2026/07/24

#キャリアコーチング #転職エージェント #キャリアの悩み #20代

【20代向け】キャリア相談先14選！有料・無料サービス・おすすめの選び方も解説

「この仕事を続けていいのか分からない」

「自分に向いている仕事が何なのか分からない」

「転職した方がいいのか迷っている」

20代になると、このようなキャリアの悩みを抱える人は少なくありません。

末永

そんなときに役立つのが、キャリア相談です。
キャリア相談を利用することで、自分に向いている仕事やキャリアの方向性を客観的な視点からアドバイスしてもらえます。

「自分のキャリアに少しでも不安がある」という方は、ぜひ以下のサービスを参考にしてみてください。

【厳選】とくに20代におすすめのキャリアカウンセリング3選

とくに20代におすすめのキャリアカウンセリングサービスを3つ紹介します。

20代に多い「適職がわからない」「年収を上げたい」「未経験で転職したい」という代表的な悩み3つを、それぞれ最も得意とするサービスを選びました。

サービス	どんなサービス？	こんな人におすすめ
マジキャリ	プロによる徹底的な自己分析で、 理想の「ありたい姿」や適職の発見・実現に強みがあるキャリアコーチング	20代のうちにキャリアの方向性を決めたいが、適職がわからずモヤモヤしている人
キャリドラ	自己分析から選考対策までカバーしたカリキュラムで、年収アップ転職に強いキャリアコーチング	20代で市場価値を高めて年収UPしたい人
マイナビジョブ20's	大手であるマイナビグループが運営する、20代の未経験転職に強い転職エージェント	初転職や第二新卒で、実績のある大手サービスを探している人

末永

20代で悩みやすい「やりたいことがない」という悩みには、徹底的な自己分析で「ありたい姿」や適職を見つけるマジキャリがぴったりです。

マジキャリは経験豊富なプロコーチが、対話や深掘りを通して、適職や理想のキャリアを実現するために欠かせないものを明らかにしてくれるのです。

無料の体験コーチングでも、90分の深掘りワークを受けることができます。

少しでもモヤモヤがある人は、一度コーチングで相談してみましょう。

体験コーチングを受ける

20代のキャリアカウンセリング、失敗しない選び方とは

キャリアカウンセリングは、「仕事やキャリアなどの悩みについて相談できる場所」です。

キャリア相談先は、大きく「有料のキャリアコーチング」と「無料の転職エージェントに分けられます。

まずは中心となるキャリアコーチングと転職エージェントの違いから見ていきましょう。

比較表	キャリアコーチング	転職エージェント
仕組み
目的	自分だけのブレない軸を見つけて、キャリアの方向性を考えること	求人を紹介して、転職活動を成功させること
面談内容	・自己分析 ・キャリアプラン設計 ・選考対策	・求人紹介 ・選考対策 ・条件交渉
料金	有料	無料

この2つの一番大きな違いは、サポートの目的です。

自分の悩みに合っていない方を選んでしまうと、最悪の場合キャリア失敗のきっかけになってしまうので、慎重に選びましょう。

末永

ご自身にはどちらが最適か、なんとなく選べたでしょうか？

次のパートでは、具体的な厳選サービス14社を紹介していきます。

20代向けキャリアコーチングおすすめ7選

20代向けキャリアコーチングのおすすめ7選を紹介します。

マジキャリ

マジキャリは、キャリアのプロが自分の強み・弱み・価値観を洗い出し、「ありたい姿」を実現できる将来設計まで、マンツーマンでサポートしてくれます。

とくにマジキャリは、運営企業が転職エージェントも運営しているため企業分析にも強みがあります。

マジキャリのコースについては、以下の表を参考にしてみてください。

参考：マジキャリ公式サイトより。最新の料金・内容は公式でご確認ください。

末永

数字は安心材料の一つにすぎません。いちばん大事なのは「自分に合うか」です。気負わず、まずは話してみるところから始めてもらえれば大丈夫ですよ。

無料相談もおこなっているので、まずは気軽にお問い合わせください。

キャリア相談をする

キャリドラ

キャリドラは、年収アップ転職に特化しているキャリアコーチングサービスです。

自己分析から選考対策までカバーした三段階のカリキュラムで、市場価値と年収を上げることに集中できます。

キャリドラのコースについては、以下の表を参考にしてみてください。

参考：キャリドラ公式サイトより。最新の料金・内容は公式でご確認ください。

スゴキャリ

スゴキャリは、自分に合った仕事を見つけることで、仕事の成果と年収をともに上げるサポートをおこなうキャリアコーチングサービスです。

採用率0.9%の実績と人柄で厳選されたコーチが、1対2以上のチームとして支援していくのが特徴です。

スゴキャリのコースについては、以下の表を参考にしてみてください。

参考：スゴキャリ公式サイトより。最新の料金・内容は公式でご確認ください。

ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリアは転職を前提としないキャリアコーチングサービスです。

専属トレーナーとの1on1により、新しい支援を得ることができます。

ポジウィルキャリアのコースについては、以下の表を参考にしてみてください。

参考：ポジウィルキャリア公式サイトより。最新の料金・内容は公式でご確認ください。

きづく。転職相談

きづく。転職は、思考の整理やストレングスファインダーを活用したキャリアコーチングサービスです。

回数やサポート内容は他社サービスに劣るものの、比較的安価に受けることができます。

きづく。転職相談のコースについては、以下の表を参考にしてみてください。

参考：きづく。転職相談公式サイトより。最新の料金・内容は公式でご確認ください。

キャリスピ

キャリスピとは、認知科学に基づいたキャリアコーチングサービスです。

自分の能力を明確にした上で現状の外側のGOALを設定し、未来を現実にする、キャリスピ独自のメソッドで成長できます。

また、REBOOSTという体験型自己理解プログラムを開催しており、コース次第ではREBOOSTつきでコーチングを受けることもできます。

キャリスピのコースの詳細は多くは明かされていません。以下の表を参考にしてみてください。

参考：キャリスピ公式サイトより。最新の料金・内容は公式でご確認ください。

おとなの新路相談室

おとなの新路相談室は、悩みに寄り添ったオファーが届く「逆指名型」のキャリア相談サービスです。

悩みを打ち明けてオファーを募り、オファーの中から相談したい相手を選びアドバイスをもらいます。

漠然とした悩みの整理から、適職診断、転職、副業、独立、開業までさまざまな相談内容に対応しています。

料金は相談員によって異なり、無料・30分1,000円・60分3,000円・90分5,000円など、幅があります。

参考：おとなの新路相談室公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

20代向け転職エージェントおすすめ7選

20代向け転職エージェントのおすすめ7選を紹介します。

Re就活エージェント

Re就活エージェントとは、第二新卒・既卒・フリーター向けの転職エージェントです。

担当のアドバイザーの80%が第二新卒転職・既卒転職を経験したことがあるため、同じ目線で相談に乗ってくれる点が特徴です。

参考：Re就活エージェント公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

20代の転職相談所

20代の転職相談所は、首都圏・関西・東海を中心とした転職エージェントです。

正社員求人のみを紹介してもらえて、自分の悩みに合わせて相談コースを自由に選択できる点か特徴です。

参考：20代の転職相談所公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

第二新卒エージェントneo

第二新卒エージェントneoは、第二新卒・既卒・フリーターの20代の転職を得意としているサービスです。

就職/転職で平均年収113万円アップの実績があることが特徴です。

参考：第二新卒エージェントneo公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

マイナビジョブ20's

マイナビジョブ20'sは、マイナビグループが提供する転職サービスです。

保有している全求人が20代対象で、そのうち75%が未経験OKです。

マイナビのノウハウによる安心のサポート体制と、自己分析に役立つ適性検査を実施している点が特徴です。

参考：マイナビジョブ20's公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

ハタラクティブ

ハタラクティブは、学歴や経歴を問わずに「ここで働きたい」と思えるような企業選びをマンツーマンでヒアリングしてくれる転職エージェントです。

プロがマンツーマンでアドバイスをくれるうえに、書類通過率96%・内定率80%という実績が特徴です。

参考：ハタラクティブ公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

hape agent

hape agentは営業職の転職に特化した転職エージェントです。

営業求人数が8,000件以上と多く、書類通過率も90%と高い実績があります。

300種類以上の書類テンプレートがあり、書類選考に自信がない人も安心できる点が特徴です。

参考：hapeエージェント公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

type女性の転職エージェント

type女性の転職エージェントは、女性の転職支援に特化した転職エージェントです。

キャリアアドバイザーが女性のみで、女性ならではのキャリアに関する悩みも相談しやすいです。

サポート地域が一都三県と限定されていますが、営業職やエンジニア職などの転職に強みがある点が特徴です。

参考：type女性の転職エージェント公式サイトより。最新の内容は公式でご確認ください。

キャリアカウンセリングは20代で受けるべき！キャリア相談のメリット3選

キャリア相談は、実は20代こそ受けるべきなのです。

キャリアは後戻りすることができないので、 できるだけ早い20代のうちに方向性を決めておくことで、後悔するという事態を防ぐことができます。

他にもキャリア相談を受けるメリットがいくつかあるので解説していきます。

自分に向いている仕事や合っている職場環境がわかる

キャリア相談を受けることで、自分に向いている仕事や合っている職場環境がわかります。

キャリア相談ではご自身のこれまでの経験を深掘りして、自分の強み・弱みや価値観などを一つ一つ明確にしていきます。

強み・弱み・価値観が分かることで、 自分の適職や最高の環境を把握することができます。

5年後、10年後を踏まえたキャリアプランを設計ができる

キャリア相談を受けることで、5年後、10年後を踏まえたキャリアプランを設計できます。

キャリア相談では自分自身の強み・弱み・価値観だけでなく、現状のキャリアの棚卸しや将来の方向性など、未来についても考えていきます。

現状を棚卸しして 将来の方向性も明確にすることで初めて「20代の今のうちに何をすべきか」「どのようなスキルを身につける必要があるか」が見えてくるのです。

後悔しない転職活動ができる

キャリア相談を受けることで、明確なキャリアプランを設計することができるので、将来から逆算した、後悔しない転職活動をすることができます。

転職でのミスマッチが起きてしまうと、早期退職を引き起こしたり、入社後に活躍できずにモチベーションが下がってしまうなどのリスクが考えられます。

第三者からの客観的な意見をもらうことで、最適なキャリアプランの設計や転職後のミスマッチも防ぐことができます。

実際に20代でキャリアカウンセリングを受けた人の体験談

ここからは、実際にマジキャリのキャリアカウンセリングを受けた20代の卒業生の声を紹介します。

自己肯定感が低く人間不信→仕事もプライベートも前向きに

20代・有形商材営業

自己肯定感が低く、会社でもプライベートでも自分を認められず、人間不信のような状態でした。
マジキャリでコーチと一緒に過去の経験を振り返り、自分が何に苦しんでいたのかを言葉にしていきました。
すると原因がはっきりして、何をすればいいのかが見え、効果的に行動を起こせるようになりました。
今では仕事面でもプライベートでも、楽しく生き生きと過ごせています。

引用：マジキャリ卒業生の声より(S.Tさん・20代・キャリアデザインコース)

ミスマッチで体調を崩した→目的を持って挑戦できるように

20代・メーカー

焦って転職した結果、商材も社風も合わない会社で体調を崩しかけていました。
しかしマジキャリで自己分析を進めるうちに、自分の思考の癖が可視化され、なぜ苦しかったのかを整理できました。
会社に合わせるだけの働き方から、目的を持って挑戦する働き方へと考え方が変化しました。
今は自分の意思で前向きにキャリアを選べています。

引用：マジキャリ卒業生の声より(K.Tさん・20代・キャリアデザインコース)

中長期のキャリアを描きたい→自分軸が定まり志望企業に内定

20代・店舗運営

初めての転職にあたり、目先の求人選びよりも中長期的なキャリアを設計したいと思い、マジキャリに相談しました。
コーチと自己分析を重ね、自分が大切にしたい価値観や軸を言葉にしていきました。
自分軸が明確になったことで、転職活動でも判断に迷わなくなりました。
結果として、志望していた企業から内定をいただくことができました。

引用：マジキャリ卒業生の声より(S.Hさん・20代・キャリアデザインコース)

やりたいことが見つからない→ありたい姿が定まり内定獲得

20代・Webマーケティング

1年ほど自分のやりたいことやありたい姿を探していましたが、一人ではどうしても見つけられませんでした。

マジキャリのキャリアデザインコースで自己分析とキャリア設計を進めるうちに、ありたい姿が明確になり、志望していた企業から内定をいただけました。

引用：マジキャリ卒業生の声より(W.Dさん・20代・キャリアデザインコース)

20代がキャリア相談をする際の注意点

キャリア相談の効果を最大化させるために、受ける前に確認しておくべき点を紹介していきます。

事前に自分が何に悩んでいるのかを考えておく

キャリア相談を受ける際は、事前に相談内容をできる範囲でまとめておきましょう。

もちろん中には自分が何に悩んでいるかがわからないから相談に行くという人もいると思います。キャリア相談を通して、キャリアカウンセラーと一緒に自己理解を深めていくものなのでまとまっていなくても問題ありません。

とはいえ、キャリア相談の時間には限度があります。

そのため、なんとなくという漠然としたものでいいので、自分が何に悩んでいるのか自分で考えてから相談に行きましょう。

履歴書や職務経歴書を準備しておく

キャリア相談を受ける方は、事前に履歴書や職務経歴書を準備しておくのがおすすめです。

可能なら事前に履歴書や職務経歴書を担当のキャリアカウンセラーに送ることができるとなお良いです。

事前にこれまでの仕事や経験やスキルに関する情報があると、より具体的なアドバイスをもらいやすいので、自分に合った情報をもらうことができます。

無料面談を複数受けて選ぶ

有料のキャリアコーチングでも、初回無料のカウンセリングを実施しているサービスがあります。

カウンセリングを通して、サービスが自分の悩みと合っているか、コーチ陣の雰囲気と相性が良さそうかなど、相談先を比較してみましょう。

末永

マジキャリでも、90分の無料面談を実施しています。

マジキャリでは、20代の支援実績がたくさんあります。悩んでいる人はぜひ、下のボタンからキャリアのプロに相談してみてください。

キャリア相談をする

20代でキャリア相談を受けたい人によくある質問

相談者

お金をかけてまでキャリアカウンセリングサービスを受けるべきですか？

人によって異なりますが、将来の方向性ややりたいことが明確ではない人は受けておいたほうが良いでしょう。

有料だからこそ100%あなたと向き合ってくれて、今後ブレることのない軸を作るサポートをしてくれます。

末永

相談者

スキルがない20代でも転職できますか？

スキルがない20代でも転職は可能です。ただ、20代前半と20代後半で未経験転職の難易度は大きく変わってきます。

20代前半であればスキルがなくても第二新卒として受け入れてくれる会社はありますが、20代後半になると基本的に職種経験が求められてくるため未経験での転職への難易度が少し上がります。

末永

相談者

20代のうちにキャリア相談をするメリットは何ですか？

20代のうちにキャリア相談をすることで、キャリアに悩んだり迷ったりすることがなく、満足のいくキャリアを叶えることができます。

20代のキャリア選択は、その後のあなたのキャリアを左右するほど重要になります。そのため、20代のうちにキャリア相談を受けて、キャリアのプロと一緒に将来の理想状態や、そこまでのキャリアプランを設計しておきましょう。

末永

相談者

ハローワークに相談しようと思うのですが、ハローワークと他のサービスの違いは何ですか？

ハローワークは無料で利用することができるサービスで、職業訓練を受けられたり、応募ハードルが低い求人が多いという特徴があります。

未経験業種に挑戦したいという方や学歴・経歴に自信がないという方におすすめです。

デメリットとしては他のサービスとは違い、カウンセラーがキャリアや転職のプロではないため、サポートの質についてはカウンセラー次第になってしまうという点があります。

末永