2024/07/05

#キャリアコーチング #転職の悩み #キャリアの悩み

【30代特化】キャリア相談をするなら！おすすめのキャリアコーチングを紹介

30代にキャリア相談が必要な理由とは

30代にキャリア相談が必要な理由は2つです。

1つは、30代がキャリアチェンジの最後のチャンスだからです。30代になると未経験での転職の難易度は上がります。

末永

そのため、ちゃんと自分のキャリアを見直して今後のキャリアプランを考えて、それに沿ったキャリア選択をしていかないと転職が厳しくなってしまいます。

2つ目は30代は仕事もプライベートも変化が多く、キャリアを見直す機会が増えるためです。

30代は結婚や出産の影響など生活に変化があります。また任される仕事内容もプレイヤーからリーダーやマネジメントに変わります。

末永

変化の大きい30代のうちにしっかりキャリアプランを立てましょう。30代のキャリア選択がその後のキャリアや人生に大きな影響を与えます。

以下の表は30代で転職する場合の難易度をまとめたものです。

30代がキャリア相談を受けるメリット

30代で相談を受けるメリットは3つあります。

キャリアの方向性が明確になる

キャリア相談をすることでキャリアの方向性が明確になります。

キャリアプランをしっかり立てることで将来に向けて準備ができます。

なぜなら、キャリアコーチはキャリアや業種や転職の知見が豊富なため、いつまでにどんなスキルや経験を身につけるべきかを教えてくれたり、キャリアプランの設計についてアドバイスしてくれるからです。

キャリアプランを立てたりキャリアの方向性を明確にするには、今の現在地と理想像を明確にすることが大事です。また、今の現在地と理想像を言語化できても、理想像を実現する道のりがわからないと意味がありません。

末永

キャリア相談では今の現在地と理想像を言語化し、実現するまでの道のりを明確にできます。そのため、実現可能性が高く、納得度もあるキャリアプランができるのです。

自己分析を通して強み・弱みが明確になる

キャリア相談を受けることであなたの強み・弱みを明確にすることができます。

キャリア相談ではコーチと過去の経験を深掘りしていき、あなたの価値観や強み、弱みなどを見つけていきます。また、モチベーショングラフや性格診断などの結果を使いながら、自己理解を深めていきます。

末永

自分1人では強みや弱みは見つからないこともあるでしょう。また、「自分はこういう人間だから…」というバイアスが掛かってしまい正しく自己理解できないこともあります。

自分自身を正しく理解するためには、第三者の目線からあなたを見てもらうことが大切です。

だからこそ、キャリアコーチという第三者の視点からあなたを見てもらえるキャリア相談が有効なのです。

納得のいく転職活動ができる

キャリア相談を受けることで納得のいく転職活動ができる可能性が高くなります。また転職成功率を上げることができます。

なぜなら、キャリア相談でキャリアの方向性を明確にすることで、一回限りの転職として考えるのではなく、中長期的なキャリアを実現するための手段としての転職ができるようになるからです。

そのため、求人を見てもピンとこないということがなかったり、面接で転職理由や入社後にやりたいことなどもきちんとキャリアプランをもとに説明でき、納得させることができます。また、その時の感情で決めることがないため後悔のない選択ができるのです。

末永

キャリアコーチングサービスのメリットデメリットについては「キャリアコーチングのメリットって何？転職エージェント比較しながら解説」 の記事で詳しく説明しているので、気になる方は読んでみてください。

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*22年4月〜22年10月の間に転職活動を行い5社以上に応募したお客様が対象です。

キャリア相談をする

30代がキャリア相談できるサービス

30代におすすめのキャリア相談サービスには以下の5つのサービスがあります。

本パートでは、それぞれのサービスについて詳しく解説していきます。

キャリアコーチング

末永

キャリアコーチングとは、キャリアコーチと面談をおこない、キャリアに関する悩みの解消や理想のキャリア実現に向けた相談ができるサービスです。

自己分析やキャリアプランの達成に向けて具体的なアクションを一緒に考えることができます。

具体的に以下のような悩みや不安を感じている人に、キャリアコーチングはおすすめです。

キャリアコーチングは、基本的にはマンツーマンでコーチングがおこなわれます。あなたに合わせたカリキュラムを組むため若干内容が異なる場合もありますが、以下のようなサポートを受けることができます。

30代でキャリアコーチングを利用することで、あなたが将来ありたい姿が明確になり、実現するための具体的なアクションプランが立てられるのです。

相談者

将来に漠然とした不安を感じているが、何からすれば良いのかわからない

相談者

やりたいこと軸ではなく、周り方の見られ方を気にしてネームバリューや給与で就職先を決めてしまった。今更何がしたいのかわからない

特に上記のようなお悩みを抱えるビジネスパーソンは、キャリア相談をすることで今なにをするべきなのかが明確になり、着実にスキルアップできるでしょう。

末永

キャリアコーチングがどのようなサービスかより詳しく知りたい方は「キャリアコーチングとは？おすすめ12選と失敗しない選び方を解説！」を読んでみてください。

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転職エージェント

転職エージェントは、転職を前提として考えている人におすすめのキャリア相談サービスです。

転職エージェントでは利用者一人一人に担当のキャリアアドバイザーがつき、以下のようなサービスを受けることができます。

転職エージェントは、企業から報酬を受け取るというビジネスモデルのため、無料で利用することができます。また、キャリアアドバイザーは企業訪問をおこない内情を把握しているため、選考でどのような点に重点を置けばよいのかなどをアドバイスしてもらうこともできます。

転職活動に関わることのほぼ全てをサポートしてもらうことができるので、転職を前提として考えている人には転職エージェントがおすすめです。

ハローワーク

ハローワークは厚生労働省が運営している公共のキャリア相談サービスです。

ハローワークでは以下のようなサービスを無料で利用することができます。

ハローワークは、誰でも気軽にキャリア相談ができるサービスです。転職エージェントとハローワークで相談できる層に違いがあるので以下で説明していきます。

そのため、誰でも気軽にキャリア相談することができるのです。

また、ハローワークは全国に拠点を持っているため地元に強いことも特徴で、地域に密着した求人を保有しているため、近隣で転職したい人や地元に戻ることを考えている人にもおすすめの相談先と言えるでしょう。

末永

ハローワークについては「ハローワークで相談できることとは？相談の仕方や注意すべきポイントを紹介！」「ハローワークの職業相談では何ができる？実際の流れや他の職業相談先も紹介！」の記事で詳しく解説しています。

キャリア形成・リスキリング支援センター

キャリア形成・リスキリング支援センターは、株式会社パソナが厚生労働省より受託し運営するキャリア相談サービスです。

キャリア形成・リスキリング支援センターでは、正社員や派遣社員、パートなど雇用形態を問わず、誰でもジョブ・カードを活用したキャリアコンサルティングを無料で受けることができます。

「今後のキャリアについてなんとなく不安がある」「仕事とプライベートのバランスに悩んでいる」など、キャリアに関する様々な悩みを、キャリアコンサルタントに無料で相談することができます。

また、「キャリアコンサルティングでは何をしてもらえるのか」「ジョブ・カードはどうやって作るのか」など疑問がある人は、プレキャリコンというサービスを受けてみましょう。

プレキャリコンを利用することで、事前に疑問を解消しておくことができるので、キャリアコンサルティングをより有効に活用することができるでしょう。

キャリア形成・リスキリング支援センターは、無料に利用できるという点から気軽にキャリアコンサルティングを受けてみたい人におすすめのサービスです。

ジョブカフェ

ジョブカフェは各都道府県が設置する若者向けのキャリア相談サービスです。

ジョブカフェは通称であり、本来の名称は「若年者のためのワンストップサービスセンター」です。その名の通り、若者が自分に合った仕事を見つけるためのサービスをワンストップで、尚且つ無料で利用することができます。

また、国が策定したジョブカフェのサービス対象は34歳以下の若年層ですが、各都道府県によって上限の年齢は異なります。

ジョブカフェでは就職支援やカウンセリング、各種セミナーなど様々なサポートをワンストップで受けることができるので、一箇所で様々なサービスを利用したい人におすすめです。

また、一度は就職したけど挫折してしまい働く自信をなくしてしまった人のためのサービスもあるため、社会復帰する自信がない人でも気軽に相談することができます。

30代がキャリア相談先を選ぶ際のポイント

キャリア相談は会社によって提供しているサービスの内容や対象の年齢が異なります。 よって、あなたに合ったキャリア相談を選ぶことができなければ、キャリア相談の効果を実感することはできないでしょう。

そこで、あなたに合ったキャリア相談先を選ぶためのポイントを3つ紹介します。

コーチにキャリアの知見があるか

末永

あなたに合ったキャリア相談を選ぶために、キャリアコーチにキャリアの知見があるか確認しましょう。

キャリア相談では、あなたが潜在意識で考えていることや感じていることを明確にします

明確にした潜在意識に対してキャリアコーチは、キャリアのプロの目線から必要なフォローやアドバイスをしていくため、キャリアの知見が必須なのです。

末永

キャリアコーチにキャリアの知見が不足していると、あなたに必要なフォローやアドバイスが不足するでしょう。

結果として、あなたのキャリアの悩みの原因の特定や、これからやるべき具体的な行動計画を立てることができず、あなたの理想のキャリアを実現することが難しくなってしまいます。

あなたの理想のキャリアを実現するためにも、キャリアコーチにキャリアの知見があるか確認してください。

30代のキャリア支援の実績があるか

末永

30代のキャリア支援の実績がないキャリア相談サービスでは、あなたが理想とするキャリアを実現することができません。

なぜなら、30代のキャリア設計のサポートに関する経験や知識、ノウハウがないために、あなたが十分なサポートが受けられない可能性があるからです。

キャリアコーチングは20代〜30代を対象としたサービスもあれば、40代〜50代を対象としたサービスもあります。

つまり、キャリア相談サービス各社でサービスの対象としている年代が異なるのです。

あなたが理想とするキャリアを明確にし、実現するための具体的なアクションプランを立てるためにも、30代を対象にした、キャリア支援の実績があるサービスであるか確認しましょう。

末永

そこで、キャリアの悩みを持つ30代におすすめしたいキャリアコーチングがマジキャリです。

マジキャリは、業界で唯一、転職エージェントを10年以上運営するアクシス株式会社のサービスで、ほかのキャリアコーチングサービスと比較しても30代のキャリア相談の問い合わせが多く、キャリア支援や転職サポートの実績も豊富にあるので、キャリアの悩みを相談するにはぴったりです。

末永

マジキャリは、30代のキャリアに関する豊富な知識を活かし、あなたの現状に合わせて現実的なキャリアプランを設計していくので、着実にあなたの理想を実現していくことができます。

キャリアの悩みを持っているけど、どこに相談すればいいかわからない人には、まずはマジキャリに相談することをおすすめします。

無料相談をする

サポート内容があなたの悩みにあっているか

末永

キャリア相談を受けるのであれば、あなたのキャリアの悩みが解消されなければ意味がありません。

なので、キャリア相談のサポート内容で、あなたのキャリアの悩みが解消されそうか確認しましょう。

あなたのキャリアの悩みを解消するためには、徹底的に自己分析をおこない、あなた自身と向き合うことが必要です。

キャリア相談のサポート内容が、あなたのキャリアの悩みが解消できそうにないと感じるのであれば、自己分析の内容が不足している可能性があります。

末永

自己分析が不足していると、あなた自身を正確に把握することができず、あなたが悩んでいる原因を特定し解決策を導き出すことはできません。

キャリア相談のサポート内容が、あなたのキャリアの悩みに合っていて、悩みが解消されそうなのか確認してください。

【無料】30代向けのキャリア相談先2選

転職する業界や職種が明確となっていて、今後どのようなキャリアを歩んでいきたいか設計できているであれば、転職エージェントを利用するとよいでしょう。

末永

そこで30代の人におすすめの転職エージェントを転職×キャリアのプロが2社厳選しました。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは「自分のスキルをもっと活かしたい」という人や「転職して年収アップを狙いたい」という人におすすめの転職エージェントです。

専門のキャリアコンサルタントが、あなたのスキルや経験を客観的に分析した上で、業界トップクラスの求人数の中から、あなたに合った転職先を提案してくれます。

また、電話やメール、オンラインでの転職支援をおこなっているので、オフィスに足を運ぶことができない人や、まとまった時間を取ることのできない人でも安心して利用することができます。

doda

dodaは、利用のしやすさ・担当者の対応・企業との交渉力の3部門で上位に入る、30代からの支持が厚い転職エージェントです。

dodaに一度登録すると、転職サイトも利用することができるので自分のペースで求人を探すことが可能です。

また、転職エージェントでは専任のキャリアアドバイザーが利用者の希望を丁寧にヒアリングし、条件に合う求人をある程度絞り込み提案してくれます。たくさんある求人の中から、自分で絞り込むことのできない人におすすめの転職エージェントです。

【有料】30代向けキャリア相談先7選

キャリアに悩む30代が、悩みについて相談できるキャリア相談先の中で、特におすすめのサービスを7つ年代別に分けて紹介します。

末永

これから紹介するキャリア相談サービスは、今まで数千人以上の転職支援をし、お客様と一緒にキャリアについて考えてきた転職×キャリアのプロが3社厳選しました。

マジキャリ：30代前半・女性向け

マジキャリは業界内で数少ない、転職エージェントもあわせて運営しているアクシス株式会社が提供しているサービスです。

そのため、社内にある豊富なキャリアの知見やノウハウをもとにサポートしてもらえるため、実現可能なあなたのキャリアをイメージすることができます。

また、マジキャリを利用している人の38％は30代であり、30代のキャリア設計のサポートをしてきた実績やノウハウも豊富です。

マジキャリに在籍しているキャリアコーチは、企業の元人事や、転職エージェント経験者、キャリアコンサルタントなど、数多くのキャリアの悩みを解決してきたプロばかりです。

キャリアコーチがあなたのキャリアの悩みを解決するために、あなたと一緒に徹底的な自己分析をおこない、今まで気付くことのできなかったあなたの強みや適性、ありたい姿を見つけるサポートをしてくれます。

自己分析で見つけたことを活かしたキャリアプランを設計することができるので、絵に描いた餅で終わることのないキャリアプランを立てることができるでしょう。

無料相談に行く

きづく。転職：30代前半向け

きづく。転職相談は、ストレングスファインダーをはじめとする強み分析ツールを活用して、相談者の強みや価値観を言語化することができます。

言語化した強みや価値観を活かせる仕事はなにか論理的に分析し、理想のキャリアプランを考えることで、自分に合っている仕事を見つけることができたり、転職活動に活かすことができるでしょう。

また、きづく。転職相談は、1ヶ月という短期間から転職活動のサポートをおこなっています。他のキャリアコーチングサービスとは異なり、1ヶ月で自己分析〜企業選定、選考対策をおこなえるので、短期集中で転職活動をしたい人や、すぐに転職活動を始めたいという人におすすめのサービスです。

きづく。転職相談では気軽にサービスが利用できるように、オンライン面談やコーチと1on1で相談ができるチャットサポートなどを整備しています。

さらに、トレーニング修了後には30分の壁打ち(面談)機会を無料で提供しており、トレーニング修了後もフォローしてもらうことができることも特徴です。

キャリート：30代前半向け

キャリートは、自己理解を深め自分らしいキャリアをデザインする、20代〜30代向けの未来志向のオンラインキャリアコーチングサービスです。

ユーザーが自分にとって理想のキャリアを歩むための本質的なサポートをおこなっており、サービスが終了した後も活かすことのできるキャリアを選択する力を身に付けることを目的としています。

キャリートは、利用者がどんな仕事に向いているか、どんなキャリアプランを立てればいいか、プロの客観的な視点から一緒に考えてもらうことができます。

また、キャリートはHSP気質の方の支援実績が多いため、HSP気質の方もそれ以外の方も安心して利用できるサービスです。

そして、在籍しているキャリアコーチは、キャリアコンサルタント資格やプロコーチ資格保持者でありキャリア支援経験が豊富です。

プロの客観的な視点から、自分だけで自己分析するよりもさらに自己内省する機会をもつことができるため、キャリアを選択する力がより身に付くようなサービス内容となっています。

ライフシフトラボ：30代後半向け

ライフシフトラボは、30代後半〜50代の人に向けた実践型のキャリアコーチングサービスです。

ライフシフトラボでは、複業・転職・起業・資格活用など、利用者が希望するキャリアによってコーチングコースを選択することができ、やりたいことを徹底的に学ぶことができます。

コースの期間は全てのコースが60日間の短期集中型であり、受講すべてがオンラインに対応しているため、本業が忙しい方や長い期間継続することが苦手な方にとっても利用しやすいサービスです。

doda xキャリアコーチング：30代後半向け

doda xキャリアコーチングは、転職エージェントなどで有名なパーソルキャリアと1on1のクラウドコーチングサービスであるYeLLを提供するエールが連携したキャリアコーチングサービスです。

doda xキャリアコーチングサービスは、定期的なキャリアの振り返りと内省をする文化をつくり、主に30代〜40代のハイクラス人材のキャリア戦略のパートナーとして市場価値の向上のサポートをすることを得意としています。

また、国内大手シンクタンクと共同開発したAIマッチングシステムにより、膨大な性格診断から最適なサポーターを提案してもらうことで、本音でしっかり話し合えるサポートと出会うことが可能です。

doda xキャリアコーチングの料金は、￥21,780(税込)で、1回30分の電話セッションを4回受けることができます。

Artist Pathway Coaching：30代女性向け

Artist Pathway Coachingは、女性向けのキャリアコーチングサービスです。

「コーチングってどんなことをしてくれるのかイマイチわからない」という疑問を持つ人に向けて、実際のコーチングを体験できる他のキャリアコーチングにはない体験セッションが用意されています。

また、Artist Pathway Coachingに在籍しているコーチは、国際コーチング連盟の認定資格などの資格を保有し、3,000名以上へのコーチング実績を持っています。そのため、一人では気が付くことが難しい潜在意識の発見や先入観を取り除いた客観的な視点で、本質にアプローチが可能です。

また、Artist Pathway Coachingでは、同じようなモヤモヤを抱え、新しい自分へと一歩を踏み出した仲間とつながれるコミュニティを立ち上げる予定です。同じ悩みを持ち、変わろうとしている仲間とつながることで、困難があっても乗り越える原動力となるでしょう。

me:Rise：30代女性向け

me:Riseは、キャリアのプロによるキャリアコーチングと、業界・職種経験者へのキャリアヒアリングで、自身のキャリアの可能性を引き出すことに特化したキャリアコーチングサービスです。

me:Riseの特徴は、me:Riseサポーターと呼ばれる完全紹介制で審査を通過した、業界・職種経験者が在籍していることです。キャリアヒアリングをおこない利用者の転職、昇進、副業、資格取得などにつなげることができます。

キャリアヒアリングとは、現役のビジネスパーソンから、興味のあるキャリア経験を直接ヒアリングできるサービスです。

知りたいことを業界・職種経験者に直接聞くことで、ライフプランを考慮した理想のキャリアを実現することができるでしょう。

無料サービスは実際どう？有料サービスとの違い

無料で利用できるサービスは相談に費用が掛からないことが最大のメリットである一方、相談内容によっては無料のサービスでは物足りない可能性があるので注意が必要です。

公共サービスは誰でも気軽に利用することができますが、一人の相談員が複数の利用者を担当するため十分なサポートを受けられないことがあります。

また、転職エージェントは無料で転職活動全般のサポートを受けることができますが、企業から報酬を受け取るというビジネスモデル上、100％あなたを向いたサービスを受けられないことがあります。

あなたが何を相談したいかによって最適な相談相手は変わります。

末永

自分なりのキャリアの正解を見つけたい人、強みや弱みなどを踏まえてキャリアプランの設計をおこないたい人はキャリアコーチングがおすすめです。

キャリアとしっかり向き合いたい人はキャリアコーチングに相談してください。

30代でキャリアに向き合わないと40代でどうなるか？

30代のうちにキャリアに真剣に向き合わずに40代になると、様々な後悔をすることになりまねません。

ここでは、あなたが40代になってから後悔することのないよう行動してもらうためにも、「30代のうちにキャリアに向き合わなければ、40代になってからどのような後悔をすることになるのか」をお伝えします。

やりたい仕事ができず給与も上がらない

末永

30代のうちにキャリアに真剣に向き合わなかった結果、40代になったときにやりたい仕事ができず給与も上がらないという事態になりかねません。

一番最初にお伝えしましたが、終身雇用し働き方が多様化した現代では、自身のスキルアップを企業に依存せずに、転職や能力開発を通じて、自らスキルアップをしていくことが求められています。

会社に入れば、年数を重ねる毎に給与が上がる時代から、個々人の能力に応じて給与が上がる時代へと変化しているのです。

ですが、あなやはやりたいと思えない仕事に前向きに取り組みスキルアップを目指すことができるでしょうか？多くの人は、モチベーションが上がらずに仕事に前向きに取り組むことができないでしょう。

そのような状態では、当然スキルアップしていくことも難しくなります。よって、給与も上がらないという負のループに陥ってしまうのです。

ですから、30代のうちにキャリアと真剣に向き合うことが大切なのです。

転職できない

末永

40代になると、転職の難易度は非常に高くなり、あなたが思うような転職は難しくなります。

最初にお伝えしたように、現代は転職を手段としたキャリアアップが当たり前の時代となっています。

転職することが当たり前となり、転職を希望する人の数は増え、転職を成功させる難易度は上がっています。そのため、あなたが漠然とした不安を抱えたまま、スキルアップや年収アップのために転職しようとしても、スキルや経験の不足や年齢の壁で、あなたが望んだ転職をすることは難しいでしょう。

40代で転職を成功させるためには、企業にとって魅力のある人材となる必要があります。つまり、企業が求める応募者のスキルや経験とあなた自身のスキルや経験がマッチしなければなりません。

ですが、30代のうちにキャリアと真剣に向き合わず、なんとなく40代になった人には、企業は魅力を感じないでしょう。そのような人が40代になり、「転職したい」と思っても成功させることは難しいのです。

ですから、30代のうちにキャリアと真剣に向き合い、将来の理想像を実現するべく、こつこつとできることをやっていきましょう。小さな積み重ねが年数を重ねるうちに大きなものとなり、あなたの市場価値を上げてくれるはずです。

選択肢が狭まれてしまい後悔する

末永

40代となると、「未経験の業界への挑戦」などのキャリアチェンジが難しくなり、選択肢が狭まってしまいます。
そのため、40代になり「〇〇の仕事をやってみたい」と思ってもスキルがないとすでに手遅れで転職できません。

30代のうちにキャリアと真剣に向き合うことで、あなたが本当にやりたいことが見えてきます。その気持ちに正直になって行動していくことで、40代になったときに様々な選択肢を持つことができるでしょう。

選択肢があるということは、それだけ自分に余裕を持つことができますから、あなたにとって何かマイナスなことが起こったときでも「いざというときは〇〇の選択肢もあるから大丈夫」と冷静に対処することができるでしょう。

逆に、選択肢がないと何かあなたにとってマイナスなことが起こっても「自分にはこれしかない」という状態に陥ってしまいます。結果、逃げ道は塞がれ、我慢を強いられることになるのでストレスも溜まるでしょう。

30代のうちにキャリアと真剣に向き合うことは、今後40代、50代となっても選択肢を持つために必要なことなのです。

30代のキャリア相談でよくある相談内容

ここでは、キャリア相談でよく受ける30代の相談者からの相談内容をまとめています。

末永

30代でどれだけ仕事やキャリアに向き合ったかで40代・50代の雇用形態や給与、仕事内容が決まるということはすでにお伝えしました。

実際に、これからのキャリアに悩む30代は多く、将来を見据えた動き方や戦略についての相談内容が多いです。

あなた自身が抱えている不安や悩みに近しいものをクリックしてぜひ読んでみてください。

将来のキャリアに対する漠然とした悩み・不安がある

将来のキャリアに対する漠然とした悩み・不安があるというのは特に多いキャリアの相談内容です。

末永

そもそもキャリアは人それぞれであり、「これが正解」というものはありません。

正解がないからこそ、「何をしたらいいのかわからない」と悩んだり「将来どうなるのか不安」とモヤモヤしてしまうこともあるでしょう。

キャリア相談を利用することで、あなたの強みややりたいことが明確になり、キャリアの大まかな方向性が見えてきます。方向性が見えることで、キャリアの悩みやモヤモヤを解消し、将来の漠然とした悩みや不安を減らすことができるのです。

もし、あなたが将来のキャリアに対して、漠然とした悩みや不安があるのであれば、キャリア相談を利用してください。

キャリア相談を受ける

年収やキャリアアップの方法がわからない

年収やキャリアアップの方法がわからないという相談もとても多いです。

末永

年収やキャリアアップをするためには、自分自身のスキルアップをしなければなりません。

終身雇用が崩壊した現代では働き方が多様化し、スキルアップを企業に依存せず、転職や能力開発を通じて自らスキルアップをしていくことが求められています。

自らスキルアップをしていくためには、、自分の強みを理解して、将来どうなっていたいのかを考え、実現するための具体的なアクションプランを立てる必要があります。

しかし、自分の強みがわからずに将来ありたい姿を想像することができなければ、目標に向かったアクションをとることができないため、スキルアップすることは難しいでしょう。

キャリア相談を利用することで、キャリアのプロがあなたの自己分析から、将来やりたいことを明確にして、具体的なアクションプランを立てるまでをサポートしてくれます。

末永

今やるべきことがはっきりとするので、着々とスキルアップをすることができ、年収やキャリアアップにつなげることができるでしょう。

もし、あなたが年収やキャリアアップの方法がわからないのであれば、キャリア相談に利用してください。

育児や出産とキャリアの両立ができるか不安

育児や出産とキャリアの両立ができるか不安という相談は、特に女性に多い相談内容です。

末永

30代になると、育児や出産といったライフイベントと、昇進などのキャリアのイベントが重なることもあります。ライフイベントを優先して昇進を見送ったり、一からキャリアを築き直さなければならないこともあるでしょう。

事実、育休や産休がとれない会社も存在します。また、子育てが落ち着いたので働こうと思っても、雇ってくれるスキルがなく、働くことができないということもあるのです。

末永

そこで、育児や出産とキャリアの両立ができるか不安という人は、キャリア相談を利用することをおすすめします。

キャリア相談を利用することで、仕事とプライベートの2軸でキャリアを考えることができるので、ライフイベントを組み込んだキャリアプランを立てることができます。

キャリアコーチと一緒に、今の会社に残るべきか、転職すべきなのか、必要なスキルはいつまでに身に付ける必要があるのか具体的に突き詰めていきましょう。

30代でキャリア相談した人の口コミ

30代でキャリアコーチングを利用して、これまでのキャリアがどう変わっていったのか、口コミを見て参考にしてください。

一歩を踏み出すことで人生が変わりました！

30代・男性・経理

これまでを振り返った時にふと「キャリア選択に実は失敗してるのでは」と思ったんです。そこから考えてみたものの、自分では原因は分からなかったので相談することにしました。

いくつかのサービスを検討しましたが、最終的にはマジキャリに決めました。

そもそも利用のきっかけは「経営コンサルタントになりたい」という思いからだったんです。結果的に違う分野に行ったんですが、納得して選ぶことができたのでサービスにはすごく満足しています。

おそらく多くの人が迷うポイントは「お金」だと思います。しかしサービスはしっかりしているし、もし迷っているなら無料のカウンセリングを受けるべきです。

実際に自分と向き合い、転職すべきか現職に残るのかも含めて相談しましたが、この2ヶ月を通して目的意識を持って生きることができるようになりました。

過去の自分に何か伝えるとしたら 「やりたいと思っていても、ずっと何もしないことは無駄だよ」と教えてあげたいです。一歩を踏み出すことで、人生が変わることもあります！

引用：マジキャリ公式noteマジキャリ卒業生インタビュー

未来がちょっとずつ見えてきて頑張るモチベーションになります！

30代・女性・メーカー勤務

職場の環境や人間関係の悩み、体調を崩してしまったことも重なり、仕事が思うように出来なくて、やりがいが持てなくなってきてしまったんです。

それで転職エージェントも利用して転職活動を進めていましたが、持病があるからと求人を紹介してもらえなかったり、短期離職をしていたこともあって、上手く進めていなかったんです。

10回のプログラム内容が濃く、時間がちょっと足りないと思ったくらいでした(笑)

自己分析や過去の深掘り、未来を考えることを自分でもやってみて、コーチにさらに深ぼってもらうのですが、その内容が形に残っているのも良いなと思いました！

面接対策もオンラインでやることが多かったのですが、自分がどう見えているか、話し方の癖や表情について客観的にアドバイスが貰えたのも良かったですね。

今までの自己流とは真逆で、自分の中でダメだとは思っていなかったところを指摘してもらい、面接官目線でそう見えているなら改善しないと！と気付かせてもらいました。書類添削もしてもらい、面接も通りやすくなったと思います。

マジキャリを通じて自分のことを理解して、自分が知らない世界や職業を知って本当に良い会社に巡り合うことが出来ました。

このまま進んでいったら自分のありたい姿になるんだろうなという未来がちょっとずつ見えていて、頑張るモチベーションになっています！凄く良いプログラムだと思います！

引用：マジキャリ公式note マジキャリ卒業生インタビュー

自分を客観的に捉えられるフラットな場所です！

30代・女性・情報通信産業勤務

最初はかなりふわっとしたイメージしかなかったです。異動によりこれまでのキャリアを振り返る良い機会だったことと、人生100年時代と言われている中で、この先の40代、50代の自分を想像した時に、「この先もずっと同じ会社にいるのか？」、「営業キャリアに戻るのか、別のキャリアの形を考えるのか」など、どう働きたいんだろうというところをじっくり考えたいと思っていました。

はじめは「異動先の部門でどんな価値を出せるか」という焦りもありました。異動により役割が変わっても、これまでのセールス・プロモーション・マーケティングの観点は活かし方があるし、そこに自分の強みや資質を掛け合わせることで、私だから出来ること・価値があるということを整理・棚卸できたので、それを今の部門で活かすにはどうしたらよいか？どんな働きかけをしたら自分の提案を取り入れてもらいやすくなるか？ということを考えながらアウトプットできるようになりました。

私自身はキャリアコーチングを利用して満足しています。ぜひ1回受けてみるとよいと思います。プロのコーチにお願いする価値は大きいと思うからです。職場の面談などで、あまり話を聞いてもらえなかった経験がある人や、所属する組織の中でなんとなく求められる回答を話してしまって納得感がない人にとっては、第三者だからこそ気兼ねなく伝えることができ、プロのコーチが適切な距離感を持って自分に迎合せず、否定せず、客観的に聞いてくれ、問いかけ、掘り下げてくれ、新しい視点や気づきをくれるところは大きな価値だと思っています。自分を客観的に捉えられるフラットな場所として、ひとつこういう場を持つことはいいと思います。

引用：me:Rise公式ページ ユーザーの声

末永

他にもキャリアコーチングサービス12社の良い口コミと悪い口コミについては「キャリアコーチング12社の口コミを徹底解説！結局どこが1番いいの？」の記事で詳しく紹介しているので、読んでみてください。

30代がキャリア相談をする際の注意点

本パートでは、30代がキャリア相談をする際の注意点について詳しく解説していきます。

家族や友人の言うことを鵜呑みにしないこと

キャリア相談を家族や友人にするのはあまりおすすめできません。なぜなら、キャリアや転職に関する知見があまりない可能性があるからです。

相手の思い込みや偏見などで間違ったアドバイスをもらうことや、親に転職を反対されるケースなどがあります。

間違ったアドバイスを鵜呑みにしてしまうと方向性を見誤ってしまう可能性があり、親に反対されるからという理由で現職に留まり続けてもモヤモヤするだけです。

末永

一意見として取り入れることや気持ちを軽くするために家族や友人に話を聞いてもらうことは良いでしょう。ですが、本格的なキャリア相談ならプロに相談すべきです。

最後は自分で決めること

キャリアに正解も間違いもありません。キャリアの正解は人それぞれです。

末永

「自分はこうしたい、こうなりたい」と思うことこそがあなたにとってのキャリアの正解です。

家族の言うことやキャリアのプロにこう言われたからと他の人に流されて決断してしまうと、自分自身が納得のいくキャリア形成ができない可能性があります。

受けたアドバイスは意思決定する際の参考にするものであり、最終的には自分の意志で決めることが何より大事です。

30代の実績が豊富！キャリアコーチングはマジキャリがおすすめ

あなたは「今の仕事に就き続けていいのかな？」とか「なんとなく将来が不安」など漠然とした悩みや不安を抱えていませんか。

また、そのようなキャリアの悩みや不安を相談するために、「キャリアコーチングを受けたい」と思っても、サービスがたくさんあるので「どのサービスを選べばよいかわからない」とか「どのサービスが自分に合っているかわからない」と悩むことはないでしょうか。

キャリアコーチングにも、様々なサービスがあり、自分に合っているサービスを見つけることは難しいですよね。 また、お金もかかるので、キャリアコーチング選びに失敗したくありませんよね。

末永

キャリアコーチングを受けたいと考えているのであれば、30代のキャリア支援の実績が豊富なキャリアコーチングサービスを選びましょう。

30代のキャリア支援の実績が豊富であれば、その分ノウハウが蓄積されているので、あなたの理想のキャリアを実現する可能性が高まります。

なかでも、どのサービスにしようか決まっていない方には、マジキャリのキャリアコーチングを受けてみることをおすすめします。

マジキャリは、業界で唯一、転職エージェントを10年以上運営するアクシス株式会社のサービスで、ほかのキャリアコーチングサービスと比較しても30代のキャリアに関する知識が豊富にあるので、キャリアの悩みを相談するにはぴったりです。

マジキャリは、30代のキャリアに関する豊富な知識を活かし、あなたの年齢や現状に合わせて現実的なキャリアプランを設計していくので、着実にあなたの理想を実現していくことができます。

ですので、キャリアコーチングを受けたいけど、どのサービスにしようか決まっていない方には、まずはマジキャリのキャリアコーチングを受けてみることをおすすめします。

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30代のキャリア相談に関するよくある質問

最後に、30代のキャリア相談に関するよくある質問に回答していきます。

30代によくある転職理由は何ですか？

相談者

30代によくある転職理由は何ですか？

30代によくある転職理由は以下の通りです。

また、転職理由だけではなく転職してどうなりたいたいのかを明確にすることも大切です。

末永

30代になると結婚や出産、親の介護やマイホーム購入などこれまで以上にお金がかかるため、昇給がないことや同業他社よりも給与ベースが低いことを理由に転職を考える人が多いのです。

また、仕事内容が合わないことや、今の仕事では自分の成長を実感できないという理由で転職を考える30代も多いです。40代以降は転職の難易度が非常に高くなるため30代のうちにスキルアップを考える人もいます。

参考：ミライのお仕事「転職活動の実態調査」

転職をしない場合のキャリア相談はどこでできますか？

相談者

転職をしない場合のキャリア相談はどこでできますか？

キャリアコーチングで相談できます。

キャリアコーチングでは、仕事での人間関係やキャリアプランなど、キャリアに関すること全般を転職を前提とせずに相談することができます。

転職を前提としないので、あなたがこれからどうするべきかを徹底的に考えることができるでしょう。

末永

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*22年4月〜22年10月の間に転職活動を行い5社以上に応募したお客様が対象です。

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30代が転職する際に注意すべきポイントはありますか？

相談者

30代が転職する際に注意すべきポイントはありますか？

30代が転職する際に注意すべきポイントは以下の3つです。

これらに注意することで、転職活動を有利に進めることができるでしょう。

末永

面接官が何を重視しているかがわからないと、求められていることと違う点をアピールしてしまう可能性があり、評価が悪くなってしまうでしょう。もちろん企業に合わせる必要はありませんが、どう伝えるかはこだわるべきです。

また、30代の転職は即戦力採用です。そのため、ポテンシャルではなく即戦力で活躍できるようなスキルやそれを裏付ける実績で必要です。

キャリアプランに基づいた志望動機は、「なぜこの会社なのか」「なぜこの仕事なのか」をしっかりと伝えることができるため、納得感があります。