください。

自分の強みや価値観がわかり、自分に合う環境で働くことができれば「人生はやり直せる」と前向きな気持ちとなります。

以下は30代で人生をやり直すことができた人たちの体験談です。参考にすることで、人生の満足度を高められます。

30代や40代、50代を楽しめる人生にしていきましょう。

30代で人生をやり直すことができた人の体験談

30代で人生をやり直すために最も重要なこと

30代で人生をやり直すために最も重要なことはキャリアプランを明確にすることです。

人生をやり直したいと感じている人は「どう進めばいいのかわからない」「もう失敗したくないけど、現状維持のほうが楽だし…」などと考えている人が多いです。

しかし、繰り返しになりますが、30代はキャリアチェンジができる最後のチャンスです。ここで選択を間違えてしまうと今後、キャリアをやり直すことが難しくなります。

そのためには、間違えた方向へ走らないように、自分の進む道の方向性を決めることが大切です。

末永

まずは自己分析で方向性を決めていきましょう。自己分析をおこなうことで、自分の強みや得意なこと、価値観を探れます。

しかし、自己分析は自分でおこなうと多くの場合、間違えた結果を出してしまいがちです。なぜなら、自分だけではあなたの強みや弱みなどを客観的に見ることができず、決めつけてしまうからです。

自分で強みや弱みを決めつけてしまうと「これ以上は自己分析をする必要ない」「自分はすべて苦手だから人生のやり直しは無理だ」などと思い込んでしまい、自分の可能性に蓋をしてしまう恐れがあります。

また、人生をやり直したいと感じている人にとっては、自分を過小評価しすぎている傾向もあるため、「自分にはできない」とフィルターをかけている場合もあるのです。

末永

そうならないためにも、プロと一緒に自己分析をおこなうことが大切なのです。そこで弊社のキャリアコーチング「マジキャリ」をおすすめします。

実際に、やり直しができた体験談の方はマジキャリを利用してくれた人たちです。

マジキャリのコーチは、あなたの気持ちを否定せず、前向きな言葉をかけながら、人生をやり直せる方法を一緒に探し出してくれます。

安心して自己分析ができるように一度、マジキャリにご相談ください。

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30代が人生をやり直したいと思う瞬間4選

30代で人生をやり直したいと思う人はたくさんいます。30代はライフステージの変化が激しく、結婚やキャリアアップ、子育てなどから、多くの悩みを抱えてる場合も多いからです。

まずは悩みを具体化してみてください。明確に悩みを知ることで、次に進むステップへと繋がります。

ここでは実際に、30代はどんなときに人生をやり直したいと感じるのかを探っていきます。自分に当てはまる状況はないか、具体例を確認しながら考えてみてください。

未来に対して不安や焦りが生まれた時

30代が人生をやり直したいと感じるときは、未来に対しての不安や焦りが生まれたときです。なぜなら、周囲の明るい話題と自分を比較してしまうからです。

30代では、周囲の人が結果を出し始めます。それを知ることで自分と比較してしまい、急に不安を感じる場面も出てくるのです。

末永

「自分はこのままでいいのだろうか」と漠然と不安な感情に苦しんでしまうこともありますよね。

未来に対しての不安や焦りが生まれたら、まずは何に不安や焦りを感じたのかを一度落ち着いて考えてみてください。

例えば「今の収入が周りと比べて不安なのか」「順調にキャリアを積んでいく同世代がいて焦るのか」など不安の要素を言語化することで、自分が変えたいポイントを明確にできます。

変えたいポイント、つまり自分の現在地を見直し、目標を立てることで次の行動がみえてきます。

仕事に対して満足できていない時

30代が人生をやり直したいと感じるときは、仕事に対して満足できていないことが挙げられます。なぜなら、仕事の満足度は人生の満足度に大きな影響を与えるからです。

日本では人生の3分の1が、仕事時間に拘束される場合が多く、仕事に充実感がないと「何のために仕事をしているんだろう」と考えがちになります。

以下、仕事で充実感がなくなることが多い状況です。

仕事に対して満足感を得るためには、頑張りが評価されたり、誰かの役に立っているなど、自分を含めて誰かに認められることが重要です。

人に認めてもらうことは成果がないと難しいですが、自分の仕事を認めることはできます。

末永

「自分はどうしたら仕事に満足できるのか」「仕事に対しての理想の自分はどんな姿なのか」を言語化し具体的にイメージしてください。

理想の自分から転職をするべきか、今の仕事を続けるべきかを判断ができると、人生をやり直すきっかけがみえてきます。

人間関係が悪化した時

30代が人生をやり直したいと感じるときは、人間関係が悪化したときが挙げられます。なぜなら、人間関係が悪化すると、その人と関わりたくないと感じてストレスの原因になるからです。

職場でもプライベートでも人間関係が悪化することで、どちらにも悪影響を与えかねません。

例えば、プライベートで恋人と喧嘩してしまうと、心がモヤモヤしたままで仕事にも手がつきません。また、仕事で嫌味を言われたと感じてしまうと、ストレスからやけ食いをして体調を崩してしまうことも考えられます。

そのまま人間関係のストレスを抱えてしまうと、「あの頃は良かった」と現実に嫌気がさしてしまう場合もありますが、現実と向き合わないと解決しません。

末永

人間関係の問題は、まずは冷静になることから始めてください。感情が高ぶると物事を正常に判断できなくなってしまいます。

冷静になったら、何が人間関係を悪化させてしまったのかを考えてみましょう。

相手の立場になって状況を思い返してみたり、周囲の人に客観的な状況を聞くことで原因を把握できることが多いです。

原因がわかれば、冷静に対話したり、自分の配慮が足りなかったところを謝罪することで解決の糸口がつかめます。

新しい可能性を模索したい時

30代が人生をやり直したいと感じるときは、新しい可能性を模索したいときが挙げられます。なぜなら、人は自分が本当にやりたいことを見つけだして、理想の姿に進んでいきたいからです。

30代は仕事や子育てなど、日常が多忙のため、自分の時間を確保することが難しいのが現状です。

そのため、自分と対話する時間がつくれたときは、「本当にやりたいことって、この仕事でいいのだろうか」「子育てに時間を使わないと後悔しないだろうか」など考える30代は多くいます。

末永

理想と現実の姿を比べては、新しい可能性を模索しようとして、人生をやり直したいと考えることは30代が抱える特有の悩みとも言えます。

まずは、やりたいことをおこなうためには、どんな方法があるかリストアップをしてください。

できれば紙に書き出すほうをおすすめしており、東京大学の大学院総合文化研究科の研究データでは、記憶の定着率や創造性などの求める成果が最大化されるとしています。

リストアップした内容から、理想の姿(人生のゴール)を視覚化し、少しずつ行動に移すように習慣化してみてください。

参考：東京大学の大学院総合文化研究科の研究データ

30代から人生を本気でやり直すための方法7選

30代の人は「人生を本気でやり直したい」と考えている人が多いです。

しかし、30代から人生をやり直すことは、思うほど簡単ではありません。実際に転職を希望する20代に比べ、求人の数が少なくなり、未経験の職種では給料も下がってしまう場合もあります。

それを理解したうえで、着実に人生を変えるための行動を積み重ねていくことで、30代でも人生をやり直すことは可能です。

これから人生を本気でやり直すための方法を7つお伝えします。最後まで読んで自分にできることから始めてみてください。

将来どうなりたいのかを明確にする

30代で人生をやり直すためには、自分が将来どうなりたいのかを明確にすることが大切です。なぜなら、人生をやり直すためには、目的地であるゴールがわからないと、進む方向を間違えてしまうからです。

まずは、理想の自分の姿をイメージしてみてください。いきなり理想を描くことが難しいのであれば、やりたいことリストを作成することがおすすめです。

自分が今までにやってみたかったこと、これからやりたいと感じることなどを書き出すことで理想の姿がイメージしやすくなります。

末永

自分の理想がイメージできれば、次はどんな暮らしがしたいのか、どんな仕事をしたいのかなどの将来の姿を1年後・3年後などに分けて考えてみてください。

時間軸を持つことで、行動すべきことが明確になり、次のステップに移しやすくなります。

理想の将来像を描くことは今すぐにでもできることです。ぜひ、始めの一歩を踏み出しましょう。

強みを発見する

30代で人生をやり直すためには、自分の強みを知ることが大切です。なぜなら、自分の強みがわかることで、自己実現の達成のしやすさが変わるからです。

例えば、自分の強みを理解していれば、人とのコミュニケーションは苦手だけど、資料作成は見やすいと褒めてもらえたから得意とわかります。

また、データをまとめる仕事に向いているなど、得意なことを使って人生をやり直すことが可能です。

「自分の強みなんてないよ」という人は、自分のポータブルスキルを探してみてください。

計画を立てて、きちんと実行できることもポータブルスキルの一つです。

ポータブルスキルから、自分がどんな強みを持っているか見つめ直してみましょう。

末永

それでも、「抽象的な強みしか見つけられない」と感じるようであれば、キャリアのプロに相談することをおすすめします。

弊社のキャリアコーチング「マジキャリ」では、自己分析からあなたの強みを一緒に見つけることができます。

幼少期から今に至るまでの体験や経験をもとに徹底的に自己分析をおこなうため、表面的な強みではなく、あなたの原体験のなかにある強みを見つけ出すことができるのです。

本当の自分の強みを見つけることで、人生はやり直せると自信を持って進むことができます。

マジキャリは初回面談を無料で実施中です。ぜひ一度、相談してみてください。

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働き方を変える

30代で人生をやり直すためには、働き方を変える方法があります。なぜなら、仕事での満足度が高まれば、人生の満足度も高まるからです。

例えば、正社員で働いてきたが、仕事を覚えることもなくなった場合、仕事へのやりがいが感じられなくなる場合もあります。

人生の大半は仕事の時間です。やりがいがなくなってしまえば、人生も味気ないものになるものです。

そこで働き方を見直してみてください。収入が減るのが怖いと感じるなら空いてる時間に副業にチャレンジするのも良いですね。また、同業種へ転職をしてキャリアアップを図る方法もあります。

まずは自分の理想の働き方を明確に言語化してみてください。「仕事内容」「職場環境」「労働条件」「やりがい」など細かく分析することで、自分の働き方の改善方法が見い出せますよ。

自己投資をおこなう

30代で人生をやり直すためには、自己投資も必要です。なぜなら、自分の理想に必要なスキルや体験は自己投資をすることで手に入るからです。

例えば、将来はIT関連の仕事で在宅ワークをしたいと考えるなら、プログラミングスクールや読書などの学びにお金と時間が必要になります。

末永

自己投資という学びは、すぐに結果がでるものではありません。しかし、「あのとき、自己投資をしたからこそ今がある」と後から大きく返ってくるのも自己投資の良いところです。

自己投資をおこなう際は、なんでも学びだとしてキャリアビジョンに必要ないことまで学ぼうとすることには注意が必要です。

「理想の姿はイメージできるけど、何から始めていいのかわからなくなった」など方向性に一貫性がなくなる場合もあります。

そうならないためにも、コーチングサービスなどの自己投資をおこなうなども、キャリアビジョンが明確になるのでおすすめです。

時間の使い方を変える

30代が人生をやり直すためには、時間の使い方を変える必要があります。なぜなら今までの時間の使い方をしていては、自分の人生を変えることができないからです。

人は習慣を守ろうとする生き物です。時間を意識しないと、今まで通りの生活を繰り返してしまいます。時間の使い方を変えることは、人生を変化させるための活動と同じくらいに大切なのです。

末永

まずは自分がどのような時間を過ごしているのかを大まかでいいので、視覚化してみてください。

自分が楽しむ時間やなんとなく過ごしている時間も見えてくると思います。

例えば、お酒を飲んでテレビを観る時間やSNS・youtubeなどを観る時間を将来の自分のために使ってみてください。

習慣が変わり、自分の人生を変える時間が増えていけば、あなたの人生の満足度が高まっていきます。

時間を変えることは、行動や習慣、心の在り方までも変えてくれるので、ぜひ実践してみてください。

人間関係を見直す

30代で人生をやり直すためには、人間関係を見直すことが大切です。なぜなら、人間関係を選ばないと自分の時間やメンタルに損失を与えるからです。

例えば、会社の愚痴をいってくる友達や行きたくもないセミナーに誘ってくる人などは距離を取りましょう。

0代の時間は、育児や仕事など忙しくあっという間に過ぎていきます。時間は巻き戻せません。しっかりと自分で人間関係を選んでいかないと、後悔する場合が多いのです。

末永

逆に、自分が尊敬できる人や理想の生活に近い生き方をしている人には、積極的に関わってください。

どんな考え方をしているのか、人生の壁を乗り越えた方法などを参考にして自分を高めることが大切です。

しかし、メンターと言われる人たちは、すぐに会って話せるものでもありません。その場合は、その人の本や動画を参考にしながら、「自分の場合はどうだろう」と深堀りしてみてください。

しっかりと付き合う人間を選び、理想の未来に向かって進んでいきましょう。

他人との比較をやめる

30代で人生をやり直すためには、他人との比較をやめてみましょう。なぜなら、自分と他人を比較をすることに意味はないからです。

例えば、高級車に乗っている人がいるとします。「自分は高級車に乗っているんだ」と言われても興味がなければ「凄いね」と言葉にしますが、本当に凄いかと言われるとどうでしょうか？

人は自分のよく見せるもの、手に入れたいものを欲しがります。しかし、人生を豊かにするのは自分次第です。

自分の状況と他人と比べる前に、本当に自分の人生が豊かになるものなのかを考えてみてください。

末永

ですが、隣の芝生は青いと言います。すぐには他人との比較をやめることは難しいでしょう。

まずは過去の自分と比べてみてください。過去に比べて、今の自分は仕事の経験や大切な価値観、家族や信頼できる友人などを持っているはずです。

理想の自分と今の自分を比較することで、次に必要なものを意識してみてください。

30代で人生をやり直せる人の特徴3選

ここまで、30代で人生をやり直す方法を紹介しました。実際、人生をやり直せる人には共通の特徴があります。

人生をやり直せる人の特徴は以下の3つです。

これらの特徴を理解し行動することで、あなたの人生もやり直せるようになります。

やり直した先のゴールが明確な人

30代で人生をやり直せる人の特徴は、やり直した先の目的や理想の姿が明確な人です。なぜなら、理想の姿が明確になれば、目標から最短距離で努力できるからです。

例えば、カーナビは現在地と目的地がないと行きたい場所には辿り着けません。人生をやり直したい人も同じで、今の現状を知り、明確な理想の姿がわからないと計画や手段、必要なものなどもわからないのです。

繰り返しますが、人生をやり直すことは簡単ではありません。30代ともなれば時間やお金を無駄に浪費すると将来設計が破綻してしまう場合もあります。

人生をやり直したいと考えることは大切です。さらに、その先の未来である理想の姿を得られたら何をするのかまでを考えておくと最短で駆け抜けることができるのです。

周りの意見を素直に聞ける人

30代で人生をやり直せる人の特徴は、周囲の意見を素直に聞ける人です。なぜなら、30代はある程度、年齢を重ねているために「今までこうやってきたから」と経験から物事を判断してしまうからです。

今から人生をやり直すためには、何かしらの変化が必要になります。周囲の意見を素直に聞けないと柔軟に行動できないため、自分だけの力では人生をやり直すことは難しいです。

例えば、自分の新しい人生を始めようと転職ができれば、自分のこれまでの経験を発揮したいと思うでしょう。

強みを発揮することは大切ですが、自分のやり方ですべてをおこなおうとしては、周囲の反発に合ってしまう可能性が高いです。

末永

新しい人生は誰にとっても初めてです。試行錯誤をしながら前に進まなくてはいけません。

そんなときに周囲の力を借りたり、教えてもらえることを素直に実践すれば、信用してもらえます。

信用と信頼が積み重なり、新しい人生の舵を取ることができるのです。自分の意見を押し通す傲慢な人ではなく、謙虚な姿勢で着実に人生をやり直していってください。

考えるよりも先に行動できる人

30代で人生をやり直せる人の特徴は、考えるよりも先に行動できる人です。なぜなら、行動が人生を変えるきっかけになるからです。

人生をやり直すために、考えることや計画を立てることは大切ですが、結局は行動が人生を好転させていきます。

行動が変われば、習慣も変わり、人生をやり直すための成果が着実と積み上げられます。

少しずつの積み重ねが大きな結果となり、人生をやり直せたと感じられるのです。

末永

考えすぎずに前に進みましょう。もし考えすぎて前に進めないと感じたときは、理想の姿を思い出してみてください。

時間だけが過ぎて、理想の自分を諦めないといけない状況は避けたいですよね。後悔しないためにも考えすぎずに行動を優先してください。

30代で人生をやり直せない人の特徴4選

次に30代で人生をやり直せない人の特徴を紹介します。人生をやり直せないことは、自分の人生を諦めてしまうということです。

以下、30代で人生をやり直せない人の4つの特徴です。

成長をするため、理想の自分になるために、やり直せない人の特徴を理解してください。そして、自分に特徴が当てはまると感じたら改善していきましょう。

行動習慣を変化させることができない

30代で人生をやり直せない人の特徴は、行動習慣を変化させることができない人です。なぜなら、行動習慣に変化がないと、いつの間にか再び同じ生活をしているからです。

末永

例えば、「今から人生をやり直すために頑張るぞ」と意気込んでも、行動を変えなければ成長はしません。

意識を変化させただけでは、気持ちだけが高ぶり、変わったつもりになるだけです。

行動習慣を変えるためには、意識を変えたり環境を整えることが重要になります。

意識を変えるとは、読書や目標を紙に書くなどをして、意識を高めていくことです。意識が高まれば行動するハードルが低くなり、目標に向かって動きやすくなります。

また、家に帰ったらソファーでなくデスクに座り、30分は自己投資の時間に使うなどルールを決めておくことで行動習慣が身につきます。

小さな行動でも続けていくことで、行動習慣が生まれ、あなたの力となって返ってくるのです。

他人を頼ることができない

30代で人生をやり直せない人の特徴は、他人を頼ることができない人です。なぜなら、他人に頼らないことで、人生をやり直すきっかけになるアドバイスが受けられないからです。

例えば、「自分の人生はつまらない」「自分は社会の役に立っていない」と感じていても自分だけではどうにもならない場合もありますよね。

しかし、実際は同じように感じていても、人生を諦めずにやり直した人もいます。

末永

マジキャリを体験された方も自分に対して、ネガティブな意見を持っていました。

ですが、誰かを頼ることで活路を見つけられ、人生の舵を切って再スタートしています。

どうしても他人を頼れない性格だと感じている人も多いです。実は性格よりも、なぜ他人を頼ることができないのかを考えることが大切です。

自分を客観視してみてください。「能力がないと思われるのが嫌だ」「迷惑だと思われないか心配」など自分が感じていることを言語化することで、他人を頼れない原因を見つけられます。

原因がわかれば、自分の気持ちを相談者に伝えるだけで大丈夫です。あなたの気持ちに寄り添って相談に乗ってくれますよ。

行動を先送りにする

30代で人生をやり直せない人の特徴は、行動を先送りにする人です。なぜなら、行動を先送りにしても何も変わらないからです。

例えば、自己実現のためにやるべきことは明確なのに「仕事で疲れたから」「やる気が起きないから」などの理由で行動を先送りにすると、言い訳することが習慣化してしまいます。

末永

自分に言い訳ばかりを続けていると「やはり自分には人生をやり直すことは無理だったんだ」と言い聞かせることになりかねません。

それでは何も成し遂げることはできないでしょう。

人生をやり直すためには、自分を変える行動を起こすことが大切です。行動することは小さなことでも構いません。

朝が苦手ならば、夜ふかしをせず早めに15分起きて継続してください。起床時間を少しずつ伸ばすことで、朝の時間を読書や仕事、自分磨きに使うことができます。

小さな変化を喜びましょう。小さな行動の積み重ねが将来のあなたを作っていきます。

簡単に変われると思っている

30代で人生をやり直せない人の特徴は、簡単に人生を変えられると思っている人です。なぜなら、人生をやり直すことに対して計画を持っていないからです。

簡単に人生を変えられると思っている人ほど、「やればできる」などの抽象的な言葉を信じやすいです。しかし、言葉は人を勇気づけますが責任は取ってくれません。

特に30代になると育児や住宅ローンの支払いなどから、変化させたいけど、状況が許さないなどの場合もあり、ストレスがたまる場合もあります。

それほど、30代で人生を変えようとすることは難しいのです。

末永

「人生を変えられると思ってたけど、実際はあまり変えられなかった」と安易な考えにならないためにも、計画をしっかりと立ててください。

計画を立てることで、現状を把握できます。今月はこのスキルを取得すると決めたなら、なんとしても計画通りに実行するのです。

人生を変えるためには、こうした努力と意思の強さが必要になります。

30代が人生をやり直す際の落とし穴3選

30代で人生をやり直せる人とやり直せない人の特徴を紹介しました。

その特徴を理解したうえで実際に人生をやり直そうとしたときに失敗しやすい事例を紹介します。

30代には時間がありません。ここで間違えてしまうと次にやり直そうとしても、時間や自分の置かれた環境が許してくれない場合もあります。

今がラストチャンスと考え、人生のやり直すポイントを間違わないようにしてください。

一旦資格を身につけようとする

30代で人生をやり直す際に間違えるポイントの一つは、なんとなくで資格を身につけようとすることです。なぜなら、30代の転職市場では、資格の有無よりも実務経験が求められるからです。

例えば、スキルがなくて不安だからという理由で、なんとなく資格を取って自信をつけようとする人がいます。しかし、自信はついても企業側が求めているのは即戦力となる人材です。

入社して、今までの経験や自分の強みを活かしながら、活躍してくれる人材が欲しいのです。

資格は知識があることの証明にはなりますが、実務経験がどれほどあるのかは明確にはしてくれません。

末永

また、資格を取得するには時間もお金も必要となりますが、時間をかけて転職の時期を伸ばしてしまうと、年齢的に転職ができない場合もあるのです。

なんとなくで資格を身につけようとするのではなく、まずはしっかりと自己分析をしてください。自分の目指す理想の姿から逆算し、資格を取得する必要があるのかを考えることが大切です。

とりあえず未経験業種に転職しようとする

30代が人生をやり直す際に間違えるポイントの一つは、とりあえず未経験業種に転職しようとすることです。なぜなら、30代で未経験業種に転職することは難しいからです。

30代は20代と比べて、ポテンシャルで採用してくれる求人の数は少なくなります。そのため、転職するために求人を探したり、応募しても書類選考で落とされるなど大変な努力が必要です。

末永

単に、今の仕事が嫌になったからといった理由で未経験業種へのチャレンジはおすすめしません。

それよりもまずは仕事の何が嫌になったのかを考えることから始めてください。

「嫌いな同僚がいる」「やりがいを感じない」など仕事の不満を言語化することで、本当に未経験業種ではないといけないのか判断できます。

安易な転職ではなく、今の職場環境は改善できないか、どのような環境なら自分は満足して働けるかなどを明確にしてみてください。

言語化してみても、どうしても転職が必要な場合は、自分の強みや経験を活かせる職種への転職が人生をやり直すためには望ましい選択と言えます。

やり直すモチベーションがなくなる

30代が人生をやり直す際に間違えるポイントの一つは、途中でやり直すためのモチベーションがなくなることです。なぜなら、すぐには人生が変化している途中だと実感することが難しいからです。

例えば、自分で少しずつでも、人生を好転させるために読書をしていても、すぐには給料も上がらなけらば、突然メンターが現れて助言してくれる訳でもありません。

人生の変化というのは目には見えないところで少しずつ変わっていくものなのです。

人生の変化を確かめたい場合は、日記を書くことをおすすめします。記入するポイントは以下の5つです。

モチベーションを保つために目的を書くことが大切です。また、変化を感じられたことやきっかけも書いてください。

末永

あなたがどんな機会で変化を感じられたのかを知ることで、自分の成長をより具体的に実感できます。

もちろん変化を感じない場合は、変化なしと書くと良いでしょう。自分を振り返るきっかけとなりますよ。

【プロがぶっちゃけ】30代が未経験転職しやすい職種3選

人生をやり直していくうえで、仕事に関する決定は生活や今後の人生に直結します。

末永

人生をやり直したいと考える人は、転職したいと考えている人も多いため、人材のプロだからこそ知っている転職しやすい業種をまとめました。

しかし、30代の転職は収入減や生活環境を変化させないといけないなどのリスクも伴います。しっかりと自己分析してから転職を判断したうえで参考にしてください。

営業職

営業職は30代でも転職しやすい業種の一つです。なぜなら、営業職は即戦力が求められますが、コミュニケーションが高いなどの本人の適性をみられるため、未経験でも採用される可能性が高いからです。

例えば、テレアポ業務などをしている経験があれば、電話でのアポイントメントが取れる人材として未経験でも採用される可能性が高くなります。

末永

特におすすめなのが無形商材の法人営業です。広告業界や人材業界などは入社後でも商材の知識をつけることは可能となります。

営業では商品の知識よりも傾聴力や提案力などの本人の適性が重視されるため、未経験でも採用されやすくなっているのです。

「バリバリ働きたい」「仕事後に直帰したい」などの希望がある人は、営業職で人生をやり直すことも一つの方法です。

販売・サービス職

販売・サービス職は30代でも転職しやすい業種の一つです。なぜなら離職率が高いため、人材が不足していることや業務がアルバイトと似たような業務が多いからです。

例えば、レストランの正社員の場合、繁忙期は現場でウエイターや調理スタッフとして働き、閑散期は在庫や勤怠の管理、ポップ制作など業務内容がアルバイトと近い働き方です。そのため、未経験者でも採用されるケースが多いです。

末永

実際にアルバイトで業務を経験してから社員になれる制度も整っているため、しっかりと誠実に働くことで新しい業界にチャレンジできます。

「人と関わることが幸せ」「企画を立ち上げてお客様に喜びを与えたい」など考えている人は販売・サービス職は選択肢の一つとなります。

介護職

介護職は30代でも転職しやすい業種の一つです。なぜなら少子高齢化に伴い、介護の需要が高まりながらも、介護職への成り手が不足しているからです。

介護職は人材不足でもありますが、資格がなくても有資格者の指示があれば介護職として働けます。

末永

介護業界では、年齢が高いことは人生経験が豊富というメリットを活かすことができます。

落ち着いて利用者の要望に応えられるなどの精神的な円熟味は、未経験の介護職でも強みとなるのです。

介護職は利用者やその家族に感謝をされるやりがいのある仕事です。「誰かの役に立ちたい 」「笑顔を向けられる仕事がしたい」と考えている人には、人生をやり直すきっかけになる仕事となります。

30代で人生をやり直したいならマジキャリ

30代は人生を変える最後のチャンスです。繰り返しになりますが、30代はライフステージの変化が大きく、時間が限られていることや未経験への転職が難しくなります。

現状に不安を抱えたまま、行動をしなければ何も変わりません。そのまま40代、50代と過ごしていくことになるのです。

末永

自分の理想が曖昧でも持っているならば、動ける30代のうちに行動に移してください。

もちろん、人生をやり直すことは簡単ではありません。しかし、計画を立てること、一歩一歩着実に進んでいくこと、なにより自分の理想の姿を明確にすることで人生はやり直せます。

「自分だけでは無理かもしれない」と感じる人も多いと思います。

正直、人生を変えるためには強制的に環境を整えたり、誰かの後押しが必要な場合もあるでしょう。

末永

そんなときは弊社マジキャリにご相談ください。マジキャリでは人生に悩んでいる人から多くの相談に乗ってきました。

人生のキャリアだけでなく、ライフスタイルにも寄り添っています。

人生は何が起きるかわかりません。ですから、あなたが不安になるのも無理はないのです。

私達と一緒に不安や悩みを解消していきましょう。しっかりとした自己分析からあなたの強みや価値観に沿ったキャリアビジョンの提供をお約束します。

末永

現在、マジキャリは無料相談ができます。

不安な気持ちで時間が過ぎ去る前に一度ご相談してみてください。

あなたの人生が素晴らしいものになるよう応援しています。

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