2025/04/30

#キャリアコーチング #転職エージェント #キャリアの悩み #30代 #女性

30代女性におすすめのキャリア相談先8選！有料・無料のサービスをどちらも紹介！

30代女性こそキャリア相談でカウンセリングを受けるべき！

末永

結論から申し上げると、30代の女性こそキャリア相談でカウンセリングを受けるべきです。

というのも、女性にとっての30代は仕事だけではなくプライベートでもさまざまな変化が起こりやすく、キャリアチェンジを考える上でもラストチャンスの時期だからです。

ここでは、30代女性がキャリア相談を受けるべきである2つの理由について深掘りしていきます。

まずは30代女性がどのような状況にあるか正確に理解しておきましょう。

ライフイベントの影響を受けやすいため

30代は結婚や出産、子育てなどのライフイベントが多く、キャリアに大きな影響を与える時期です。そのため、30代女性のキャリアは複雑で1人で考えるのは難しく、ライフイベントに合わせて自分のキャリアや転職などを考えなければなりません。

家庭と仕事のバランスをとって両立するか、バリバリ仕事を続けるか、あるいは子育てを優先するかなど、選択肢はさまざまなため、悩んでしまう人は多いです。

末永

ライフステージの変化によって、自分のキャリアを妥協するのは勿体無いですよね。

ライフステージに合わせた自分のキャリアについて、プロに相談することで、理想のキャリア実現に向けた現実的なアドバイスをもらうことができます。

例えば、産休前にどのようなスキルや経験を積んでおくべきか、ワークライフバランスをとりやすい業界や職種はどれかなど、具体的なアドバイスをプロから得ることができます。

これにより、出産や夫の仕事の都合でキャリアを一旦中断したり転職をしないといけない場合でも不安を軽減し、計画的にキャリアを進めることが可能です。

キャリアにライフイベントが重なる時期だからこそ、一人で悩まずにキャリア相談でプロのカウンセラーからアドバイスをもらう必要があります。

30代はキャリアチェンジの最後のチャンスのため

末永

30代はキャリアチェンジを考える最後のチャンスと言われており、失敗しないためにもキャリア相談を活用すべきです。

30代は20代と比べて求人数が少なく、特に未経験での転職は難易度が非常に高くなるため注意してください。なぜなら企業は即戦力を求める傾向があるため、経験のない分野への挑戦は厳しいと言わざるを得ません。

後悔のないキャリアを実現するためには、30代のうちにキャリアの方向性をしっかりと決めることが大切です。キャリア相談をおこない、プロからのアドバイスを受けることで、あなたに最適なキャリアパスを見つけることができます。

例えば、どの業界が30代でも転職しやすいか、どのようなスキルを習得すればよいかなど、具体的なアドバイスを受けることが可能です。

末永

30代はキャリアチェンジの重要なタイミングです。

今後のキャリアに悔いを残さないためにも、プロのサポートを活用しながら、自分に合ったキャリアを見つける努力を怠らないようにしましょう。

30代女性によくあるキャリアの悩みと解決策

30代の女性はキャリアとライフイベントが複雑にからむため、悩みもさまざまです。ここでは、30代情勢によくあるキャリアの悩みを解決策とともに紹介します。

あなたの今抱えている悩みと照らし合わせて、解決の参考にしてください。

さらにキャリアアップしたい

相談者

管理職やプロフェッショナルとしてキャリアアップしたいです。今の会社では管理職についている女性がいないから転職すべきか悩みます。

働き続けたいと思っていても、周りの雰囲気や会社の状況的に働きづらさを感じてしまう人は多いです。まずは今後どのようにキャリアアップしていきたいのかを明確にしておきましょう。

例えば、いつまでにどのポジションにキャリアアップすることを目指しているのか、結婚や出産はしたいのかなど具体的にあなたの理想を洗い出すことで、そのニーズに合わせた提案が可能です。

今は女性でもキャリアを築きやすくなっています。女性がキャリアアップしやすい業界や職種などでかつ、あなたのこれまでのスキルや経験を活かせる仕事はプロに相談して情報取集しましょう。

「転職すべきか？」「今の職場でもキャリアアップできるのか？」についても、キャリアプランが決まれば明確になります。

末永

自分のやりたいことに挑戦したい

相談者

自分のやりたい仕事があるのですが、年齢や生活のことを考えると一歩踏む出せません。どうしたら、自分のやりたいことができるようになりますか。

一般的に考えて年齢が30代となると未経験での転職難易度は20代と比較して難しくなります。

20代では性格やキャリアビジョンの一致などでポテンシャル採用されやすいですが、30代となるとマネジメント経験や今の職場での成果や実績などあることが採用基準となるからです。

やりたい仕事が今の職場経験が活かせるものなら比較的に挑戦しやすいですが、まったくの未経験の場合は徹底した自己分析が必要です。

自己分析をおこなうことで過去から今までの自分を棚卸しし、あなたの強みを言語化したり、スキルを洗い出したりしてください。

また、同時にポータブルスキルといって、どの職種でも役立つ汎用性の高いスキルも見直すことで未経験転職でも活躍できる強みをアピールしていくことが大切です。

末永

結婚を機に働き方を変えるか悩んでいる

相談者

彼氏との結婚を考えています。今の職場でもいいのですが、出産や子育てを考えると働き方も変えるべきか悩んでしまいます。転職したほうがいいのでしょうか？

結婚を機に転職すべきか、現職に残るべきか悩んでいる人は、現職に残るメリット・デメリット、転職するメリット・デメリットを書き出しましょう。目に見える形で書き出すことで、主観ではなく客観的にどちらの方が自分にとって良いのか判断することができます。

はっきりいって、30代からの転職は女性であっても即戦力が求められるため、なんとなくで成功するほど転職市場は甘くはありません。転職できたとしても、収入が大きく減ってしまうリスクも伴います。

ただ、転職によって理想のライフワークバランスを手に入れられる可能性があるのも事実です。

客観的にメリット・デメリットを見直すことで、今まで気づかなかった現職の良い面が見えてくるかもしれないですし、逆にリスクをともなってでも転職する大きなメリットが見つかることもあります。

感情だけで判断するのではなく客観的な視点で判断できるように、それぞれのメリット・デメリットを書き出しましょう。

末永

仕事と子育ての両立が難しい

相談者

本当はもう少し働きたいのに、育児や家事があって帰らないといけなかったり、子供の病気で途中で仕事を早退することが多く、職場の人に迷惑をかけてしまいます。

多くのキャリア相談を受ける中で、育児と仕事の両立に悩む女性は増えていると感じています。

その場合はリモートワークや時短勤務、フレックスタイム制など働き方を見直すきっかけと考えましょう。企業リサーチをおこない、女性でも働きやすい職場に転職するのがおすすめです。

例えば、リモートワークを導入している企業では、通勤時間を削減できるため、子どもの送迎に余裕を持つことができます。また、時短勤務制度を利用すれば、子供の送迎や病気の際にも柔軟に対応できるため、職場の人に迷惑をかけることなく働くことも可能です。

キャリア相談では、ライフワークバランスを重視した働き方が可能な職種や企業の紹介もおこなっています。プロのアドバイスを受けながら、柔軟な働き方ができる職場への転職を検討してみましょう。

末永

ブランクがあり仕事復帰に不安がある

相談者

3年間のブランクがあっても、就職できますか？

出産を機に仕事を退職したのですが、子育ても落ち着いてきたので働きたいです。ブランクはありますが、キャリアダウンせずに仕事復帰は可能なのでしょうか？

産休・育休前の状態によって異なりますし、どの職種や企業に挑戦するのかによっても異なります。ただ、きちんと働く意欲や休む前に身につけたスキルや経験、今後のキャリアについて考えておくことでキャリアダウンせずに仕事復帰できる可能性を高めることは可能です。

ブランク後の社会復帰は誰しも不安になるでしょう。企業側は長らく仕事を離れていたがスムーズに職場に馴染めるのか・業務のスキルが低下していないかなどを懸念しています。

そのため、誠実に働けるという意欲をアピールしてください。子どもの関係で仕事中に抜け出さないといけないということもあると思うので、その点どのようにして働いていくのか伝えましょう。

例えば、子どもの都合で帰宅したとしても、その後に在宅勤務での対応が可能なことを伝えることは有効です。

希望する職種で使える資格やスキルを休み中に勉強しておくこともプラスに働くため、産休・育休中から復帰に向けての準備をしておきましょう。

末永

誰に相談すればいいかわからない

相談者

現在転職を考えていて、エージェントに相談したのですが、自分の悩みに対するアドバイスをもらえませんでした。

数年後のキャリアビジョンはあるのですが、実現するための職場やスキルがわかりません。相談先はどこにすべきでしょうか？。

キャリア相談先にはそれぞれサポート内容や特徴が異なります。自分の悩みに合った相談先を選ばないと、思っていたようなサポートが受けられないことがあります。

例えば、悩みと相談先の関係は次のようなものが挙げられます。

末永

まずは悩みを明確にし、それにマッチした相談先を選ぶようにしましょう。

30代女性がキャリア相談を受けるメリットと効果

次に、30代女性がキャリア相談を受けるメリットや効果について解説します。キャリア相談を受けるメリットはさまざまですが、主に次の3つが挙げられます。

それぞれについて詳しく解説するので、どのメリットに魅力を感じるか考えてみましょう。

女性が働きやすい環境を教えてもらえる

キャリア相談をすることで、女性が働きやすい職場や環境を教えてもらうことができます。そのため、今の自分に合った職場や働き方を見つけることが可能です。

末永

現在は、女性が働きやすいように社会が変化してきていて、リモートワークや時短勤務、女性の管理職登用、育休・産休を取得しやすいなど様々な取り組みがされています。

しかし、こうした情報を1人で探すのは大変ですよね。

キャリアのプロは業種の知見などが豊富なため、仕事と家庭を両立しやすい業界や職種を知っています。そのため、1人では見つけられないような、自分のライフスタイルやニーズに合った働き方を提案してくれます。

例えば、家事育児を優先するため在宅で働きたいというニーズに対しては、リモートワークが普及しているIT業界の提案や、これから子どもを持つ予定であれば育休や産休を取りやすい具体的な企業の紹介も可能です。

業界やキャリア知見の豊富なプロのキャリアカウンセラーだからこそ知り得る情報を教えてもらえるのは、女性がキャリアを考える上での大きなメリットといえます。

キャリアの方向性が明確になる

キャリア相談を利用することで、30代からのキャリアの方向性が明確になるというメリットがあります。

末永

繰り返しになりますが、女性はライフイベントの影響を受けやすいです。

そのため、自分が思い描いていたようなキャリアを歩めなくなってしまうケースが非常に多くあります。

例えば、これからバリバリ働こうとしていた矢先に妊娠をして、一時的にキャリアを中断せざるを得ない状況になることもあります。

上記のようにプライベートで大きな変化が起こってしまうと、自分のキャリアを変更しなければならず、今後の働き方に不安を感じてしまう女性も多いのです。

また、今まで家庭を優先してきたために、子育てが落ち着き仕事を探そうと思った時でさえも、本当の自分がやりたいことではなく、母親として自分のことを優先することができなくなってしまう女性もいます。

末永

キャリアも家庭もどちらも諦めないためにも、あなたが本当に望んでいることやどのような人生・生活を理想としているのかを改めて明確にしていきましょう。

キャリア相談では、自己分析や理想のキャリアの言語化などもおこなうことができるため、プライベートもキャリアも諦めずに理想を叶えるためのアドバイスをもらえます。

1人で抱え込まずに済む

仕事やキャリアの方向性の悩みを、1人で抱え込まずに済むこともキャリア相談を利用するメリットです。

末永

男性が多い職場や、周りに出産などを経験した人がいない職場だと1人で悩みを抱え込みやすいです。

1人で悩んでいても答えが出ずにどんどん暗い気持ちになってしまったり、仕事のモチベーションが下がってしまいます。

例えば、母親に相談しようとしても、母親が結婚のタイミングで退職していたり、時代の変化とともに仕事への価値観や考え方と異なる可能性があり、求めているアドバイスが得られない場合も少なくありません。

そこでキャリアのプロに相談することで、自分の悩みや将来への漠然とした不安が軽くなったり、キャリアの方向性が決まり自信を持ってキャリアを歩めるようになります。

また、キャリア相談を通じて自分の強みや価値観を再確認し、それを活かしたキャリアプランを立てることができます。

末永

キャリア相談を利用することで、1人では解決できないキャリアの悩みを解決できたり、1人で悩む孤独感から抜け出せることは大きなメリットの1つです。

30代女性がキャリア相談をしないデメリット

キャリア相談を受けるメリットや効果を理解したところで、次にキャリア相談をしないことへのデメリットも紹介します。

今の悩みや不安と合致している場合は、キャリア相談を受けることを強くおすすめします。

自分を犠牲にしてしまう

30代の女性がキャリア相談を受けずに働いていると、自分を犠牲にしてしまう可能性が高いです。なぜなら、女性だからこそ家事や育児をするというイメージを周囲や自分でさえも感じている場合が多いからです。

内閣府が令和3年におこなった性別役割意識の調査では、男女ともに家事や育児は女性がすべきだという回答が上位10位以内に入っています。

性別による役割を無意識に感じているため、「家事も育児も私がしないと」と多くのタスクをこなすあまり、気づいたら年齢も上がり、自分のために働くことを諦めてしまう傾向が強いです。

末永

本当は大好きな仕事に集中したかったり、自分のやりたいことに挑戦したいと感じていたりする場合は、一度、キャリア相談を受けてみてください。

プロにキャリア相談することで、あなたの理想の働き方を見つけられ、実現できるアドバイスを教えてくれますよ。

40代以降の働き方がイメージしづらい

30代の女性がキャリア相談をしていない場合、40代以降の働き方に対して具体的なイメージを持ちづらい現状があります。

なぜなら、30代は結婚や出産などのライフイベントも多く、キャリアを変化させなければならないケースがあり、今後の働き方についてイメージしづらいからです。

末永

「育児休暇を取ると重要な仕事が任されないかもしれない」「子どもが熱を出したらどうしよう」などから働き方を見直したいと考える女性は多くいます。

しかし、未経験の仕事やキャリアダウンなどをおこなうと、「この先自分のキャリアはどうなるの？」と明確なイメージを持ちづらいのです。

そのようなときは、キャリア相談を利用することで、ライフイベントを見据えたキャリアプランを設計することができます。

キャリアプランを設計すれば、働き方の軸も決まり、自分が満足するキャリアの方向性を確認できるので、40代以降の働き方がイメージできるでしょう。

非正規雇用のままキャリアを終える可能性もある

30代の女性がキャリア相談をしないと、非正規雇用のままキャリアを終える可能性があります。

なぜなら、正社員になりたくても年齢や育児を壁に感じてしまい、転職のタイミングを逃してしまうからです。

厚生労働省の資料によると、30代の就業率は80％を超えているのに対して、正社員で働く女性の割合は年齢が上がるにつれて減少しています。

これは30代から非正規雇用となると正社員に戻りにくいことを表しています。

末永

キャリアアドバイザー・コーチなどは転職市場に詳しいため、30代からの未経験転職が可能な職種や業界などのアドバイスをもらいましょう。

女性が信頼できるキャリア相談先の選び方

30代の女性にとって今がまさにキャリアの転換期となり得ます。働き方を変えるために転職を検討する女性も多いでしょう。

そのため、キャリア相談先は慎重に選ぶべきです。ここでは女性が安心して任せることのできるキャリア相談先の選び方を紹介します。

女性のキャリアコーチがいるか

信頼できるキャリア相談先の選び方のポイントとして、女性のキャリアコーチが在籍していることが挙げられます。なぜなら、女性特有の悩みをコーチ自身が実際に体験しているからです。

女性特有の悩みとは主に以下の内容を指します。

上記はほんの一例で、あなたのキャリアに関する悩みを安心して話すためには女性のキャリアコーチの在籍を必ず確認してください。

キャリアコーチが実体験をもとに、あなたの悩みを解消するための自己分析や、キャリアの方向性を定めてくれますよ。

コーチの実績や経歴は豊富か

信頼できるキャリア相談先の選び方のポイントとして、コーチの実績や経歴を確認してください。 なぜなら、キャリアコーチは資格や経験がなくても「キャリアコーチ」として名乗れるからです。

例えば、女性のキャリアコーチが破格の値段でキャリア相談に乗っている場合は注意してください。もしかすると、実績がないため、実績作りのためにモニター価格や今だけお得としているケースがあります。

末永

キャリアコーチの実績や経歴がないと、あなたの現状に共感できても、悩みの解消できるかは別問題です。

誰にでも当てはまることをアドバイスするだけでは、占いと同じで不確定な要素があります。

実績のあるキャリアコーチは、あなたの不安や悩みを解消するための質問をおこない「あなた自身が本当はどうなりたいのか」という結論まで導いてくれます。

今後のキャリアゴールがわかるため、悩みを解消する具体的な行動が明確になり、自分が納得できるキャリアの方向性へ向かっていけるのです。

末永

実績のあるコーチの見つけ方ですが、実績のあるキャリア相談先に在籍していることが多いため、まずは本記事でも紹介しているキャリア相談先から探してみることをおすすめします。

返金保証はあるか

30代の女性が信用できるキャリア相談先の選び方のポイントとして、キャリア相談の返金保証があるか確認してください。なぜなら、返金保証があることは質の良いサービスである自信の現れだからです。

キャリア相談は有料と無料のサービスがあります。有料のサービスはコーチの質も高く、結果にコミットしてくれるサービスです。

一方無料のサービスでは公的と安心感があるものの実際はキャリアに関してよくわかっていない支援員が相談にのっているケースも少なくありません。

末永

有料のキャリア相談の平均相場は20万円〜70万円と高額のサービスが多いです。

ですが、返金保証があるサービスなら、一度受けてみて、イメージと違う場合は返金可能なので安心して利用を開始することができます。

また、高額のことから、利用するかどうかパートナーとの検討する場合もあるでしょう。返金保証があることでパートナーに受講への説得が上手くいく可能性も高まります。

キャリア相談先を選ぶときは必ず返金保証があるかどうか、また返金保証の期限はいつまでなのかを確認してくださいね。

無料体験ができるか

信頼できるキャリア相談先の選び方のポイントとして、無料体験ができるか確認してください。なぜなら無料体験ができることで、あなたとコーチの相性がわかるからです。

自分ではホームページをみて良さげだと感じていたものの実際に利用してみると、コーチの進め方に違和感があったり、質問ばかりされて不安が解消できなかったりなど、感じるケースもあり得ます。

末永

もちろんコーチ全力であなたの悩みを解消しようと頑張りますが、コーチも人間のため相性が合わなければ、結果がついてきません。

しかし、無料体験を利用することでコーチとの相性がわかり、ミスマッチを防ぐことができ、安心してキャリア相談を受けることができるのです。

【30代女性向け】有料のキャリア相談先5選

末永

優秀で実績のあるコーチにマンツーマンでのサポートを受けたいのであれば、有料のキャリア相談を選ぶべきです。

有料のキャリア相談では、あなたに100％寄り添ってくれるため、家事や育児で時間のない30代女性であってもオンライン相談やLINEなどで悩みを話せるため、相談しやすい環境が用意されています。

ここ紹介するのは、30代女性におすすめの有料のキャリアカウンセリングサービスです。あなたがキャリア相談先を選ぶときの参考にしてください。

本気で今後のキャリアを考える人はぜひ参考にしてください。

マジキャリ

マジキャリは、転職を前提としないキャリアカウンセリングが受けられるキャリアコーチングサービスです。

マジキャリの利用者は20代〜30代がほとんどを占めており、その年代のキャリア知見とサポート実績が豊富にあります。特に30代のキャリアの悩みは多岐に渡るため、そのサポート実績が豊富にあるということは、実用性の高いアドバイスを提供できるということです。

末永

実際に年間3,000人以上のサポート実績がある中で、利用者の満足度は92%と高い数字を維持しています。それだけ、マジキャリでは納得度の高いサービスを提供しているということです。

また、専属でつくキャリアカウンセラーも20代〜30代の女性比率が高く、30代女性のキャリアの悩みに寄り添ったサポートが可能です。同じ境遇を経験してきた女性カウンセラーが多く在籍しているため、キャリアカウンセリング未経験の女性でも安心して受けられます。

マジキャリでは自己分析から転職サポートまでを一貫しておこなえる強みがあるため、「今の仕事のワークライフバランスがしっくりこない気がする」というモヤモヤした悩みを抱えている女性でも安心です。

さらには「転職したいけれどスキルを活かした業種が分からない」という転職を見据えた女性まで幅広い悩みに対応しています。

末永

キャリア全般の悩み解決のサポートが可能なため、キャリアで悩む30代女性におすすめのキャリア相談先です。

マジキャリではニーズに合わせて4つのコースが用意されているので、自分のニーズや状況に合わせて選びましょう。

マジキャリに相談する

マイ・カウンセラー

マイ・カウンセラーは女性に特化したキャリアカウンセリングサービスです。

働く女性に徹底的に寄り添ったサポートが特徴で、働き方や生き方などキャリアに関することであればどんなことでも相談が可能です。

実際に、妊娠中・育休中の女性や離職中(専業主婦)、ハイキャリアとして働いている女性まで、さまざまなキャリアの悩みを抱えた女性のサポートをおこなっています。

在籍するキャリアカウンセラーも全員女性で、かつ国家資格キャリアコンサルタントの資格を保有しています。また、女性としてライフイベントの経験者でもあるため、女性特有の悩みを相談しやすい環境です。

プランは「メッセージ」と「オンライン」の2種類で、単発で気軽に相談できるのも特徴です。今すぐに誰かに相談したいキャリアに悩む女性におすすめのキャリアカウンセリングサービスといえます。

Artist Pathway Coaching

Artist Pathway Coachingは、女性が本当にやりたいことの実現をサポートすることを理念としているキャリアコーチングサービスです。

「仕事」という狭い枠にとどまらず「人生」という視点からキャリアを見直すことができるオリジナルプログラムが特徴です。そのプログラムを専属のプロカウンセラーと二人三脚で進めることで、目標の実現に向けた計画づくりや日々の振り返りにより理想のキャリアへ向けて前進します。

また、定期的にキャリアアップや自己分析のためのセミナーや講座も開催されているので、女性としてのキャリアを自分でよりよくする力をつけることも可能です。

キャリアカウンセラーは会社員やフリーランス、経営者など第一線で活躍している女性のみで構成されています。そのため多様な働き方や生き方の視点が得られることが、このサービスの魅力でもあります。

自分らしく生きたいと考えている女性にとっておすすめのサービスです。

Good Coach

Good Coachは、キャリアについて悩む女性に最適なアドバイスを提供するキャリアコーチングです。

Good Coachには、厳しい審査を通過した経験豊富なプロの女性カウンセラーが多数在籍しているため、あなたの悩みを解決してくれる専属カウンセラーを選んでくれます。

そのため、自分一人で考えていても明確な答えを出しづらいキャリアの悩みに対しても、質の良いコーチングから気づきを与えてくれるのです。

実際に家庭と仕事を両立している女性カウンセラーに相談できるGood Coachは、キャリアに悩みを持つ女性にとって心強い味方になってくれるでしょう。

ボイスマルシェ

ボイスマルシェは、女性専用として電話でキャリアカウンセリングが受けられるサービスです。

匿名での相談が可能なため、相談しづらいような女性特有の悩みでも気軽に利用することができます。また、朝8時〜深夜3時まで対応しているので、仕事に行く前や仕事から帰ってきたあとでも相談できるのは働く女性にとっては嬉しいポイントです。

また、相談したいテーマやカウンセラーの職種から相談相手を選べるので、相談者の悩みにマッチしたアドバイスが期待できます。

料金プランは相談時間によって3種類に分けられているため、相談内容によって選びましょう。

末永

他にもおすすめのキャリア相談サービスやキャリア相談を受ける前の注意点などは「キャリア相談とは？年代別でおすすめのキャリアカウンセリングを紹介！」の記事で紹介しています。

【30代女性向け】無料のキャリア相談先3選

30代女性でキャリア相談を利用したいと考えていても、料金が高くて悩んでいる方も多いです。ただ、キャリア相談には無料でカウンセリングを受けられるサービスもあります。

ここでは、30代女性向けの無料でキャリアカウンセリングを受けられるキャリア相談先を紹介します。

それぞれのサービスの特徴について解説するので、無料でキャリア相談を利用したい人は参考にしてください。

マザーズハローワーク

マザーズハローワークは、子育てをしている女性をサポートするためのキャリア相談です。一般的なハローワークと同様、厚生労働省の管轄で全国200箇所以上に設置されています。

マザーズハローワークでは、子育てと仕事の両立をサポートするための相談受付や求人紹介などが可能です。働きたいけれど育児との両立で悩む人に対して、時短勤務やリモートワークなどの柔軟な働き方が可能な企業を紹介してくれます。

その他にも、ブランクのある女性のためのスキルアップセミナーの紹介や面接マナー講座、応募書類の添削など手厚いサポートがすべて無料で受けられます。

また、キッズスペースも準備されているため、子どもが小さい人も子連れで利用できるのも嬉しいポイントです。それでも外出が難しい人にはオンラインでも相談も受け付けています。

末永

子育てをしながら働きたい、子育てが落ち着いたから再就職したいという女性は、マザーズハローワークの利用がおすすめです。

キャリア形成・リスキリング支援センター

キャリア形成・リスキリング支援センターも、30代女性が無料でキャリア相談が可能です。ここでは、キャリアの見直しやスキルアップを目指す女性に向けて、さまざまなサポートを提供しています。

例えば、ITスキルやビジネスマナーなど、再就職に役立つスキルを学べる講座が豊富にあり、実務に有効な知識を身につけ、自信を持って再就職活動に臨むことが可能です。

また、ネットワーキングイベントや企業説明会も開催されており、直接企業との接点を持つ機会が増えるため、求人情報を得るだけでなく、自分に合った職場を見つけやすくなります。

さらに、キャリア形成・リスキリング支援センターでは、女性のライフステージに合わせたキャリアプランニングもサポートしています。

子育てや介護など、ライフイベントに合わせて柔軟なキャリアプランを設計することが可能です。そのため、家庭と仕事のバランスを取りながら、長期的なキャリアアップを目指すことができます。

末永

再就職やキャリアアップを目指す30代女性は、ぜひ積極的に活用してみてください。

女性特化の転職エージェント

転職エージェントとは、転職希望者を対象として無料で求人紹介を受けられるサービスのことです。その中でも女性向けに特化した転職エージェントがあります。

例えば、次の2つは主な女性特化の転職エージェントです。

type女性の転職エージェントは、女性のキャリアアップやワークライフバランスを重視した求人情報を多く取り扱っています。年間12,000人以上の転職サポート実績があるため、女性の転職ノウハウに強みを持つ転職エージェントです。

パソナキャリアは、女性のハイクラス転職に力を入れています。あなたのスキルを活かして年収アップのための転職サポートが期待できるため、バリバリ働いて年収アップを目指す30代女性におすすめの転職エージェントです。

末永

他にも、職種ごとに看護師や介護士、保育士に特化した転職エージェントも数多くあるため、自身の希望する職種や悩みに合わせて選びましょう。

【体験談】30代女性がキャリア相談を受けた感想

ここでは、30代女性が実際にキャリア相談を受けた体験談を紹介します。

実際の体験談はキャリア相談を受けるか悩んでいる人にとって参考になるでしょう。

納得のいく転職先が見つかった

自分自身と向き合えた

モヤモヤを解消できた

30代女性におすすめの相談先はマジキャリ！

繰り返しになりますが、女性にとっての30代は結婚や出産、育児などのライフイベントが多く発生しやすい年代です。そのため、ライフイベントの想定をしつつキャリアを考えるため複雑化しやすく、一人で考えていても正解がみえない状態になりやすいです。

また、30代は転職をするラストチャンスの年代でもあります。自分の特性やスキル、ニーズを明確にし、それにあった職種や企業を選ぶ必要があります。

末永

ただ、それらを全て一人で解決しようとするのは大変だと思います。そこで、キャリアの悩みを抱えている30代女性の方は、キャリア相談でプロのカウンセラーに相談しましょう。

そして、30代女性におすすめのキャリア相談先はマジキャリです。

マジキャリは、これまで多くの30代女性のキャリアサポートをおこなってきて利用者の満足度92％という実績があります。

マジキャリのカウンセリングでは、相談者との対話を繰り返しながら想定されるライフイベントを考慮してさまざまな視点からのキャリアプランを作成が可能です。そのため行き当たりばったりのキャリアプランではなく、現実的で具体的なものが出来上がります。

末永

ライフイベントを考慮したキャリアプランが得られることで、それを指針として迷うことなく理想のキャリアへ歩むことが可能です。

そして、それは転職時の面接などでも大きな武器となります。

今なら無料面談キャンペーンもやっているので、カウンセリング1回を無料でお試しすることができます。30代でキャリアに悩んでいる女性はぜひ一度お問い合わせください。

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