2023/12/27

#転職 #仕事の悩み #転職の悩み

転職して1ヶ月経つのに仕事ができない…原因と対処法

転職後一ヶ月で仕事ができないのは普通？

「転職して1ヶ月経つのに仕事ができない」と不安に感じる方もいるでしょう。

転職して1ヶ月後に仕事ができないことは珍しいことではありません。

転職後1ヶ月は以下の状態だと認識しておきましょう。

入社1ヶ月で手探り状態は珍しくない

転職後1ヶ月は新しい職場や業務内容に慣れるために手探り状態であることは珍しくありません。

転職初期は、環境の変化に戸惑ったり新しい業務内容を覚えたりと、成果をすぐに出すことが難しく、以下のような不安を抱えることもあるでしょう。

あなた

新しい環境に慣れるので精一杯で成果を残すことができない…

厚生労働省の「納品労働者アンケート」によると、再就職後、「仕事に慣れた、仕事をこなせるようになった」と感じるまで、正社員、非正社員とも「再就職後、3ヶ月くらい」までが4割以上、「再就職後、半年くらい」までが6割以上という結果になりました。(参考｜労働者アンケート調査結果)

しかし、手探り状態であることは、新しい知識をインプットする場面が多く、あなたの成長機会でもあります。

新しい仕事にいち早く慣れるためにも、前向きに仕事に取り組むことが重要です。

様子を見る目安は3ヶ月

転職後３ヶ月は様子を見る期間として、新しい仕事を覚える期間と捉えて良いでしょう。

末永

どれだけ仕事ができる人でも、新しい仕事ができるようになったり環境変化に適応するためには時間がかかるものです。

適応期間として3ヶ月を目安にしましょう。

多くの企業では、中途入社者の適性を見極める期間として1〜3ヶ月ほどの期間を設けています。

3ヶ月の間に職場の雰囲気や基本的な業務内容を覚え、4ヶ月目以降からは独り立ちできる状態を目指すと良いでしょう。

ただし、転職直後の3ヶ月はあっという間に過ぎ去っていきます。

3ヶ月後にどのような状態を目指すのか、そこを達成するために日次・週次・月次で何をすべきか目標設定と行動計画は立てておきましょう。

実際に入社後1ヶ月〜3ヶ月は辞めたい人が多い

転職した方は、最初1か月～3か月のころは辞めたいと考えることが多いです。

リクルートが実施した調査によると、入社1か月までに「辞めたい」と感じる方は28.0％と3割近い方が辞めたいと考えていることがわかっています。

また、入社3か月までに辞めたいと感じる方は全体の46.0％で、非常に多くの方が辞めたいと感じることが明らかになりました。

辞めたいと感じる理由として、新しい職場になじめない・環境の居心地が悪いと考える方が多いようです。

参考：株式会社リクルート 転職エージェント 転職成功ガイド「転職して1ヶ月で会社を辞めたくなった場合の対処法 」

転職後1ヶ月で会社を辞めたくなる理由

転職後1ヶ月で会社を辞めたくなる理由として、以下の理由が挙げられます。

それぞれについて解説していきます。

人間関係がうまくいかない

転職後1ヶ月で仕事を辞めたくなる理由として、人間関係がうまくいかないという声がよく挙げられます。

人間関係がうまくいかないとストレスを感じてしまい、仕事に行きたくないと感じてしまうこともあります。

転職先の職場には様々な性格やバックグラウンドをもつ人がたくさんいるでしょう。

あなたが職場の人のことを知らないように、職場の人もあなたがどのようなパーソナリティをもつか知りません。

末永

まずは、あなたがどのような人物か自己開示をしたり、積極的にコミュニケーションを取ることで相互理解を深めていくことが重要です。

円滑なコミュニケーションが取れれば、仕事で困った時に周囲に助けを求めることが可能になります。

仕事のやり方の違いに戸惑う

前職での仕事の進め方と転職先での仕事の進め方にギャップを感じ、戸惑ってしまうこともよくあります。

例えば、同じ営業職でも、会社によって営業手法や業務で使用するツールが異なります。

業務プロセスや仕事のアプローチの違いを受け入れ、前職でのやり方に固執しすぎないことが重要です。

新しい仕事内容に適応しつつ、これまでの成功体験を織り交ぜていければ理想的でしょう。

まずはマニュアル等を確認し、業務の流れを踏襲し基礎を身につけることが重要です。

公表されていた給与や条件とのギャップ

面接時に聞いていた給与や労働条件が異なる等、入社後にギャップを感じて辞めたいと感じてしまうことがあります。

末永

実際に業務を開始すると想定と違うこともありますが、事前に聞いていた労働条件との乖離が大きい場合は注意が必要です。

雇用に関する契約内容と職務との整合性はしっかり確認しておきましょう。

中途で入社した後、自分がやりたい仕事だけやるということは難しいでしょう。

様々な業務をこなしながら、まずは成果を残せるように与えられた業務に前向きに取り組むことが重要です。

契約内容と実務の不一致が発覚した場合、上司や人事に相談してみるのも手です。

業務範囲や細かい業務内容を調整してもらえることもあります。

自分に合わない社風

転職してみると、社風が自分に合わずに辞めたいと感じてしまうことがあります。

企業文化や社風は簡単に変わるものではありません。

末永

あなたが社風に順応するか、転職して環境を変えるかの選択をする必要があります。

基本的に企業文化や社風は、その企業が掲げるミッション・ビジョン・バリューに根付いているものです。

社風に適応するためには、あなたの価値観と合うと思う要素がないかを考えてみましょう。

その上で、何一つ価値観が合わないというのであれば転職を考えてみると良いでしょう。

指導が不十分で困る

転職後に、研修制度が整っていなかったり上司や同僚とコミュニケーションを取る機会が少なかったりと、指導が不十分で困ってしまうこともあるでしょう。

中途入社ではある程度の経験者を採用することが基本ですが、会社が変われば業務内容や環境の変化に戸惑うものです。

入社後の教育体制が整っていないことで、仕事を辞めたいと感じてしまうことも少なくありません。

教育体制が整っていないのであれば、自主学習して新しい環境に慣れていくことが求められます。

末永

いつまでにどのような知識やスキルを身に付けていくかロードマップを描き、能動的に学習していく姿勢が重要です。

また、業務で関わる機会が多い人に、メンターや指導者としてオンボーディングを手伝ってもらうよう依頼することをおすすめします。

積極的にフィードバックをもらうことで、業務に慣れるスピードを早めることが可能です。

ハラスメントが存在する

転職してみると現場でハラスメントがあり、辞めたいと思うこともあり得ます。

近年ではハラスメントに対して厳しくなりつつありますが、まだまだハラスメントが横行している会社も存在します。

多くの企業は、人事部門やコンプライアンス部門にハラスメント窓口を設置しているため、ハラスメントに直面した際は社内窓口に問い合わせましょう。

また、社内に留まらず、各都道府県の労働局や労働基準監督署等の窓口に相談しても構いません。

末永

ハラスメントが横行する職場では安心して働くことができない場合もあるため、見つけたらすぐに窓口に相談しましょう。

仕事のやりがいが感じられない

転職後、仕事にやりがいを感じることができず辞めたいと感じてしまうことがあります。

転職して1ヶ月では業務に慣れることに精一杯でやりがいを感じにくいでしょう。

仕事に慣れて成果が出始めるまでは、やりがいを感じることができないこともあります。

やりがいを感じることができない場合は、中長期的なキャリア形成の観点であなたの考えを整理すると良いでしょう。

キャリアプランと目の前の仕事との接合点を見い出すことで、モチベーションアップにつながることがあります。

末永

やりがいのない仕事や、キャリア形成の観点でもモチベーションにならない仕事を続けてしまうと、仕事が辛いと感じてしまうこともあるため、注意が必要です。

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信頼できる相談相手の不在

信頼できる相談相手が周囲にいないことで、悩みを1人で抱え込んでしまい、仕事を辞めたいと感じてしまうことがあります。

転職直後は人間関係も新しくなり、気軽に相談できる人も少ないでしょう。

悩み事を相談できる相手がいないと、1人で塞ぎ込んでしまうこともあります。

末永

社内ですぐに信頼できる相手をつくることが難しければ、社外のリソースを活用することも一つの手です。

社外メンター等の専門家のリソースを活用し、客観的な視点で話を聞いてくれる相手をつくると良いでしょう。

休みが取りづらい

転職後1ヶ月で辞めたくなる理由として、休みが取りづらいという理由も挙げられます。

企業によっては「休みを取りづらい雰囲気がある」「残業時間が多い」等、ワークライフバランスを調整しづらいこともあるでしょう。

有給等の権利については労働条件や休暇取得に関する社内規定が定められているため、しっかり確認しておきましょう。

末永

適切な休息を取ることで仕事のパフォーマンス向上にもつながるため、権利を行使することも重要です。

長時間労働が常態化している場合、体調を崩したりメンタル不調に陥ったりすることもあるため、業務内容の見直しが必要になることもあるでしょう。

上司に相談して解決できれば良いですが、難しい場合は人事や労務に相談してみましょう。

転職後に仕事ができない時の解決策

転職後に仕事ができない場合、以下の解決策を試してみて下さい。

それぞれについて解説していきます。

上司や同僚とのコミュニケーションのを丁寧におこなう

末永

転職後に仕事ができない時の解決策として、上司や同僚とのコミュニケーションを丁寧におこなうことを意識してみましょう。

仕事はあなた一人で進めるものではなく、周囲と何かしらの連携をとる場面があるはずです。

上司や同僚とのコミュニケーションを丁寧にすることで、何か困った時にすぐに相談できるような関係性を築いておくと良いでしょう。

上司や同僚に対して積極的に自己開示することで、あなたがどのような人物か理解してもらうことができるはずです。

チーム内での会議で積極的に発言する等、チームに積極的に関わろうとする姿勢を示すことも欠かせません。

一方的なコミュニケーションにならないよう、上司や同僚からのアドバイスをフィードバックを素直に受け入れる姿勢も忘れないようにしましょう。

不明点はすぐに質問する

仕事において何か不明点や気になることが生まれたら、すぐに質問して解消することも重要です。

質問せずに分からないまま仕事を進めてしまうと、あとで大きなミスが発覚して周囲に迷惑をかけてしまうことがあります。

疑問を持った時点ですぐに解消することで、ミスを未然に防ぐことができるため、転職直後は自分で判断せずに周囲に積極的に質問するよう心がけましょう。

また、積極的に質問をすることで、周囲から「積極的に学ぼうとしている」と前向きな姿勢を評価されコミュニケーションが取りやすくなるというメリットもあります。

末永

ただし、質問をすることは相手の時間を奪うことになるため、聞きたいことは具体的にし端的なコミュニケーションを心がけましょう。

新しい職場のルールを学ぶ

末永

転職後に仕事ができないと感じたら、新しい職場でのルールを学ぶことはもちろん、社内文化や慣習にも注意を払うことが必要です。

あなたがこれまで身に付けてきた仕事の進め方とは異なる慣習がある場合、まずは新しい職場のルールや慣習に従いましょう。

職場のルールや慣習とは違うことをしてしまうと、「ルールを守らない人」や「協調性のない人」と周囲から思われてしまい、同僚との信頼関係を構築することが難しくなってしまいます。

ルールに則って仕事を進めることは、新しい職場で仕事ができるようになる近道にもなるため、ルールや慣習に従って仕事を進めていきましょう。

自己主張は慎重に

末永

仕事をする上で自分の意見を主張することは重要ですが、転職直後は自己主張する際は慎重になりましょう。

転職直後の場合、新しい職場についてあなたが知らないことも数多くあるでしょう。

意見を主張することは大事ですが、入社して間もない時期は他人の意見を尊重し、適切なタイミングで自己主張することも重要です。

また、自己主張する際は、あくまで会社や組織の利益になるというスタンスで発信しましょう。

自分が言いたいことばかり言ってしまうと周囲から信頼を得ることが難しくなるため、メンバーの意見を尊重しつつ組織の利益を優先する姿勢を忘れてはいけません。

相談できる関係者を見つける

転職後に仕事ができない時は、悩みを相談できる関係者を見つけることも重要です。

仕事に関する悩みがある場合、社内で気軽に相談できる人を見つけておくことで、何か困った時にすぐに解決することができます。

末永

メンターや信頼できる同僚等と信頼関係を築き、定期的にフィードバックをもらうことで仕事ができるようになるヒントを得ることにもつながります。

また、相談できる人がいることで職場で孤立することを防ぐことにもなり、「職場で頼れる人がいない」といった精神的なストレスを軽減することもできるでしょう。

キャリア相談をする

仕事のポイントをメモする

日々の業務で学んだことや周囲のメンバーから教えてもらったことはメモを取る習慣をつけましょう。

転職直後は、覚えることが多く新しくインプットする情報量も多くなるものです。

一度学んだことを確実に身に付けるために、メモを取っておくと良いでしょう。

メモに情報を整理しておくことで以下のようなメリットがあります。

メモを活用しながら業務フローやチェックリストを作成することで、効率的なタスク管理や業務手順の定着を実現することができるでしょう。

「即戦力」に捉われず自身のペースで

中途採用は基本的には即戦力として期待されて採用されています。

しかし、即戦力としてプレッシャーにとらわれず、あなたのペースでスキルアップしていくことも重要です。

「すぐに活躍しないといけない」といったプレッシャーを感じることもありますが、焦らず着実にスキルアップしていきましょう。

短期的な視点ではなく、中長期的な視点でロードマップを描くことをおすすめします。

末永

継続的に学習していきながら、自身の進捗を定期的に振り返ることで一つずつ新しいスキルを身に付けていきましょう。

キャリアの専門家に相談する

転職後に仕事ができないと感じているのであれば、キャリアの専門家に相談して専門的なアドバイスをもらうという解決策もあります。

末永

キャリアの専門家は「転職後に仕事がうまくいかない」という悩みを抱える方々の支援をしているため、あなたの悩みを解決するヒントを得ることができるでしょう。

転職直後は目の前の仕事を覚えるのに必死で視点が短期的になってしまうものです。

キャリアの専門家に相談することで、キャリアの目標や中長期的なキャリア戦略を整理することができ、今やるべきことが明確にもなるでしょう。

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仕事がうまくできない時、モチベーションを維持する方法

仕事がうまくいかないとき、どのようにしてモチベーションを維持して仕事をすればいいのでしょうか。

転職理由を思い出す

1つ目の方法は、転職理由を思い出すことです。

「なぜ前職をやめて新しい仕事を始めようと思ったのか？」「この仕事でどのようなことがしたかったのか？」を思い出してみましょう。

転職理由を思い出すことで、仕事がうまくいかない今のつらい状況でも、「この仕事で成長したい！」などモチベーションがアップするでしょう。

末永

このようになった時のためにも転職活動の際に転職軸や転職理由を明確にしておくことは非常に重要だといえます。

転職軸や転職理由は転職活動中も企業選びの軸やモチベーションになるだけでなく、転職後にモチベーションになったり、意思決定した際の裏付けになるため、転職後に後悔することが少なくなります。

マジキャリでは転職軸や転職理由に関するキャリア相談にも乗っています。

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尊敬できる人を見つける

2つ目の方法は、尊敬できる人を見つけ、今より良い行動・考えになることです。

社内または社外で、「このような人になりたい！」と思える人を探してみましょう。

「この仕事の取り組み方はすごいな」「前向きな生き方がかっこいいな」と周りの方の細かいところまで意識してみてみると、尊敬できる要素がわかることがあります。

尊敬できる人を見つけ、新しい考え方に触れると視野が広がり、仕事がうまくいかない悩みが解決できたりモチベーションを高められたりすることができるでしょう。

自分で目標を立てる

3つ目の方法は、自分で目標を立てることです。

例えば、「入社3か月以内に○○をできるようになる！」「○年以内にリーダーになる！」などの目標を立てると、今すべきことがわかりモチベーションを高くもって仕事に取り組むことができます。

また、将来の目標ができることで、毎日・1週間・1か月など短期的な目標もでき、今仕事がうまくいかなくても目標のために行動することができるメリットがあります。

もし将来の目標を決めることが難しければ、1日の目標から決めていくのもいいでしょう。毎日小さな目標を立てることでモチベーション維持して働けるだけでなく、将来像を明確にできる可能性が高まります。

仕事を始めて1ヶ月で転職するときの注意点

仕事を始めて1ヶ月で転職する場合、以下の点に注意しましょう。

それぞれの注意点について解説していきます。

転職活動は在職中に開始

仕事を始めて1ヶ月で転職する場合、転職活動は在職中に始めましょう。

末永

在職中に転職活動を開始することで、経済的な安定を保ちながら次の機会を探すことができます。

早期退職がネックになり内定がもらえないこともあるため、在職中に次の転職先を見つけましょう。

また、退職してから転職活動を始めてしまうと、離職期間が空くことによって雇用してもらいづらくなる可能性もあります。

現在の仕事に影響を与えないように、個人の時間を利用して転職活動を進めましょう。

前向きな退職理由を準備する

転職活動においては、退職理由を聞かれることが多いです。

1ヶ月での早期離職となると、退職理由を深掘りされることも少なくないでしょう。

末永

その際、退職理由を肯定的な観点から説明し、新しい職場での成長や目標達成への意欲をアピールすることが重要です。

ネガティブな経験や不満に焦点を当てるのではなく、前進するためのステップとして退職理由を伝えるようにしましょう。

また、キャリアプランと整合性がないと「キャリアについて考えが浅い人」と捉えられてしまう可能性があるため、キャリアプランと退職理由の一貫性には注意が必要です。

頻繁な転職には注意

仕事を始めて1ヶ月で転職することは悪いことではありませんが、転職の頻度には注意が必要です。

短期間での転職が多いと、採用担当者に不安定さや熱意の欠如と捉えられる可能性があることを意識しましょう。

末永

企業側は「自社で長い間働いてくれるか」という視点で求職者を見極めていくため、頻繁に転職していると「すぐに辞めてしまうのではないか」とネガティブに捉えられてしまうことがあります。

頻繁に転職を繰り返すことで、あなたの理想の転職先から内定をもらう確率を下げてしまう可能性もあるため注意が必要です。

あなたが退職したいと考える要因が、現在の職場で本当に解決できない問題かどうかを検討した上で、転職が最善の選択であるか確認しましょう。

突然の退職は避ける

末永

仕事を始めて1ヶ月で転職する場合、突然の退職は避けましょう。

退職を決定する前に、会社との関係を損なわないように十分な通知期間を守ることが重要です。

あなたが辞めたいと思ってすぐに辞めてしまうと、後任者の引き継ぎが不十分になったりと会社に迷惑をかけてしまう恐れがあります。

退職するまでに必要な期間は事前に確認しておきましょう。

また、今の職場で関わった人と将来別の仕事で関わる機会もあるかもしれません。

職場での評判を保ち、円満に退職できるように引き継ぎや挨拶はしっかりしましょう。

入社後1ヶ月での転職は不利になる？

入社後1ヶ月での転職は通常の転職と比べると以下のようなデメリットが生まれる恐れがあります。

早期離職になるため、入社後1ヶ月で転職する際は慎重に意思決定しましょう。

再就職時のハードルの上昇

末永

短期間の雇用歴は次の職を見つける際に説明が必要となり、採用プロセスにおいて障壁となる可能性があります。

短期間で転職を繰り返していると、「採用してもすぐに辞めてしまうのではないか」と採用担当者に捉えられてしまうことがあります。

再就職活動では、前職での職務経験が少ないことに、どのように対処するか計画を立てることが重要です。

経歴にギャップがあることに対する説得力のある説明を準備し、自己アピールのスキルを磨きましょう。

スキルアップの機会の損失

1ヶ月で退職するということは、継続して勤務することで得られるはずだったスキルや経験を逃す可能性があることは認識しておきましょう。

末永

入社後1ヶ月で転職する前に、長期的な視点でキャリアを考え、転職して環境を変えるべきか現職に残って経験を積んでいくべきか慎重に考えることが重要です。

短期間での退職は、今後の転職活動の成否に影響を及ぼす可能性があるため、今の職場での学習の機会や成長のチャンスについて、転職を決断する前に十分に検討しましょう。

転職癖がついてしまう

頻繁に職を変えることが習慣にならないよう、転職の決断は慎重におこないましょう。

戦略的に転職してキャリアプランを実現することは重要です。

しかし、短期間での退職を繰り返してしまうと、ジョブホッパーと言われるように仕事が長続きしなくなってしまう恐れがあります。

末永

1ヶ月で転職するのであれば、転職の理由を自己反省し、同じ問題が繰り返されないように対策を講じることは欠かせません。

将来の転職市場での自分の立ち位置を損なわないよう、転職の理由とそのタイミングを賢明に選ぶことが重要です。

転職を繰り返す前に、まずはキャリアをじっくり考えるべきでしょう。

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末永

正解が存在しない「キャリア選択」において、あなたの価値観や優先したいことを踏まえてどのようなキャリア選択をするべきかがわかります。

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転職１ヶ月で仕事ができないと悩んでいる人は「マジキャリ」に相談すべき

本記事では、転職して1ヶ月経つのに仕事ができない理由や解決先について解説してきました。

転職後1ヶ月では仕事のパフォーマンスが発揮できず、成果を残せないこともあるでしょう。

しかし、転職後1ヶ月は仕事は新しい環境に適応する期間と捉えて、着実に仕事を覚えていくことが重要です。

転職後に仕事ができないと感じているのであれば、以下の解決策を試してみてください。

末永

本記事で紹介したような解決策を試しても状況が改善されないようであれば、キャリアの専門家に相談してみるのも手です。

キャリアの専門家に相談するメリットは、あなたが認識している課題について、第三者から客観的なアドバイスをもらうことで、解決のヒントを得ることができる可能性が高いことです。

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